Справлятися з неспокійними малюками батькам завжди буває складно. Немає нічого гіршого, ніж бачити, що ваша дитина засмучений, і при цьому не знати, як його заспокоїти. Однак, якщо ви будете використовувати різні стратегії і звертати увагу на те, що хоче ваша дитина, ви зможете заспокоїти вашого примхливого малюка в одну мить.
правити Кроки
Правити Частина 1 з 3: Використання різних заспокійливих стратегій
Спробуйте впливати на дитину заспокійливими рухами. Такі рухи можуть допомогти вам заспокоїти примхливу дитину і навіть укласти його спати. Хоча для різних дітей підходять різні способи, ви можете спробувати багато способів, щоб зрозуміти, що найбільше подобається вашій дитині. Ви напевно звикли бачити, як тато чи мама качає свою дитину, але не качайте свою дитину занадто довго, щоб не втомитися. Спробуйте наступні заспокійливі руху, щоб втихомирити вашого примхливого малюка: [1]- Підіть на прогулянку з дитиною
- Покатайте дитини в машині
- Посадіть дитину на гойдалки для малюків
- Покачайте дитини на руках
- Акуратно поплескайте дитини по спині
- Покладіть дитину на коліна і спокійно качайте з боку в бік
Потримайте дитини на руках. Коли дитина лежить на боці на ваших руках, це ще одне заспокійливу для нього положення. Щоб зробити це правильно, тримайте дитину під кутом і дозвольте йому лежати на боці. Ваша дитина може перестати вередувати, якщо просто поміняє позу в якій лежить. Можна тримати його в такому положенні на руках, але не кладіть його в такому положенні на ліжко, тому що дитина може перекотитися на живіт, що збільшить ризик синдрому раптової смерті немовлят під час сну (СВСМ). [2]
Оточіть малюка заспокійливими звуками. Заспокійливі звуки реально можуть допомогти вашій дитині заспокоїтися. Навіть якщо дитина просто чує новий звук це може привернути його увагу і полегшити біль яку він відчував раніше. Ви можете знайти який-небудь відповідний звук в вашому оточенні або навіть самостійно зробити відповідний звук. Ось деякі звуки, які можуть заспокоїти вашого неспокійного дитини:- Звуки, вироблені машиною білого шуму
- спокійне спів
- Спів без слів
- статична радіо
- Звук пилососа з іншої кімнати
- Звуки води тече з крана
- Спокійна музика
- Звуки природи
- Постеліть ковдру на рівну поверхню.
- Складіть один з кутів і покладіть голову дитини над складкою.
- Оберніть одну сторону ковдри навколо дитини, притиснувши руку вниз.
- Візьміть частина ковдри, що знаходиться під ногами вашого малюка, і потягніть її вгору, заправляючи її в верхню частину тієї сторони, яка була намотана.
- Візьміть іншу сторону ковдри і оберніть її навколо вашого малюка так, щоб інша його рука була добре притиснута.
Викупайте вашого малюка в теплій воді. Тепла ванна - ідеальне заспокійливий засіб для деяких дітей. Це може підготувати малят до сну або просто заспокоїти їх і зняти напругу, так само як тепла ванна допомагає дорослим зняти напругу, що було доведено. Хоча це допомагає не всім дітям, ви можете спробувати, щоб перевірити позитивно чи це діє на вашого малюка. На жаль, деякі діти стають схвильованими після теплих ванн, так що будьте пильні, коли будете це пробувати, щоб точно визначити, який вплив це справляє на вашу дитину.
Дайте вашій дитині що-небудь посмоктати. Якщо ваша дитина примхливий, можливо йому це і потрібно. Це не обов'язково має бути годування грудьми або з пляшечки, ви можете знайти що-небудь інше. Ви можете дати йому соску або покласти його великий палець в рот або дати йому свій мізинець, направивши ніготь вниз. Ваша дитина може відчути себе спокійніше від цих простих речень.
