Насамперед потрібно дати визначення слову лідер. Лідер - той, хто тримає в руках загальний настрій, створює емоційну атмосферу, той, хто знає для, чого він це робить. Лідерами не народжуються, лідерами стають. І щоб стати лідером, потрібно виховувати себе відповідно, вчитися ставити собі цілі і пріоритети.
Існує дуже багато якостей, які приписують лідерам. І практично всі вони з'являються в процесі цілеспрямованої роботи над собою. Психологія лідера - це спосіб мислення, спосіб оцінки дійсності і своїх можливостей. Це фільтр, який допомагає залишитися впевненим в собі людиною, який вірить в свої сили. І психологію лідера потрібно в собі виховувати, якщо ви хочете домогтися успіху.
Психологами давно розроблена безліч систем і способів розвитку психології лідера і лідерських якостей. У цій статті розглянемо деякі психологічні вправи, так як їх дуже багато і більшість один одного доповнюють або видозмінюють.
Робіть лідера з себе
Робіть лідера з себе Міняючи себе, залишайтеся собою. Не варто надягати маску того, ким Ви хочете стати, навіть якщо хочете дуже сильно. Тільки лише надування щік замість об'єктивної оцінки своїх можливостей, роботою над собою, самореалізацією, ні до яких гарних результатів не приведе. Намагайтеся на повну потужність використовувати всю енергію, яка вам дана, свої обдарування, способності.Вряд чи варто чекати результатів від читання популярної психологічної літератури з яркоговорящімі і багатообіцяючими назвами на кшталт «Лідер за тиждень», «Як швидко стати мільйонером» і їм подібних, біографій «знаменитостей і успішно». Чи не буде корисним і відвідування курсів, на яких самозвані чудо-пара-біо-психологи, природно, за винагороду, будуть вчити ставати успішними людьми, для чого запропонують «магічну лопату» доларів так за 100. Об'єктивна оцінка себе, своїх можливостей укупі з саморозвитком , чітка постановка цілей - ось що необхідно.
Для того щоб проаналізувати свої недоліки, прийняти їх (що вже само по собі є кроком вперед) і викорінювати, існують наступні способи:
2. Дізнайтеся думку близьких друзів і родичів. Дайте їм листок паперу або касету, на які вони повинні будуть записати все погане, що в Вас бачать і все, за що Вас люблять. Бажано, щоб друзі були найближчі, а кількість поганих і хороших рис приблизно однаковим. Причому потрібно не боятися і все прочитати / прослухати до кінця. Тоді Ваш страх перед власною неповноцінністю обернеться союзником. Тільки потрібно не засмучуватися, а гідно прийняти до роздуму нову їжу.
3. Лідер - це в першу чергу людина, що володіє інтуїцією, проникливістю і комунікабельністю Напишіть на аркуші паперу свої недоліки і причини, що не дозволяють досягти того, чого хочете, а потім спаліть його. Можна проводити процедуру кілька разів для досягнення більшого результату. Не бійтеся бути чесним перед собою. Пишіть все, що приходить в голову. Ізлейте душу папері. Ви повинні бути максимально чесні перед собою. Пишіть на протязі всього дня. Так, якщо накопичаться викликають невдоволення причини - зможете доповнити. Краще використовувати наступну структуру: пишіть свою мету і нижче причини неуспіху. Акт кремації неугодних особистих якостей повторюйте по мірі знаходження, спливання в пам'яті або за бажанням.
4. Кожен день відзначайте свої успіхи. В кінці дня, перед сном, записуйте в блокнот все, що Ви змогли зробити сьогодні. Нехай буде сім або більше пунктів. Це допоможе налаштовувати себе на виконання справ намічених в плані мінімум на завтрашній день. Причому виконуйте це незалежно від «кашерності» дня. Щоб не трапилося, під кожною датою повинні стояти виконані справи. Відразу ж будете для себе відзначати й невдачі. Ця вправа має буде допомогти виявити слабкі сторони і намітити план «самовиправлення».
Міняти себе по-справжньому складно, довго і важко. Внутрішній голос підбурювальні ятрить, каже, що «це неможливо та й взагалі не варто вплутуватися». Але ми то з Вами люди розумні, розуміємо, що дуже навіть варто. Є багато якостей, які вважаються лідерськими. Якщо їх у Вас немає, їх потрібно виробляти незалежно від того, де або в чому Ви хочете бути лідером. Як? Далі розглянемо психологічні вправи, які можуть розвинути необхідні лідерові якості або намітять шлях до їх розвитку.
Впевненість в собі
Це та якість, без якого неможливо уявити жодного лідера. Для розвитку впевненості в собі
Ви хочете відчути себе лідером. Тоді показуйте впевненість усім своїм виглядом, вірте собі. Під час розмови тримайте голову прямо, дивіться в очі своєму співрозмовнику. Плечі повинні бути розслаблені, груди трохи виставте.
Чітко викладайте свої думки і по можливості не вживайте слів, що додають вашій мові відтінки невпевненості і зайвої м'якості: «як би», «начебто», «напевно», «я так думаю». Намагайтеся викладати все так, щоб у слухача виникало якомога менше невизначеності у викладеному Вами. Все повинно бути гранично чітко, коротко і зрозуміло. Замість слова «думаю» вживайте слово «упевнений» або хоча б «вважаю». Намагайтеся не виправдовуватися фразами типу «я в цій справі не фахівець», «я тут зовсім недавно» і іншим. Для цього поверніться до першого пункту і пригадаєте, що ви всесторонньо розвинена особистість, і таким фразам не місце у ваших словах.
Не варто і намагатися тиснути на жалість в будь-якій розмові. Тембр і глибина звучання голосу можуть багато чого сказати про Ваш стан. Слідкуйте за своїм голосом. Нехай він буде чітким, в міру гучним і рівним.
