Не кожен активний, впертий, неслухняний малюк - гіперактивний (а це вже діагноз). Як вести себе з такою дитиною?
«Гіперактивна» можуть ставати недоношені, народжені в результаті патологічних пологів або за допомогою кесаревого розтину діти, малюки-искусственники, а також перенесли якісь захворювання в грудному віці.
Справжній «ГіперАктив» не може зосередитися (у нього дефіцит уваги), він нерідко імпульсивний, настрій його часто коливається до агресій. Він постійно в русі і не здатний себе контролювати. Навіть статут, він продовжує бути активним, а остаточно вибившись із сил, починає плакати і «істерії». Його надзвичайно важко укласти спати, а якщо він і спить, то уривками. Така дитина зазвичай просто некерований, він абсолютно не реагує на обмеження або заборони, причому він поводиться так в будь-яких умовах (вдома, в дитсадку, в школі, на дитячому майданчику, в магазині, в дитячій поліклініці і т.д.). Він часто провокує конфлікти, при цьому не контролюючи власну агресивність, штовхається, кусається, б'ється, пускаючи в хід будь-які підручні засоби (камені, палиці, іграшки). «Гіперактивна» легко визначити і по тому, як він багато і швидко говорить, ковтаючи слова, які не дослушівая, перебиваючи, ставлячи питання і рідко вислуховуючи відповіді.
Спілкування з гіперактивними дітьми має свої особливості:
1. Батьки повинні бути терплячими і хоча б зовні спокійними. Вони не повинні кричати на таку дитину, їм слід стримувати свої емоції.
2. Але не слід влаштовувати йому в покарання і мовчазні бойкоти - цим можна домогтися лише зниження самооцінки дитини, поселивши в ньому почуття провини, свідомість того, що він поганий, неправильний, не може догодити ні мамі, ні татові.
3. Потрібно весь час пам'ятати про те, що у вихованні гіпер-активного дитини рекомендується уникати двох крайнощів: пред'явлення йому завищених вимог і прояви надмірної м'якості.
5. Необхідно якомога частіше обіймати таку дитину - для нього дуже важливий фізичний контакт з батьками.
6. Слід якомога більше часу проводити з ним, залучаючи його не тільки в розваги, а й в загальні справи.
7. Потрібно захищати його від сімейних конфліктів.
8. Не рекомендується відвідувати з такою дитиною місця великих скупчень людей, щоб уникнути перевтоми, пов'язаних з зайвими враженнями. Краще організовувати йому гри з одним партнером.
9. Бажано якомога раніше почати привчати таку дитину до пасивних ігор - ліплення, збиранню пазлів, конструкторів і т.д. Якщо ж йому спочатку буде дуже важко всидіти на одному місці і він стане відволікатися, потрібно піти за ним зі словами: «Тобі це цікаво? Так давай подивимося (зробимо це) разом ». Але потім, після того як дитина задовольнить виник у нього інтерес, повернутися з ним до попереднього заняття і постаратися довести його до кінця.
11. Не можна перевантажувати увагу «ГіперАктива» - потрібно давати йому відразу не більше одного завдання.
12. У таку дитину повинні бути чіткий розпорядок дня і певний (нехай спочатку і невеликий) коло обов'язків, виконання яких не потрібно забувати контролювати, а потім заохочувати.
13. Слід привчати його до виконання фізичних вправ на повітрі, здійснювати з ним прогулянки по парку (лісопарку) або по скверу. Не потрібно стримувати його бажання досхочу побігати тут, пограти, покидати палиці, камені (звичайно, тільки не в тварин, а тим більше не в людей!) - дозвольте «гіперактивна» виплеснути вируючу в ньому енергію.
14. Вже з малих років такої дитини рекомендується залучати до спорту або до занять танцями.
15. В оформленні його кімнати не рекомендується використовувати яскраві кольори, а на його місці (робочому столі) для занять не повинно бути відволікаючих предметів.
16. У раціоні такої дитини має бути менше смаженого, солоного, гострого, копченого і більше вареного, тушкованого, а також свіжих фруктів, овочів.
17. І ніколи не слід забувати говорити такій дитині, як сильно ви його любите!
18. Для психологічної корекції поведінки
«ГіперАктива» непогано звернутися за допомогою до дитячого психолога.
19. Таким дітям зазвичай рекомендуються заняття для поліпшення концентрації уваги: арт-терапія (ліплення, малювання), а не вивчення англійської; щоденні «агресивні ігри» (кидати камені в стінку «на влучність», бити палицею по землі і т.п.); колективні спортивні ігри, плавання.
Непогано застосовувати розслаблюючі «мяв» - або «гав» -вправи. Батьки і самі можуть запропонувати дитині спільну гру: «перевтілення в домашнього чотириногого улюбленця», скопіювавши його повадки, рух, його поведінку. Для чого потрібно спокійно полежати в тій же позі, що і кішка або собака, а потім походити на четвереньках, помурликать, погавкати. Ну, і ще за допомогою фахівців можна проводити з такими дітьми казкотерапія, а якщо це вже дитина шкільного віку, то і вчити його розслаблятися за допомогою спеціальних релаксаційних прийомів або навіть медитативних вправ.
20. Але якщо психологу не вдається скорегувати поведінку такої дитини, потрібно йти не до цілителів, а до невропатолога або, можливо, навіть до психоневролога. Лікар напевно спочатку обстежує дитини (ЕКГ, МРТ) та, якщо буде потрібно, призначить лікування. Зазвичай рекомендується прийом ліків-натрапив (енцефабола, гліатілін), «підживлюють» мозок, а також похідних глютамінової кислоти (фенібут, пантогам), гальмують реакції в головному мозку.
Зв'язок з відділами
Наша продукція
Собеседнік.ру
Будь-яке передрукування матеріалів сайту можлива тільки при наявності прямої індексується гіперпосилання.