Зробіть масаж. Ще один прийом, який ви можете використовувати, це ніжно масажувати тіло вашого малюка. Торкайтеся до його долонь, подушечок пальців на ногах, плечей, інших частин тіла ласкаво, щоб дитина заспокоювався вашим люблячим дотиком. Ви можете ніжно робити масаж вашій дитині просто подушечками ваших пальців, щоб полегшити напругу, яке він відчуває. [5]- Просто запам'ятайте, що як і після теплої ванни, деякі діти можуть стати активніше після масажу, так що будьте пильні, зморив як при цьому почувається ваш малюк.
- Подивіться в ваш акваріум, на яскраву картину, або на що-небудь цікаве в вашому оточенні
- Увімкніть стельовий вентилятор
- затемните кімнату
- Вийдете на веранду або у двір
- Дайте дитині нову іграшку
Спробуйте змусити вашої дитини замовчати. Іноді немовлята ще більше засмучують себе тим, що голосно плачуть. Ви можете заспокоїти їх, зробивши так, щоб вони вели себе тихіше, поки їх сльози і плач не зупиняться. Для цього, ви можете обережно змусити дитину мовчати, щоб це було зроблено ніжно і спокійно - на противагу тому, як бібліотекар змушує мовчати студентів. Щоб змусити вашого малюка мовчати, ви можете говорити трохи голосніше нього, а потім, поступово говорити тихіше, поки ваші голоси не почнуть збігатися.
Переконайтеся в тому, чи не хоче ваш малюк блюванути. Одна з причин для занепокоєння дітей - це те, що дитина повинна блюванути, і він не робив це довгий час. Це може викликати біль і дискомфорт, а ви можете полегшити занепокоєння вашої дитини. Щоб дитина відригнув, потримайте його в лівій руці, щоб його обличчя було на вашому плечі. Ніжно поплескайте вашої дитини по спині, поки не почуєте, що він відригнув. Погладжування дитини по спині від низу до верху теж може полегшити біль вашої дитини. [6]
Переконайтеся, що дитині комфортно в одязі. Ще одна причина, по якій малюки бувають примхливі, це те, що їм незручно в їхньому одязі. Переконайтеся в тому, що одяг не надто тісний, що вона не тисне і не обмежує рухи дитини. Також ви повинні вибирати одяг з приємного матеріалу, щоб шкіра вашої дитини не отримувала ніякого роздратування від одягу.- В добавок, вашій дитині може бути дуже жарко або холодно. Поторкайте шкіру дитини, щоб виключити цей фактор.
- Якщо ви хочете внести зміни в щоденну рутину, намагайтеся, щоб зміни були поступовими. Наприклад, кожен день беріть дитину на прогулянку на 15 хвилин раніше, замість того щоб відразу виходити на 2 години раніше.
- Навіть якщо ваша дитина дуже примхливий і активний, це може говорити про те, що він перевтомився і що йому потрібно допомогти заспокоїтися.
- Подивіться, який ефект на вашу дитину надає вимикання світла або звуку. Ви здивуєтеся, наскільки краще ваша дитина відразу почне себе відчувати.
- Якщо ви знайомите вашого малюка з новими людьми, спробуйте знайомити його з людьми по черзі. Ваша дитина, можливо, буде відчувати себе напруженим і менш неспокійним, якщо над ним будуть стояти відразу десять нових родичів.
- Якщо ваш малюк плаче, запитайте у себе, коли ви в останній раз тримали його на руках. Якщо з тих пір пройшло кілька годин, негайно приділіть деякий час на фізичний контакт.
- Чим краще ви розумієте потреби вашого малюка і те, що він вам хоче сказати, тим легше вам буде його заспокоїти.
- Ви можете проконсультуватися з педіатром з приводу кольок, але на жаль, для цього немає реального лікування. У кращому випадку лікар може порадити вам краплі для вашої дитини. Він також порекомендує вам запастися терпінням, навіть якщо це не те, що ви хотіли б почути.
- Ви можете також обговорити з лікарем інші проблеми, які могли б бути причиною того, що ваша дитина плаче, таких як дієта, годування грудьми, кислотний рефлюкс або алергія на деяку їжу.