Завдяки витривалості виробляється впевненість в собі, і в той же час сама впевненість укупі з силою волі, твердістю характеру сприяють виробленню цієї лідерської риси в людині Завдяки цій якості виробляється і вже обумовлена впевненість в собі, і в той же час сама впевненість укупі з силою волі , твердістю характеру сприяють виробленню цієї лідерської риси в людині. А почуття відповідальності (про який ми також поговоримо) в питанні присутності витривалості має бути не вантажем, але стимулом для подальших дій.
«Не вішати ніс» - це повинно стати одним з головних правил у Вашому житті. Щоб не трапилося - добре чи погане, Ви повинні розуміти, що не завжди в цьому винні Ви або ті, хто був поруч. Завжди є елемент випадковості. А значить потрібно обдумати все ще раз, розрахувати і намагатися до переможного фіналу. Якщо, звичайно, воно Вам потрібно.
Збереження спокій і тверезості думок, навіть в найкритичніших ситуаціях - одне з особистих якостей лідера, що дозволяє залишатися на чолі Збереження спокій і тверезості думок, навіть в найкритичніших ситуаціях - одне з особистих якостей лідера, що дозволяє залишатися на чолі.
Не дозволяйте вивести Вас із себе нікому і нічому. Постарайтеся виключити зі свого життя максимум негативного. Це можуть бути речі, які Ви чомусь зберігаєте, але які якось заважають. Це можуть бути люди, які неприємні. Постарайтеся спілкуватися з тими, хто Вам приємний. Як би жорстоко це не звучало, але під час спілкування з людьми постійно скаржаться на життя, ниючі, ми самі вбираємо в себе їх проблеми.
Не можна дати єдину для всіх рада, як бути врівноваженим. Меланхолікам він не потрібен, а холерикам навряд чи допоможе. Пам'ятайте, що всі ваші дії повинні керуватися тільки розумом, а не емоціями і, вже точно, що не гнівом. Найбанальніша і поширений рада: для того, щоб заспокоїтися, порахуйте до 10, 50, 100, а якщо потрібно, в особливих випадках на грані з афектом, то і до 1000. Мені допомагає, якщо, звичайно, порахувати досить.
Умійте сказати немає Умійте сказати «ні». Як часто це потрібно! А ми в страху втратити друга, мати неприємності або просто образити когось, не може сказати це просте слово з трьох букв. Що ж, товариші, «вчитися, вчитися і ще раз вчитися ...». Предлагаемразиграть з одним уявний діалог за участю Вас і якої-небудь особи, для посади якого, мабуть, сумлінність обов'язкової не є. І ось вам необхідно щось, що ця особа відмовляється виконувати, але зобов'язано. Виграв вважається той, хто поставить в безвихідь опонента, позбавивши його доводів. Дуже корисна гра. Не використовуйте скарг, звинувачень, погроз. Тільки свою упевненість і інтелект.
Цьому ж правилу слідуйте і в житті. Ви повинні відстоювати свої права, вміти доводити правоту і говорити «ні». Не піддавайтеся на виверти, коли тиснуть на вашу жалість, совість або співчуття. Нехай ваше слово буде твердим настільки, що пропадає всяка надія. А з нею і «клянчаніе» послуги, виконання якої спричинить для Вас дуже великі незручності. І, найголовніше, тримайте самовладання.
Умійте сказати «ні» і самому собі. Фрейд адже говорив про боротьбу в нас йде. Пам'ятайте, що не всі Ваші слабкості повинні бути задоволені. Це може бути через якогось спільної справи або просто тому, що це шкодить Вам. Киньте палити, не випивайте в день по пляшці пива, не купуйте шоколадку тому, що вона в красивій обгортці ...
Уміння приймати рішення
Вчіться визнавати свої помилки і приймати відповідальність не тільки за себе, але і за групу Вчіться визнавати свої помилки і приймати відповідальність не тільки за себе, але і за групу. Намагайтеся все робити самостійно і не перекладати найважливіше на плечі інших. Цим подаєте приклад іншим. Звичайно, розподіл обов'язків, якщо працюєте в колективі, необхідно, але хай на Ваших лідерських плечах буде побільше відповідальності. Це повинно підштовхнути Вас на велику викладку в діяльності. І не треба давати собі слабину.
І пам'ятайте, що Ви і тільки Ви як лідер зобов'язані бути в курсі всього, що так чи інакше причетний до Вас і Вашої групі, компанії, фірмі. Вам і тільки Вам приймати всі рішення.
Питання про те, що важливіше: інтереси колективу або інтереси кожного члена колективу - досить складний. Однозначно відповісти ми не зможемо, та й навряд чи це можливо. Все залежить від конкретного випадку. А тягар відповідальності лежить на лідері. Тільки йому думати про те, що важливіше. Згадавши товариша Сталіна і відповідно діючи, ризикуєте уславитися тираном і отримати нелюбов оточуючих. А потураючи будь-якої примхи, можете втратити своє лідерство разом з повагою. Тут потрібно шукати якусь середню величину, яка буде змінюватися в залежності від зовнішніх значущих умов.
Існує хороший спосіб розвинути в собі почуття відповідальності: необхідно на аркуші паперу написати десять або більше пропозицій, які починаються зі слів «Я несу відповідальність за ...». Не забороняється вписувати самі, на перший погляд, дурні слова. Ця вправа дозволить трохи переосмислити те, за що Ви вважаєте себе відповідальним. Причому за уявною простотою криється важливість цієї вправи. Воно може допомогти усвідомити і викоренити бажання завжди виглядати добре для оточуючих. А щоб не викликати почуття нікчемності, слід ставитися з гумором до цієї вправи.