Як захиститися від тромбозу depositphotos.com
Злипання тромбоцитів в крові не відбувається саме по собі, звичайно цьому передують інші хвороби (запущені або недолечнние), такі як діабет, ожиріння, серцева недостатність, венозний розширення вен і так далі.
У зону ризику також потрапляють люди з такими шкідливими звичками, як куріння або вживання алкоголю. Не менш ризикують люди з ожирінням, ті, кому доводиться носити тяжкості, а також люди, що вживають гормональні препарати. Також ризик утворення тромбів збільшується з віком.
Читай також: Доктор Ростислав Валіхновський: Як куріння впливає на організм
Незважаючи на небезпеку ситуації, існують профілактичні заходи, дотримуючись яких можна суттєво знизити ризик утворення тромбів:
1. Якщо тромбоз вже діагностовано, то людям з шкідливими звичками потрібно в терміновому порядку кинути свої пристрасті.
2. Людині з ожирінням - худнути. Зайва вага істотно збільшує ймовірність появи тромбів.
3. Переглянути свій раціон харчування: зменшити споживання червоних сортів м'яса, віддаючи перевагу білому дієтичного м'яса. Їж більше риби і рослинної їжі.
5. Не намагайся займатися самолікуванням і відчувати на собі рецепти народної медицини - це може тільки погіршити ситуацію.
Читай також: У зірки Залюдненого острова Василя Степанова відірвався тромб
Не зневажай порадами фахівців і виконуй заходи профілактики вчасно, щоб потім не довелося лікувати тромбоз. Пам'ятай про те, що тромб може відірватися в будь-який момент, і в кращому випадку це буде інсульт, легенева або ішемічна емболія, в гіршому - летальний результат.
Дивись, як утворюється тромб:
