Як відновити відносини в родині після сварки або після розлучення поради психологів

Як відновити відносини в родині після сварки або після розлучення поради психологів

Будувати відносини в родині, так само як і відновлювати їх - складна і копітка робота. На жаль, не всім і не завжди вистачає на це терпіння: або почуття розбилися об побут, або просто на етапі романтичних зустрічей і побачень переоцінили глибину своїх почуттів ...

Причин для розладу відносин може бути маса. Навіть, якщо ви не перебуваєте в законному шлюбі, але ваші відносини досить серйозні і дали тріщину - це привід задуматися. Звичайно, сварки, непорозуміння і нерозуміння бувають в будь-якій сім'ї і парі. Це нормально. Але коли конфлікти починають набирати критичну масу і вам все складніше прийти до взаєморозуміння, за цим, як правило, слід тупик, втома один від одного і повний крах.

Як відновити відносини в родині після сварки або після розлучення поради психологів

Вирішивши, що відновлювати відносини варто, не кидайтеся відразу реалізовувати свої плани. Після сварки, тим більше, якщо вона затяжна, потрібно дати охолонути і заспокоїтися і собі, і своїй половині. Ніякі ваші доводи розуму не будуть почуті, поки в душі будуть говорити образа злість.

Іноді людині необхідно дати можливість якимось чином випустити цей пар. Загалом, ви краще знаєте своїх благовірних і зрозумієте, як вчинити. Вам же ця пауза потрібна ще й для того, щоб спокійно проаналізувати, що послужило причиною такого затяжного конфлікту і в чому конкретно є ваша вина.

Як відновити відносини в родині після сварки або після розлучення поради психологів

Зрозумівши, в чому ви були неправі, і давши час охолонути і заспокоїтися, дайте зрозуміти, що хочете поговорити. Почніть з вибачень. Тільки чітко і ясно поясніть своїй половині, в чому конкретно ви бачите свою провину. Чи не виправдуйтеся і не беріть все на себе. Ваше завдання - прийти до компромісу і знайти рішення, яке влаштує всіх. Посипання голови попелом навряд чи цьому посприяє.

Обговоривши проблему з усіх боків, запропонуйте свій варіант компромісного рішення. Не тисніть, дайте час подумати, зважити всі «за» і «проти». Розподіліть свої домашні обов'язки; домовтеся, яким способом надалі будете вирішувати конфліктні ситуації; створіть якомога більше справ, які потребують спільної участі; влаштуйте собі якесь романтичне захід для того, щоб освіжити почуття.

Тільки будьте готові до того, що відразу ваші зусилля не матимуть бажаного ефекту. А що ж ви хотіли? Ламати - не будувати! Тепер вам знадобиться багато терпіння.

Однак бувають ситуації, коли замість того, щоб заспокоїтися і подумати, пари в пориві гніву розлучаються. І після того, як пристрасті вщухнуть, один з них розуміє, що погарячкував. У цій ситуації необхідно відкинути зайву гордість і невпевненість. Відновити відносини після розлучення цілком можливо. Для початку просто з'ясуйте, чи настроєна ваша друга половина на спілкування з вами. Чи не нав'язуйте себе і не тисніть. Почніть з тих же вибачень і пропозиції дружнього спілкування. Якщо людина до вас небайдужий, він ніколи не відмовить. Ну а далі - все в ваших руках.

Як відновити відносини в родині після сварки або після розлучення поради психологів

І наостанок хочемо дати маленьку пораду всім парам. Коли ваші відносини зайшли в глухий кут, з якого, як вам здається, немає виходу, згадайте ті почуття, які відчували один до одного раніше. Адже свого часу щось же звело вас разом. Відродити в собі ці відчуття і почуття, доповніть їх всім тим хорошим, що було між вами вже в спільному житті. І, повірте, вам вже не захочеться більше сваритися.

Схожі статті