Ми поговоримо з вами про важливий елемент жіночності і жіночого стану - ході. Ви напевно помічали, що кожна жінка ходить по-своєму, по ході можна визначити настрій людини, навіть визначити склад його характеру. Якщо справа стосується жінки, то по її ході ви зрозумієте: скільки на собі проблем вона тягне, наскільки високо вона себе цінує. По ході жінки можна зрозуміти, чи щаслива вона.
Дуже хороша практика - спостереження за своєю ходою
Зверніть ще увагу на те, як ходять інші жінки. Наприклад, вам назустріч йде жінка, яка вас привабила своїм образом. Поспостерігайте, що вас привабило в її поставі, в її ході. Ми всі маємо інстинкти і на несвідомому рівні ми фіксуємо найменший елемент в образі людини, з яким ми спілкуємося. І неважливо, скільки б людина себе не вихваляв старий індіанець, є сигнали, які він посилає своїм тілом. І якщо людина всім своїм зовнішнім виглядом транслює свою впевненість, прийняття себе, достаток життям, то йому не потрібно говорити нам про те, що у нього все добре. Це буде нам ясно без слів.
Хода - це відображення внутрішнього стану
Хоч ми говоримо про жінок, але це в якійсь мірі відноситься і до чоловіків. Зараз жінки звалюють на себе багато проблем, обов'язків, турбот, які в принципі вони і не зобов'язані брати на свої тендітні плечі. В цьому випадку по ході сутулою жінки, що йде згорбившись, дивиться собі під ноги, можна відразу сказати наскільки вона звинуватила себе проблемами. Ви, напевно, помітили, що до старості у більшості людей з'являються горби, з'являються якісь нарости в області верхньої частини спини і шиї. І це не генетика. Це все ті проблеми, які ми тягли на собі. Психосоматично вони відклалися на шийній частині і верхньої частини спини. Чим нервозність і незадоволених людей, то все більше у нього руху під час того коли він щось робить. Зверніть увагу, що коли ви нервуєте і дуже сильно незадоволені, ваша хода помітно змінюється. Коли людина невпевнена він теж часто сутулиться, хода стає метушливим, майже вибачається. Багато людей при ходьбі подгибают коліна і не распрямляют їх. Ви самі поспостерігайте, і помітите, як хода відображає сутність людини і його настрій, наскільки він позитивно мислить і як високо його думку про себе. Це ні в якому разі не докір. Серед нас ідеальних немає і бути не може. Все вищесказане прекрасна можливість поспостерігати за собою і зрозуміти, що ж відбувається у вас на душі. Давайте зробимо дещо цікаве.
Уявіть собі жінку, яка, на ваш погляд, йде найчудовішої ходою. Вона є втіленням жіночності. Це жінка, повністю себе любить, поважає і знає собі ціну, яка доброзичливо ставиться до всіх навколо, просто справжня жінка. Ось вона йде по дорозі і на неї обертаються чоловіки і не тільки чоловіки, але і жінки теж не можуть відірвати від неї очей. Уявіть, як вона йде. Давайте я вгадаю? Напевно ви представили її ходу досить м'якою та легкою, вона нікуди не поспішає, не метушиться. Вона йде впевненою ходою. Може хтось представив, що вона йде, похитуючи стегнами, хтось, бачить її вільно рухати руками, вона не скута в області плечей, вона дозволяє своєму тілу рухатися в такт і її обличчя, що виражає спокій, умиротворення і доброзичливість, чудово завершує весь цей вид. Мені, чомусь, здається, що саме так ви уявили собі цю жінку. І ніщо не заважає Вам стати такою жінкою. Всі обмеження ми придумали собі самі. Рідко кого з дівчаток мами, бабусі або в школі вчили правильно ходити, правильно рухатися, стежити за своєю поставою. Так, нам говорили, щоб випрямили спину, нас плескали по лопатках, кому-то говорили не Косолапов ноги. Давайте дозволимо собі стати тією жінкою, що йде жіночною ходою, ходою плавною, м'якою, граціозною і в той же час впевненою, з почуттям власної гідності. Отже, деталі.
Перша деталь - це настрій
Я кажу, що хода починається від голови. І це дійсно так. Все, що відбувається у нас в голові, моментально позначається на нашій ході. Як тільки, ви починаєте думати. Думки, які вас турбують, хвилюють, ви починаєте турбуватися, і хода прискорюється, очі опускаються на землю, і ви вже зовсім по-іншому виглядаєте зі сторони. Якщо ми хочемо бути привабливими для протилежної статі і одна з наших цілей - залучити в своє життя правильного чоловіка, то запам'ятайте наступне, чоловік не знаходить привабливими тих жінок, які завантажені проблемами і несуть на собі всю цю ношу негативних думок, важких переживань. Так, все це може бути присутнім в нашій, не надто ласкавою, життя. Бувають проблеми і негаразди, бувають якісь термінові турботи, але ваше завдання - вміти залишатися жінкою-святом. Потрібно бути перш за все жінкою випромінює любов і доброзичливість, яка пам'ятає, що вона богиня, принцеса і ніякі проблеми не повинні позначитися на нашій зовнішності, ході і тим більше відношенню до себе.
