Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш
Багато хто знає не з чуток про те, як складно змусити себе вчитися. Особливо складно вчитися в ті моменти, коли на вулиці гарна погода, друзі кличуть гуляти, та й взагалі знаходяться справи, які виявляються нехай не такими важливими, але зате дуже цікавими. Є маса способів, які можуть змусити вчитися навіть самого ледачого учня. Сьогодні ми запропонуємо Вам декілька методів, які допоможуть позбутися від ліні і знайти мотивацію для навчання в школі або іншому навчальному закладі. Основна суть, яку ми хочемо донести - знайти правильний мотиватор, який змусить Вас не тільки вчитися, але ще і вчитися на відмінно.







Запропонувати парі батькам. Щоб змусити себе вчитися, потрібно знайти дуже вагому причину або мету, до якої Ви будете прагнути. Якщо як такої мети немає, то її можна створити, домовившись з батьками про заохочення. Наприклад: нехай вони Вам кожні два тижні будуть збільшувати Ваші кишенькові витрати на 5 доларів, починаючи з нуля. А якщо Ви отримаєте хоча б одну трійку (за п'ятибальною системою), то почнете з початку. наприклад:

1,2-й тиждень: нічого не отримуєте;

3,4-й тиждень: по 5 доларів щотижня;

5,6-й тиждень: по 10 доларів щотижня;

7,8-й тиждень: по 15 доларів щотижня;

Як тільки проскакує хоча б один "трояк", починаєте знову з початку (наступні 2 тижні нічого не отримаєте). І так з початку будете починати кожен раз, коли будете отримувати низьку оцінку.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Стимул досить непоганий, адже якщо протягом всього навчального року Ви не отримаєте жодної поганої оцінки, ви зможете від батьків отримувати по 80 доларів щотижня або по 320 доларів кожен місяць (або 9 600 українських карбованців або 2 500 українських гривень). Слід розуміти, що якщо Ви і без того відмінник-хорошист, то тримати таку планку буде досить просто, тому батьки, швидше за все, не погодяться на таке парі, або ж піднімуть мінімум, тобто будуть урізати кишенькові гроші не за трійку, а за четвірку.

Посперечатися з однокласниками. Не менш цікавою причиною вчитися буде суперечка з однокласниками. Для цього виберіть не менше азартного людини, з приблизно такими ж здібностями в навчанні (бажано трохи сильніше). І поспорьте про те, хто з Вас буде краще вчитися. Протягом кожного місяця записуйте оцінки конкурента, а в кінці підраховуйте загальний бал з усіх предметів (тільки виключіть такі прості предмети, як праці, фізкультуру, малювання і ОБЖ, де набрати хороших оцінок можна досить просто). Той, хто програв в кінці місяця заслуговує покарання. Наприклад, клички, на яку він буде відгукуватися протягом всього наступного місяця, поки не будуть підраховані нові бали. Кличку тому, хто програв придумує той, хто виграв. Відгукуватися на кличку програв повинен кожен раз, як хто-небудь покличе його. Якщо хтось із Вас спробує відмовитися від парі, тому дається кличка не весь час навчання в школі.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Укладати суперечка краще при свідках (інших однокласниках), тоді за чистоту експерименту можна не хвилюватися.

Знайдіть в навчанні приємні моменти. Якщо складно просто змусити себе сісти за навчання, слід змінити своє ставлення до неї. Для цього надайте їй захопливості і перетворите її в гру. приклади:

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Перетворити навчання в цікаве заняття досить просто, головне для початку включити свою природну кмітливість.

Вибрати професію і прагне дістати її. Хорошим приводом почати вчитися, буде прагнення отримати бажану посаду і професію. Для цього Вам необхідно вибрати професію, якою хочете займатися все своє життя і почати прагнути отримати її в майбутньому. Як правило, ми вибираємо найбільш престижні посади і професії, будь-то фінансист, юрист, менеджер, маркетолог, депутат, керівник, директор фірми і т.п. Для будь-якої з цих професій потрібні знання, документ про освіту і певні риси характеру. Тому, якщо Ви вже зараз визначитеся з майбутньою професією, Вам буде набагато простіше отримати її, адже тепер Ви будете знати, на що слід робити більший ухил (на які галузі знань), а де можна трохи розслабитися. А головне, якщо заздалегідь вибрати бажану професію то, Ви нарешті знайдете мета, заради якої зможете рухатися вперед і вчитися із задоволенням.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Золота медаль, чому не мотивація ?! Якщо Ви досить добре вчіться, але Вас починають відвідувати думки про те, щоб припинити стільки часу витрачати на навчання, тоді Вам слід задуматися над тим, щоб отримати по закінченню навчального закладу золоту медаль, тобто закінчити школу (чи інший навчальний заклад) на відмінно . Трохи подумавши, Ви можете прийти до висновку, що такий шанс є, а значить у Вас відкриється "друге дихання", яке дасть сили, щоб вчитися далі, отримуючи тільки найвищі оцінки.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш






В якості додаткової мотивації може бути використаний той факт, що шанс закінчити навчальний заклад із золотою медаллю дається тільки один раз в житті, і він вже ніколи більше не повториться, як би нам того не хотілося. Тому не варто упускати таку можливість. Хоча б просто спробуйте, а раптом вийде ... Адже ніхто не знає, що може в майбутньому стати в нагоді в житті.

