Зараз в складний період нашого життя, під час протистоянь, хаосу, плутанини в політиці і суспільстві, як ніколи важливо зберегти свій дух спокійним і не піддатися загальній істерії, свій розум - ясним, душу - відкритою для інших.
І подвійно актуально це, коли на нас дивляться наші діти, наші діти і внуки.
Сьогоднішня тема не випадкова. Ростити дітей в мінливому світі нелегко.
Уявіть, на якому рівні, якими найтоншими духовними нитками діти пов'язані з батьками, якщо вже досить маминого занепокоєння, щоб від неї «заразився» на ментальному рівні малюк, почавши хвилюватися, вередувати і плакати. Яку безвихідну тугу носять в собі діти, які залишилися без батьків, які шукають материнського і батьківського тепла.
І тому я б хотіла з вами поговорити на тему оптимізму. Навіщо це нам потрібно і для чого.
Народжуючись, малюк ще не знає нашого світу, але він прекрасно почуває навколишнє оточення. У спокійній і життєрадісною мами малюкові комфортно і легко. Йому не потрібно витрачати свої енергетичні ресурси на внутрішню «стабілізацію» і «рівновага» - вони у нього йдуть на повноцінний розвиток.
Зовсім інша картина у дітей, у яких обставини життя склалися так, що їм постійно доводиться боротися, тривожитися, чогось побоюватися. Ці дітки витрачають багато сил на відновлення «внутрішньої гармонії». Якщо рівень такої тривожності виявляється занадто високий, а в родині несприятливий психологічний клімат, у крихти може виявитися помітним навіть відставання психічних процесів, в першу чергу, емоційно-вольової сфери.
Наприклад, одна дитина має високий поріг болю, тобто він малочувствителен до страждання. Його мозок зміг вибудувати сильну захист для нервової системи, зберігаючи тим самим її від виснаження. Інша дитина байдужий до оточуючих, живе як би в своєму маленькому світі - він або не зумів розвинути, або навчився гасити свої емоційні прояви на неусвідомлюваному рівні.
Здавалося б, а яке це має відношення до оптимістів? Зараз ми впритул підібралися до цього питання.
Справа в тому, що велике значення має не тільки темперамент, тип особистості дитини, з яким він приходить в наш світ. Не тільки обставини, що протікає вагітності і пологів. Але і те, наскільки тепло і радісно, з вірою в краще, або ж з тривогою його зустріли в цьому світі.
Медицина знає багато випадків, коли, здавалося б безнадійні діти, які отримали серйозну фізичну травму під час пологів, виходжувати терплячими і сильними батьками-оптимістами, в результаті чого вони змогли подолати свої обмеження до неможливих для них висот і зберегти віру в краще.
Материнська віра в можливості дитини, яким би він не був - це дуже сильний засіб, здатне творити чудеса.
Також зустрічаються і сім'ї, в яких здорові фізично діти виростають з глибокої емоційної травмою в душі.
Мама-песиміст і мама-оптиміст - це немов дві різні планети, сильно відрізняються один від одного особливостями свого «обертання» навколо своєї осі. Але, тим не менше, кожна може в розумних межах вносити свій корисний внесок у формування психіки у дитини. Причому, без перекосів і крайнощів, які шкідливі, як ви знаєте, в будь-якій справі.
Песиміст цікаво влаштований: спочатку він буде очікувати якогось підступу, складності. Практично в будь-якій справі він бачить не можливості, а перешкоди. А на несвідомому рівні він звикає захищатися, продумуючи компенсації свого можливого розчарування. Наприклад, песиміст, який готується до іспиту, буде твердити всім і собі самому, що «неодмінно завалить його, що він нічогісінько не пам'ятає, ой, який жах» і. отримати вистраждану п'ятірку :))). А оптиміст спокійно і чесно скаже собі: «я намагався, вчив, все буде добре!» - і отримати ту ж очікувану п'ятірку.
Так і у вихованні мама-песиміст і мама-оптиміст, можуть переслідувати одну і ту ж мету - ростити гармонійного, розвиненого і щасливу дитину, але поводяться не однаково.
Наприклад, впав малюк, трохи забився і заплакав. Мама-песиміст тривожно заохала, заголосила, навіть якщо нічого серйозного немає. Малюк ще сильніше плаче, але вже не стільки від болю, скільки від переляку, а раптом сталося щось погане, раз мама так хвилюється.
Мама-оптиміст спокійно і ласкаво підніме малюка, перевірить забій і запевнить, що тут «нічого страшного, дай я поцілую і все пройде». І ось вже слізки швидко висохли у малюка, він знову бадьорий і веселий, готовий бігти далі.
Є більша ймовірність, що перший малюк виросте надмірно обережним. Він десять разів подумає, перш ніж щось почати. А другий - виросте в стрімкого, впевненого в собі людини, якого неприємності тільки мобілізують досягати мети.