Отже, які деталі потрібно контролювати під час ходи.
Наша спина повинна бути прямою. Не сильно прогинається в попереку, постарайтеся, щоб спина була максимально і природно прямий. Опустіть плечі вниз і дозвольте рукам рухатися вільно, щоб у вас з'явилася легкість рухів при прямій спині. Голову тримайте теж прямо, щоб задня частина голови була на прямій лінії зі спиною. Верхівкою тягніться вгору, а підборіддя можна злегка опустити, щоб ваша лінія підборіддя була паралельно підлозі. Чи не задирайте голову, тягніться вгору верхівкою, а не підборіддям.
Як ставити ноги
Тут у багатьох з нас виникають проблеми, тому що нас не вчили ходити. Якщо ви хочете навчитися правильно ставити ноги, уявляйте перед собою прокреслені пряму. Коли ви йдете, ставте п'яти по цій прямій, щоб у вас кожен раз права і ліва нога своєї п'ятою виявлялася на даній прямій, а носочки злегка в сторони. Коліна розгинайте, пам'ятайте, взуття повинна бути зручною, тому що коли занадто незручний каблук, незручна колодка або вони тиснуть, заподіюють вам біль, то говорити про красивою ході вже досить складно. І як говорила Коко Шанель, що шикарна річ повинна бути зручною, а якщо вона незручна, то ця річ НЕ шикарна.
Хто з вас помічав за собою, що ви постійно кудись несете. У нас купа справ, які ми повинні зробити. Ми постійно поспішаємо. Насправді, не на часі визначає те, як ми швидко біжимо, а темп тривожать нас думок. Жінка, яка лине, не приваблює увагу як жінка. Справа в тому, що вона транслює той стан, який далеко від жіночого. Жіноче стан - це стан спокою, м'якості і легкості. Стрес, метушливість, заклопотаний вигляд - це все непривабливо. Ми про це не замислюємося часто, але такі маленькі деталі як хода, як вираз обличчя, роблять все жінці. І не має значення, яке на вас плаття, по моді чи ні, наскільки воно дорого виглядає. Якщо ви йдете жіночною ходою, ви буквально летите, але летите не як поїзд-стріла. Коли ви йдете впевнено, м'яко, плавно і ваше вираз обличчя спокійний, то все одно яке на вас плаття. У той же час як би красиво і елегантно жінка не одяглася, якщо вона зсутулилася, пішла на напівзігнутих, дивлячись собі під ноги, то, на жаль, богинею вона вже не здається, вона вже не бачиться як еталон краси та жіночності.
Дозвольте дати вам прекрасний рада. Цим методом я користуюся сама досі. Коли ви йдете по вулиці, спостерігайте за своєю ходою: сутулість ви чи ні, занадто ви метушіться і несете кудись, ваші рухи невпевнені. Запитуйте себе, а чому ви так йдете? Спробуйте переналаштувати. Спробуйте через ходу змінити свій внутрішній стан, випряміть спину, потягніться потилицею вгору, ставте ноги одна перед одною. Якщо ви занадто швидко йдете і це ваша риса, то спробуйте такий метод. Спробуйте трохи повілять стегнами. Це зазвичай уповільнює ходу і дуже прекрасно переналаштовує жінку. До речі, я цієї ходою користувалася, коли було багато важливих справ і по дорозі додому мені потрібно було встигнути переналаштувати, щоб зустріти свого коханого чоловіка вже в іншому стані. Я йшла додому, злегка виляючи стегнами. Дівчата, я вам гарантую, що ваш настрій по приходу додому змінитися, але не виляти занадто сильно, так щоб ви не отримали вивих стегна. Злегка. Це дуже добре працює і дійсно чудово допомагає.
У кожного бувають в житті моменти, коли все прекрасно і добре, тоді і хода легка і летить. І начебто ноги самі правильно ставляться. Бувають періоди, коли дійсно трапляються речі, які нас сильно засмучують і це позначається на нашій ході. Я вас закликаю завжди пам'ятати про те, що ви, перш за все, жінка і ніяка проблема не повинна змусити вас забути про це і змусити вас перестати цінувати той дар, який ви в собі несете, дар жіночності, дар бути легкою і красивою, люблячої і коханої. Несіть красу в цей світ і, перш за все, всередину себе, адже ніхто, крім вас не може зробити вас красивими, а краса вона у нас всередині, краса від нашого ставлення до себе. Тому любіть себе, чи не дозвольте проблем позначитися на вашій ході, посмішці або настрої. Залишайтеся шикарними, красивими і легкими.
- Бюстгальтер, від створення до сучасності
- Витончені нігтики, або як зробити модний манікюр
- Продукти для збільшення грудей
- Збільшення грудних залоз
- Як просити прощення у хлопця
- Пристрасті по мейк-апу: гід по 16-ти основних інструментів і кистей для макіяжу
- Епіляція. Який метод ефективніше?
- Рак молочної залози - від опису хвороби до лікування