Постійно бути кращим в класі / групі. Причиною вчитися може стати можливість знайти звання кращого з кращих в класі. Адже погодьтеся, завжди приємно, коли нас хвалять або порівнюють з іншими, вказуючи, що ми в чомусь краще за інших. Це шанс виділиться з натовпу однокласників, а також завоювати повагу серед вчителів і шкільних друзів в цілому. Хоча крім поваги відмінники викликають також заздрість у тих людей, які не можуть бути такими ж розумними, як і Ви.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Хоча Вам не обов'язково ставати кращим учнем (ученицею), адже досить тримати середній рівень, де Вас не будуть "змішувати з брудом", вказуючи на те, що Ви абсолютно не були підготовлені до того чи іншого уроку. Адже для когось бути першим - дуже складне тягар, який потрібно вміти витримати. Але головне, що слід запам'ятати з цього пункту, ніколи не ставайте гіршим, інакше вибратися з цього "болота" буде дуже складно, так як в Вас просто не будуть вірити, що дасть зворотний поштовх.

Виробити режим. Виробити в собі бажання вчитися можна за допомогою звичайного режиму дня. Для цього потрібно кожну першу половину дня присвячувати навчанні, другу - відпочинку. Наприклад, в будні дні Ви з 9:00 до 14:00 годин вчіться в школі; з 14:00 до 15:00 у Вас перерву, в який можна дійти додому, поїсти і трохи відпочити. З 15:00 до 17:00 - виконуєте домашнє завдання; з 17:00 до 21:00 - прогулянка, спорт і інший вид відпочинку; з 21:00 до 22:00 Ви готуєте портфель на наступний день і повторюєте вивчені уроки. З 22:00 до 8:00 - сон.

При такому режимі дня Ви встигнете і в школу сходити, і домашнє завдання зробити і з друзями погуляти, і нічого Вам не буде в тягар. Природно до того режиму звикаєш не відразу, для цього може знадобитися місяць, а може навіть два. Але зате потім будете виконувати домашнє завдання і вчитися без нічого, як так і треба.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Щоб не збиватися з ритму, намагайтеся і у вихідні дні першу половину дня присвячувати навчанні (коли мозок налаштований на роботу), а другу - відпочинку, коли процеси мислення в голові сповільнюються.

Зрозуміти, що Ви будуєте своє майбутнє. Змусити вчитися Вас зможе усвідомлення того, що сьогоднішніми оцінками з предметів, Ви будуєте своє майбутнє. Звичайно, від самих оцінок мало що залежить, адже можна закінчити школу трієчником, а стати генеральним директором великої міжнародної компанії, а можна отримати золоту медаль і стати двірником в місцевому ЖЕКу. Все відносно, і більше залежить не стільки від Ваших знань, а від уміння застосовувати їх на практики, тобто користуватися набутим досвідом в реальному житті. Тому намагайтеся кожен новий "ковток інформації" розуміти і усвідомлювати, а головне вже зараз прораховувати, як його можна буде використовувати в майбутньому.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Більше відпочивайте. Як би там не було дивно, але змусити вчитися може саме відпочинок. Справа в тому, що у кожної людини є свій ліміт (або межа) витривалості. Коли ми сильно переутруждать себе, то продуктивність нашої роботи знижується, в плані навчання це може виражатися так:

  • На заучування вірша витрачаєте більше часу, ніж зазвичай;
  • Довго не можете налаштуватися на виконання домашньої роботи;
  • Погане увагу під час уроку (незібраність);
  • Немає настрою;
  • Загальна втома в тілі.

Всі перераховані симптоми є передумовою до перевтоми організму, йому потрібна термінова відпочинок. Тому в такі моменти не варто себе мучити навчанням, краще трохи відпочити. Кращий відпочинок - це, звичайно ж, сон, який здатний швидко відновити витрачені сили, і дати Вам заряд енергії для роботи в подальшому.

Іноді симптоми перевтоми за один день не проходять, для цього потрібна мало не тиждень повноцінного відпочинку, в який будуть включені прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний здоровий сон, хороше збалансоване харчування і т.п.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Тому під час канікул або вихідних не слід мучити себе тими ж уроками, краще відпочиньте від мозкової активності.

Знайдіть для себе приклад для наслідування. Хорошим способом змусити себе вчитися в школі або іншому закладі може стати наслідування популярним особам з вашого навчального закладу або ж своїм батькам. Знайдіть для себе кумира, на якого Ви хочете бути схожим, можливо це відомий кіноактор, або художник, або може учений або цим кумиром виявиться Ваш тато. Вивчіть його шкільні роки і прагнете вчитися ну ніяк не гірше свого прикладу для наслідування, а бажано ще й краще за нього, щоб Ви з гордістю заявляли, що Ви краще, ніж Ваш кумир. Головне, щоб цей приклад був позитивний і правильний, в іншому випадку Ви можете ще більше "погрузнуть" в поганих оцінках. А також приклад для наслідування Вам повинен подобатися в усьому, починаючи від зовнішності ідо всієї історії його життя.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Метод батога і пряника працює до сих пір! Змусити себе вчитися можна за допомогою самого елементарного способу - "Кнута і пряника!". Тобто за кожну хорошу оцінку в навчанні слід себе хвалити, а також робити різного роду поблажки в плані відпочинку і покупці нових речей на кишенькові гроші. Коли ж навпаки, отримуєте погану оцінку, намагайтеся самі себе карати - не давайте собі гуляти, розважатися і купувати бажане. Звичайно, самоконтроль працює лише у деяких людей, але якщо Ви хоч трохи будете користуватися цим методом, то Ви зможете навчитися відповідати за свої справи і вчинки, а значить навчитеся бути самостійною людиною.

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Як змусити себе вчитися, способи якщо не хочеш

Тепер Ви точно знаєте, як змусити себе вчитися. Ми сподіваємося, що вселили в Вас впевненість в те, що навчання в школі або вузі - досить цікаве заняття, якщо підійти до нього з розумом і хитрістю.







Схожі статті