Молоко вважається багатьма людьми шкідливим продуктом. Чи не засвоюється молоко тільки у кожного шостого людини. Як же дізнатися. перетравлює ваш організм молоко чи ні.
Для цього необхідно випити молоко натщесерце. потім не їсти три години, якщо після цього у вас не почалася діарея, нудота, здуття живота, болі, то ви легко переносите молоко.
У разі, якщо у вас з'явилися такі ознаки. Молоко потрібно замінити кисломолочними продуктами.
Для літніх людей. які страждають серцево-судинними
Відзначимо, що в сухому молоці стільки ж вітамінів, як і в звичайному.
останні Випуски
Проголосуй за улюблену передачу!
Жити здорово! vs Про найголовніше
Архів програми «Про найголовніше»
друзі сайту
- здоров'я з Малишевої Програма Здоров'я з Оленою Малишевой.Все випуски дивитися онлайн і конспекти передач.