Вихід на ефірний план.
Підготовка до виходу в Астрал має велике значення і займає багато часу. Якщо людина по-справжньому зацікавлений в Подорожі, то він не буде нехтувати рекомендаціями, даними в книзі Г. Бореева.
Вибір маршруту. Ваш шлях повинен починатися від ліжка: Ви встаєте, йдете по кімнаті по колу за годинниковою стрілкою. По ходу розташуйте 8-10 запам'ятовуються предметів, зупиняйтеся біля кожного пункту перші 5 днів і дивіться на них, не відриваючись, по 5 хвилин. Наступні 5 днів - дивіться на символи по 10 хвилин; наступні 5 днів - по 15 хвилин. Щоб краще запам'ятовувалися предмети, можна використовувати запахи і звуки. Після 15 днів такої підготовки, лежачи на ліжку, уявіть, як Ви повільно встаєте і йдете по завченому маршруту. Уявіть, як дивіться на кожен з пунктів, розглядаєте кожен їх штрих. Коло повинен замикатися на тому місці, де почався. Уявіть, що Ви повільно лягайте назад в ліжко. Повторюйте цю вправу, поки не отримаєте відчуття руху і будете бачити себе з боку. Потім спробуйте перенести свою свідомість на двійника, як Ви бачите предмети його очима. Згодом прийде усвідомлення, що фізичне тіло знаходиться на ліжку, а двійник здійснює рух по кімнаті. Далеко не йдіть - це буде можливо з набуттям досвіду. Тоді можна буде спробувати проходити крізь стіни, літати. Обов'язково треба вести щоденник, записувати свої відчуття в залежності від фаз Місяця, біомагнітного обстановки, харчуванні.
Вихід на Астральний План.
Критичне спостереження за процесами, що відбуваються в астралі, дадуть нам можливість згадати сон після пробудження. Важливо зберігати стан між сном і неспанням. У звичайному сні ми не задаємося питанням, чому так відбувається. Завдання критичного спостереження полягає в тому, щоб людина прагнула дізнатися причину незвичайного явища уві сні і робив якісь дії, міркував з приводу побаченого. Засинаючи, Ви повинні уявити собі, як прокидаєтеся уві сні і сильно бажаєте цього. Від безлічі питань відбувається усвідомленість в сновидінні, і людина може впливати на хід подій. Після тривалих тренувань і роботи зі своєю свідомістю, Ви зможете побачити себе в астральному тілі з одного боку і сплячим на ліжку з іншою. Все Ваше оточення буде схожим на земне, тільки злегка розмите. Обриси предметів і сутностей будуть нечіткими. Це відбувається від того, що на астральний план предмети видно відразу в минулому, сьогоденні і майбутньому. Їх межі стираються через старіння.
При перетині кордонів рівнів астрального Миру, людина може відчувати дискомфорт: ноги наливаються свинцем, з'являються головний біль, шум, звуки та ін. Стикаючись з цими явищами, люди відчувають страх, переляк. Ми починаємо придумувати, що за нами погоня, монстрів і маніяків ... І відразу думка матеріалізується. Якщо Ви раптом почали відчувати якісь неприємні відчуття, інтенсивно поворушіть руками і ногами, зробіть стрибок. Дискомфорт швидко проходить, коли людина подолала кордон астральних рівнів. Опинившись на астральному рівні, вже не треба здійснювати м'язові зусилля. Буде досить думки про них. Для астральні подорожі слід дуже сильно вірити в себе. Страх - це перешкода до свідомої проекції. Що мешкають в астралі елементали харчуються нашими страхами. Вони не можуть заподіяти шкоди, але завжди лякають мандрівників.
Один із законів тонких світів: «Коли ви зробите проекцію на ефірний план і пробудете там деякий час, то у вас виникне дуже сильна тяга проектуватися знову і знову на наступні внутрішні плани!»
Дзеркальний метод виходу в Астрал.
Протягом місяця 15 хвилин кожен день робіть вправу з дзеркалом. Для цього повісьте його на відстані 1 метра над ліжком. Лежачи в ліжку, вдивляйтеся в своє відображення, уявляючи, що не Ви, а відображення розглядає Вас. Потім протягом 2 місяців проробляти ту ж вправу, повісивши дзеркало на відстані 2 метрів над ліжком. Наступний етап: помістіть дзеркало в дальній верхній кут кімнати так, щоб було видно Ваше відображення. Виконуйте їх так протягом трьох тижнів. Весь період занять Ви перед сном уявляйте, як Двійник повільно виходить з фізичного тіла і зависає над Вами, лежачим на ліжку. Потім він відлітає в дальній кут кімнати, потім повертається назад.
Визначивши для себе день для виходу в Астрал, постарайтеся весь день провести вдома. Увечері прочитайте мантру, розслабтеся. Лежачи на ліжку уявіть, як Ви виштовхуєте свого Двійника з фізичного тіла. Як він облітає кімнату і дивиться на Вас Вашими очима. Спробуйте взяти предмети - руки будуть проходити крізь них. У перший час не треба відлітати далеко. Коли Ви свикнітесь з новими відчуттями, тоді можна буде здійснювати і далекі польоти.
