Все турботливі батьки хочуть виховати своїх дітей счатлівимі і успішними особистостями. Серед сотень методик відомих і не дуже педагогів і психологів, складно вибрати просту і відповідну саме вам.
Але цей спосіб, який використовує звичайна мама з Санкт-Петербурга Таїсія Кудашкіна, перетворює виховання дітей в дивну пригоду. Завдяки цьому методу, дитина стає впевненим у собі. дисциплінованим, вчиться зосереджуватися на важливих, а головне, - позитивні речі.
І це ще далеко не всі позитивні моменти. Головна принадність цього методу - він займає всього кілька хвилин в день. Отже, що ж треба робити, щоб виростити дитину щасливою і самодостатнім?
Простий рецепт щастя від креативної мами
Таїсія Кудашкіна кожен день записує в щоденник п'ять досягнень своїх дітей. Спочатку було зовсім непросто згадати вчинки, якими можна було б похвалитися. Але потроху через все «не знаю», «не хочу» і «не можу» метод став працювати і приносити результати. У цьому способі записувати успіхи за день є купа позитивних ефектів.
Це сторінка з щоденника маленької дочки. Для кого-то це просто смішні дитячі записи, а для батьків - справжня гордість.
А з цієї милої записи вже мама зробила свої п'ять позитивних висновків.
Витоки «Щоденника успіху»
Цей спосіб - зовсім не новинка. Його використовували багато психологів і бізнесмени. Найвідоміший фінансовий консультант, письменник і бізнесмен Бодо Шефер пропонував своїм слухачам вести «Щоденник успіху». Хоча його методика розрахована на дорослих людей і спрямована на досягнення професійного, особистісного та матеріального зростання, її з таким же успіхом можна застосовувати з дітьми.
- Вести «Щоденник успіху» треба кожен день.
- Писати в зошиті або блокноті звичайною ручкою і конспектувати не менше п'яти досягнень за день.
- Важливо писати саме досягнення, а не плани або бажання.
- Треба сконцентруватися на досягнутому, а не тільки на бажаному.
- Найкраще записувати в щоденник ввечері. У цьому також є свій позитивний момент - засипати ви будете в гарному настрої, адже перед сном згадайте все хороше, що з вами сталося.
Чому це працює
Не знаю, як ви, але я пам'ятаю негативні моменти мого життя яскравіше, ніж позитивні. В житті я набагато більше чула «ні», ніж «так». Але психологи стверджують, що це нормально, оскільки людському мозку складніше концентруватися на позитивних емоціях, ніж на негативних.
З раннього дитинства дитина постійно чує «ні», «не можна», «небезпечно», «туди не ходи». Як і наші батьки, ми програмуємо наших дітей на заборони і невдачі. Чи не тому, що ми погані, насправді ми, звичайно, хочемо вберегти своїх дітей від небезпеки, але таким способом все більше вселяємо в них невпевненість.
Саме тому метод «п'яти досягнень» має колосальне значення, адже дитина вчиться концентруватися на позитивних речах у своєму житті і взагалі вчиться розуміти, що таке добре і погано. Записавши свої успіхи, дитина їх візуалізує, запам'ятовує, «фотографує» в своїй пам'яті.
А батьки, в свою чергу, можуть дізнатися у мовчазної малюка, як пройшов його день і що для нього дійсно важливо, адже саме в деталях можна вловити всю суть картини.
Позитивні моменти методу «п'яти досягнень»
Ось кілька позитивних моментів, які можна виділити в методиці п'яти досягнень.
Людина не може почувати себе невдахою, якщо кожен день у нього є досягнення.
Дитина навчиться мотивувати себе
Навіть якщо він не розуміє, що таке мотивація. Дитині цікаво буде збільшувати значення своїх досягнень з кожним днем.
Якщо частіше думати про позитивні речі, вони оволодіють нашими думками. Чи не буде місця сумним спогадам.
Впевненість в собі
Все, до чого ми докладаємо зусиль, вже стає важливим. Навіть якщо кінцевий результат не виправдав очікування, завжди можна знайти позитивні моменти в процесі роботи.
Навіть на одну і ту ж річ дитина навчиться дивитися з різних сторін. І в невдачі можна знайти позитивний момент. Тільки тоді він буде пам'ятати НЕ негативні емоції, а позитивні. Наприклад, мама затрималася на роботі і не змогла допомогти з домашнім завданням, за яке отримав погану оцінку. Зате сам повечеряв і почистив зуби без нагадування.
Спільна справа з дитиною
І батьки, і діти можуть вести свої щоденники успіху, разом записувати досягнення, при цьому об'єднуватися за спільною справою.
Сучасним зайнятим мамам і татам не так просто знайти час для занять з дітьми, а тут треба витратити всього кілька хвилин в день, а результат не змусить себе чекати.
Єдиний мінус цього методу в тому, що вести щоденник можна з дитиною від 4-5 років, коли він розуміє значення своїх дій. Але якщо писати з малюками, це буде стимул для мами вдосконалити себе.
А для себе можу записати досягнення мого малюка:
1. Прокинувся вчасно
2. Пішов в сад без сліз
4. Допомагав прибирати іграшки
Бачите, зовсім нескладно! Хочете зробити життя своїх дітей щасливішими? Тоді не зволікайте, і нехай першим вашим досягненням цього дня буде запис про покупку свого щоденника успіху. І сподіваємося, через кілька тижнів ви з подивом зауважите позитивні зрушення в житті своїх дітей, та й всієї своєї родини!
Останні новини:
Даний сайт відповідає всім принципам HON кодексу про надійність медичної інформації: подивитися свідоцтво.
або
увійти за допомогою:
або
увійти за допомогою:
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ
Назад на попередню сторінкуНазад на попередню сторінку