А тепер питання: як виростити дитину-оптиміста? Яка б не ніяковіла при перших труднощах, але міг би знайти в собі достатньо впевненості і сил для їх подолання?
Є кілька правил «НІКОЛИ НЕ. »
- ніколи не кажіть дитині: «Що ти накоїв!» Грубий окрик і неконструктивна критика відбивають бажання виправити промах.
- ніколи не ліпіть ярлики: «Невдаха!», «Лишенько моє!», «Роззява!», «Тупий!», «Тюхтій!», «Маша-растеряша!» і т.п. Пам'ятайте - дитина вам довіряє, раз ви так вважаєте про нього, то подібні ярлики можуть приклеїтися на все життя.
- ніколи не ставте на перше місце недоліки і промахи малюка: «Ти вічно мене перебиваєш. »,« Ти що, оглух? »,« Невже ти не розумієш, що. »,« Малюнок нічого, але тут ти обвів не так, а ця корова хіба буває синьою ?! »Акцент на невдачах стирає програму успіху в житті дитини.
- ніколи не обривати спроби дитини розповісти вам те, що його цікавить: «Ой, ну ти знову зі своєю лялькою, он краще книжку почитай. »,« Залиш мене, я втомилася. ».
- ніколи, навіть в найстрашнішому сні, не порівнюйте свою дитину з іншими сином або інший донькою тієї, «просунутої», сусідки, яка «завжди-все-робить-як-треба». Це абсолютно різні «лекала».
- прокидайтеся з дітьми в радості, помічайте найкращі миті ранку: веселий сонячний зайчик, казкова кімната, залита сонечком, весела трудівниця пральна машина, дбайливо гуде чайник і ін.
- заохочуйте дітей бачити прекрасне навколо себе на прогулянці: красиву квітку, блакитне небо, мило урчащая кішка, сильні і добрі татові руки і ін.
- більше смійтеся і грайте з дітьми в веселі ігри - це їх природна мова. Малюки обожнюють веселощі! А мама, яка дозволила собі «відірватися», в грі з дитиною, як правило, відчуває себе значно молодшою.
- будь-які труднощі і невдачі розбираємо, починаючи з визнання успіху у дитини, наприклад: «У тебе добре вийшла ось ця гусінь - як жива! А ось жабу можна тут трохи поправити - і буде здорово! »
- навчіть дітей мріяти і заохочуйте розвиток сміливого уяви. «Синку, а що, якби наша машина раптом стала літати? Натиснув на кнопку - ІІІ - рраз! Полетів до мавп! Натиснув - ІІІ - два! Уже в пустелі. Що б ти став робити там? »
- правильно гасіть прояви капризів на етапі їх зародження, а найкраще - передбачав. Щоб цього досягти, потрібно проаналізувати реальні можливості дитини, свій стиль виховання, виділити часто виникають проблемні ситуації і продумати інші шляхи вирішення. Про це докладно розбирається в моєму популярному тренінгу «Як подолати капризи у дитини? »
І пам'ятайте, основний тон настрою для дитини часто задають батьки. Навіть діти-меланхоліки, які звикли сумувати, можуть заряджатися радістю і навчитися бачити хороше навколо себе, якщо правильно підібрати до них ключик.
А як же бути самим завжди в тонусі, якщо мама і тато як правило, сильно втомлюються, втрачають бадьорість, натхнення, сили? Про це я розповім трохи пізніше в розсилці.
А тепер з психології міні-тест жартівливий такий, який визначає, хто ви: оптиміст чи песиміст.
Дано: стакан, наполовину наповнений водою. Тепер скажіть, яким цей стакан представляється для вас: наполовину порожній або наполовину повний?
А що робити, якщо обстановка в сім'ї спокійна, мама з татом уровновешанние, тато так взагалі природжений оптиміст, а дитина 5 років постійно ниє. "Дивись який сьогодні захід, як ніби художник фарби розлив. - ну, так (говорть він байдуже). Увечері розмовляємо про те як день пройшов, так у нього все погано. Кажу, ну як же а ось це, а це, а пам'ятаєш , коли ми. а у відповідь "все-одно не вдалий день" весь тиждень чекав бабусю, бабуся приїхала і почула тільки "а, бабуся, це ти" Що це таке?
Мила, коли у дитини ниття увійшло в звичку, що сформувався автоматизм часто впливає на всі інші сфери життя. Все не радує, все не так. Спробуйте відстежити і зрозуміти, як у вашому випадку виникло ниття, як і чим воно підкріплюється. Другий момент - якщо мама або тато самі не натхненні, якщо інтонація мови стримана, дитині нецікаво буде звертати увагу на дивовижне поруч.
Доброго дня. А як пояснити. коли в родині двоє діток, хлопчиків з різницею всього в 1,5 року, один завжди веселий і бадьорий, а молодший вічно ниє і вередує.