Вихід в Астрал методом падіння.
Підготовчі вправи для розвитку уяви є важливими для виходу в Астральний Світ. Їх потрібно проводити щодня не менше трьох місяців. Так само треба виробити у себе пам'ять відчуття падіння. Для цього підійдуть гойдалки, стрибки з вишки та ін. Викликати почуття падіння можна напружившись щосили на 4 секунди, а потім повністю розслабившись. Кожен день по 15 хвилин викликайте відчуття падіння в нескінченність і 15 хвилин «гуляйте» своїм двійником по квартирі. Кожен день записуйте в щоденник, скільки часу залишилося до наміченої проекції в Астрал. Прогулянку влаштуйте спочатку недалеко від будинку, а набравшись досвіду, можна проходити крізь стіни, літати. Такі явища, як телепортація, ясновидіння, телепатія і ін. Є звичайними в астральному світі. Але опановувати ними треба поступово. Після повернення треба всі події та відчуття записувати в щоденник якомога точніше.
Створення Тіла Світу для виходу в Астрал.
Тіло Світла створюється з астральної матерії, яка має властивість світитися. На ефірному рівні спостерігається слабке світіння. Чим вище план, тим яскравіше Тіло Світла. Щоб його створити, треба освоїти три етапи:
1. «Рубінове вправу».
2. Створення тіла з матерії.
3. Перенесення свідомості в створене тіло.
Використовувати Тіло Світла можна
• Як продовження себе
• Як спостерігача
• Як стража
• Як цілителя
• Для омолодження
• Входити за допомогою Тіла Світу в будь-який предмет
• Об'єднати своє Тіло Світла з яким-небудь божеством і просити про бажаному
• Входити за допомогою Тіла Світу в будь-якої людини і впливати на нього
• Можна впливати на астральному Двойников будь-якої організації, яку хочете контролювати
• Можна досліджувати Астральні Світи
Меркаби як спосіб виходу в Астрал.
У нинішніх земних жителів Меркаби відсутні. Астральні і ментальні поля навколо людини не обертаються ні при житті, ні після смерті. Подорожами за допомогою Меркаби користувалися жителі Атлантиди. Обертові поля людини для нашого фізичного зору нагадують сучасні НЛО. У певний критичний момент обертання навколо людини утворюється кристал - Меркаба. З її допомогою можливо переміщатися в просторі і часі, створювати свої світи. Створення Меркаби вимагає проведення етапів, схожих зі створенням Тіла Світу.
Вихід в Астрал методом Символу або Таттвіческім методом астральної проекції.
Символи виглядають так:
1. Акаша-Ефір має форму яйця, колір чорний або індиго. Ця форма називається Весіка Пісціс, яка зазвичай має колір індиго. На перших порах роботи ви не будете користуватися символом Акаши. Зараз просто виготовте символ і відкладіть. Для його застосування необхідно встановити більш високий знання.
2. Вайю-Повітря. Це коло, забарвлення - середня між блакитним і синім.
3. Теджас-Вогонь. Трикутник, колір - червоний.
4. Апас-Вода. Півмісяць - білий.
5. Притхиви-Земля. Прямокутник - жовтий.
Ці символи повинні бути виготовлені на картках розміром 10 х 12,5 см. Вони використовуються для отримання якої-небудь речі або повного знання про неї. Тому потрібно користуватися системою для виявлення точного символу в його зв'язках з іншими речами. Це може бути ясновидіння, телепатія, китайська «Книга змін», «Каббала». Символ своєї планети можна теж використовувати в якості двері в тонких світів.
Зупинка серця як метод виходу в Астрал.
Метод складається з наступних шести ступенів:
1. Розслаблення
2. Дихання «анулема-Вилема»
3. Дихання «Кеван»
4. Уповільнення пульсу, зупинка серця
5. Перенесення свідомості з третьої чакри в шосту
6. Вихід свідомості з тіла
Кожний ступінь освоюйте поступово одну за одною в наведеній послідовності. Людям без великої практики і страждають серцевими захворюваннями цей метод застосовувати не можна.
Йога як метод виходу в Астрал.
Застосовуючи цей метод, втім, як і інші, треба дотримуватися правил етики. Терпіння і ненанесение шкоди - основні принципи виходу астрального Тіла. Оволодіння методом йогів дає людині надсили, надздібності. На це йде дуже довгий час, іноді все життя.
Висновок.
Методи виходу в Астрал досить складні. Тільки завзятістю і терпінням можна досягти будь-яких результатів. Дуже важливо мати чітку мету і велике бажання. Всім людям сняться сни. Не всі їх пам'ятають. Робота над своєю свідомістю і підсвідомістю дуже важка, але плідна.
Удачі всім на цьому шляху!
Можу додати, що в астралі не зацікавлені в тому, щоб з нашим світом щось сталося. Це тому, що наші світи дуже тісно пов'язані. Якщо буде катастрофа у нас, то на астральному рівні ця катастрофа буде посилена у багато разів. А так як вищі сутності стежать за виконанням карми кожної людини, то, напевно, вони не допустять настільки глобальних катаклізмів.