Оптимальна тривалість грудного вигодовування - до півтора-двох років. Якщо молока багато, якість висока, можна побалувати малюка і до 2,5 років. Але бувають ситуації, коли доводиться екстрено відлучати дитину від грудей в 1 рік.
Як припинити грудне вигодовування з мінімальними зусиллями, як зробити процес менш болючим для мами і малюка? Для вас - рекомендації педіатрів, психологів і маммологов.
Причини раннього відлучення від грудей
Існують фактори, що заважають продовжити корисний процес хоча б до півтора років:
- терміново потрібно виходити на роботу, щоб не втратити місце;
- важка (заразна) хвороба мами, для лікування якої є обов'язковими сильнодіючі препарати.
Переривання лактації в невідповідний час - серйозне навантаження на психіку і фізіологію жінки. Грудничку, звиклому в належний час отримувати свою порцію молока, також доводиться несолодко. Вивчіть рекомендації лікарів, і ви впораєтеся з дискомфортом, збережіть свої нерви і здоров'я дитини.
Основні проблеми при різкому припиненні грудного вигодовування
Дискомфорт відчувають і мама, і малюк:
- зниження частоти годувань провокує застій молока, молочні залози «наливаються», без регулярного зціджування відчувається ущільнення, болючість набряклих тканин;
- доводиться часто зціджувати молоко;
- таблетки для придушення лактації дають тимчасовий ефект: скасування препаратів знову активізує процес;
- дитина, яка звикла отримувати їжу в будь-який час, часто нервує, якщо матуся відмовляється дати «тітю»;
- проблеми часто з'являється у жінки, яка звикла позаплановим годуванням заспокоювати дитину (відволікати, припиняти примхи немовляти);
- раніше відлучення від грудей вимагає перегляду раціону, підбору молочних сумішей. Крім зайвих турбот, зростають фінансові витрати.
Корисні поради з профілактики кору у дітей прочитайте на цій сторінці.
Як припинити лактацію
- відвідайте гінеколога і мамолога, поясніть, чому доводиться відмовлятися від природного вигодовування;
- лікарі підберуть таблетки, після прийому яких, знижується вироблення молока;
- лікарські засоби не панацея: повністю придушити лактацію препарати не можуть. Доведеться переглядати режим годування, скорочувати психологічну залежність від грудей;
- таблетки від лактації і повернення до грудного вигодовування - несумісні речі. Справа не тільки в токсичності препаратів для немовляти. Організм матері не розуміє, що відбувається: лікарський засіб пригнічує процес, смоктання грудей стимулює вироблення молока. З'являються проблеми з нервовою, ендокринною системою;
- знизити кількість молока допоможуть трави: м'ята, шавлія. Приготуйте відвар, пийте кожен день;
- скоротіть кількість рідини до мінімально допустимого рівня. Відмовтеся від гарячого чаю з молоком, стимулюючого лактацію.
радикальні методи
Візьміть на замітку:
- багато матусь пропонують зробити молоко несмачним, щоб дитина сам відмовився від грудного вигодовування. Одні мами рекомендують з'їсти часник або цибулю, щоб рідина стала гіркою, інші радять відвар полину;
- деякі мажуть молочні залози гірчицею або зеленкою, щоб швидко відбити охоту їсти «як маленький»;
- іноді відлучення від грудей пов'язано з більш критичною ситуацією: мама з інфекційним захворюванням потрапила в лікарню, для природного вигодовування можливості немає. Турботу про дитину доведеться взяти на себе родичам. У такому випадку після декількох днів розставання малюк мимоволі відвикне від грудей. Важливо забезпечити діткам максимальну увагу і турботу, щоб немовля менше нервував через розлуку з мамою.
Важливо! Радикальні заходи теж мають право на існування. Важливо попередити психологічну травму у крихти, запропонувати натомість смачні страви, щоб процес відлучення від маминих грудей супроводжувався найменшою кількістю стресових ситуацій.
правильне зціджування
Малюк перестав отримувати груди, але рідина в протоках відразу не зникне. Не чекайте, поки молоко «перегорить», обов'язково зціджувати прибуває рідина. Пам'ятайте: без правильних заходів застійні явища, запальні процеси в молочних залозах виникнуть з високою часткою ймовірності.
- перший час зціджувати молоко 6 разів за день;
- важливо знизити обсяг до мінімуму, щоб скоротити вироблення молока;
- зменшуйте кількість Зціджене рідини кожні два-три дні на 10-15 мл. Доведіть обсяг до 50 мл;
- тепер можна скорочувати кількість зціджування. Що робити? Збільшуйте інтервали. Через кілька днів ви повинні спустошувати груди 5 разів;
- подальші дії: тричі на день добре зцідіть кожну молочну залозу, що залишилися два рази лише злегка видаліть молоко;
- через 4-5 днів залиште три зціджування: вранці повністю позбавляйтеся від молока, вдень і ввечері подцежівайте обидві молочні залози;
- поступово вироблення молока знизиться, буде досить одного зціджування щоранку;
- згодом молоко пропаде, потреба в зціджуванні теж.
Доведеться приділити процесу мінімум пару тижнів. Не форсуйте події: так молоко пропаде без шкоди для здоров'я молочних залоз.
Що робити заборонено
Відмовтеся від сумнівних експериментів:
- Чи не перетягуйте, що не бинтуйте туго молочні залози. Метод, популярний за часів Союзу, давно застарів і визнаний шкідливим. Травмування ніжної тканини молочних залоз нерідко викликає мастит;
- спиртові компреси для зниження вироблення молока застосовуйте обережно, тільки з дозволу мамолога. Лікар повинен переконатися, що в одній або обох молочних залозах відсутні запальні процеси, немає застійних явищ.
Дієта при харчовій алергії у дитини описана в цій статті.
Як відучити однорічної дитини від грудей
Скористайтеся порадами від педіатрів і матусь, успішно відлучити від грудей малюка в 1 рік:
Ще кілька порад:
Зверніть увагу! Деякі мами успішно випробували оригінальний метод припинення грудного вигодовування. Суть: нікому не подобається те, що нав'язують. У розпал цікавої гри, іншого цікавого заняття наполегливо запропонуйте однорічному малюку «попити молочка». Саме зараз, не пізніше, коли ви дограєте або йому дуже хочеться закінчити своє «важливе» справу. Якщо годування перетвориться в нудний обов'язок, дитина швидше відмовиться від звичного способу «видобутку молока».
Проблема екстреного відлучення від грудей в 1 рік не нова. У таку ситуацію щодня потрапляють тисячі матусь. Якщо ви дізналися, що через пару тижнів (місяць) доведеться виходити на роботу, не зволікайте, переходите на новий режим вже з завтрашнього дня. А сьогодні ще раз уважно перечитайте поради, виберіть метод, найбільш підходящий для вас. Про хворобах думати не варто. Здоров'я вам і малюкові!