Здорові і білосніжні зуби дарують людині не просто гарну посмішку, але і почуття впевненості і розкутості. Однак не завжди і не у всіх є час і можливість регулярно відвідувати кабінет стоматолога і проводити професійне відбілювання. Багато людей вдаються до альтернативних способів того, як недорого в домашніх умовах можна відбілити зуби
Чи можна відбілити зуби в домашніх умовах?
Існує жоден спосіб відбілювання зубів в домашніх умовах, уникаючи дорогого походу до стоматолога. Наприклад, отримати білосніжну усмішку будинку можливо за допомогою:
- Полоскання ротової порожнини 3% розчином перекису водню. Здійснюється процедура 1 раз в тиждень. Досить 2 столовими ложок перекису полоскати рот протягом хвилини, після чого його виплюнути, якісно промити ротову порожнину чистою водою і почистити зуби.
- Чищення зубів сумішшю соди і перекису водню. Для отримання суміші з консистенцією зубної пасти необхідно з'єднати 2 чайних ложки перекису з 3 чайними ложками соди і додати дрібку солі. Через кілька хвилин після закінчення маніпуляції прополоскати рот водою і почистити зуби звичайною зубною пастою.
- Відбілювання зубної поверхні маслом чайного дерева. Використовувати слід тільки 100% натуральне масло, яке не містить ніяких добавок.
- Жування лимонної шкірки. Для досягнення ефекту слід не частіше разу на тиждень розжовувати в роті кірки лимона. В кінці завжди потрібно очищати зубну емаль пастою.
- Чищення зубів сумішшю соку лимона і великої кількості соди. Її краще чергувати з іншими способами відбілювання.
- Відбілювання емалі полуницею з содою. Для приготування складу потрібно розм'якшити 1 ягоду полуниці і змішати з 1 ложкою соди. Відчищати емаль близько 3 хвилин, після чого прополоскати рот водою і почистити зуби пастою.
Серед інших засобів ще часто застосовують шавлія, базилік, петрушку. Проте найпопулярнішим методом вважається відбілювання зубів активованим вугіллям.
Рецепти відбілювання за допомогою активованого вугілля
Свою популярність спосіб відбілювання зубів за допомогою активованого вугілля отримав завдяки ряду переваг:
- дешева вартість матеріалу;
- швидке досягнення бажаного ефекту;
- позбавлення від старого нальоту, що утворився в результаті куріння і вживання вина;
- безпеку;
- доступність;
- простота виготовлення суміші.
Активоване вугілля очищає емаль шляхом абразивного впливу, руйнуючи і видаляючи темний наліт, вбираючи в себе частинки осіли на поверхні. У порівнянні з іншими народними засобами, такими як перекис або лимонний сік, використання вугілля не призводить до руйнування зубів. Крім цього, він володіє протизапальними і антисептичними властивостями, що дає можливість попередити багато захворювань ротової порожнини, які загрожують втратою зубів.
Вугілля у вигляді порошку
Один із способів відбілювання емалі вугіллям зводиться до подрібнення таблеток в порошок. Процедура чищення таким порошком здійснюється в кілька етапів:
- Чищення зубів звичайною зубною пастою.
- Використання активованого вугілля. Пару таблеток необхідно розчавити до порошкоподібного стану таким чином, щоб не залишилося великих частинок. Вони можуть пошкодити і подряпати емаль. Потім вмочити в порошку змочену водою зубну щітку і чистити їй зуби. Якщо додати в порошок пару крапель олії чайного дерева, або будь-якого рослинного масла при відсутності даного варіанту, то це посилить лікувальний ефект.
- Ретельне полоскання кип'яченою водою порожнини рота. Таким чином видаляються всі залишки вугілля.
Ще один рецепт приготування порошку, який буде очищати і вибілювати зуби і цілком зможе замінити зубну пасту, зажадає:
- 10 таблеток активованого вугілля;
- три столові ложки крейди;
- чайна ложка соди;
- чайна ложка солі.
Всі інгредієнти треба добре перемішати. Порошкову суміш зберігати в ємності з щільно закривається кришкою.
пережовування таблетки
Дуже зручним варіантом застосування активованого вугілля з метою відбілювання є його використання як жувальної гумки. Щодня можна розжовувати по 1-2 таблетки протягом 4-7 хвилин.
Після в обов'язковому порядку слід полоскати рот від залишків засобу. З роллю ополіскувача відмінно впорається відвар ромашки або кори дуба.
Такий підхід в відбілюванні має ряд своїх переваг:
- застосування можливе при будь-яких обставинах і в будь-яких умовах, наприклад, на природі або в поїзді;
- здійснення не тільки відбілювання емалі, але і усунення неприємного запаху з рота;
- при регулярному використанні спостерігається стійкий позитивний ефект.
У комбінації із зубною пастою
Поширений метод застосування вугілля для чищення зубів ґрунтується на його комбінації із зубною пастою. Для цього знадобиться:
- активоване вугілля - 10 таблеток;
- зубна паста - 1 тюбик;
- суха банку з щільно закривається кришкою.
У суху банку необхідно видавити пасту з тюбика і змішати її з подрібненими консистенції порошку таблетками вугілля. Такий сумішшю чистять зуби 2 рази на день мінімум по дві хвилини. Після процедури не рекомендується протягом півгодини вживати продукти або напої, в складі яких присутні фарбувальні пігменти. З цієї причини прийом їжі бажано здійснювати до самої чистки.
Також можна заготовлювати НЕ цілу окрему баночку суміші, а готувати по одній порції безпосередньо перед маніпуляцією. Потрібно просто на видавлену на зубну щітку пасту насипати подрібнений вугілля. Решта нюанси проведення процедури залишаються незмінними.
Поради щодо використання вугілля
Ефективність та безпечність чистки зубної емалі вугіллям безпосередньо залежить від правильності проведення процедури. Щоб забезпечити бажаний результат вибілювати зуби даним методом слід, дотримуючись певних рекомендацій:
- Не чистіть зуби за допомогою вугілля занадто часто. Надмірне використання може призвести до витончення емалі зубів. Щоб зберегти білизну, досить робити це один раз в два тижні.
- Для здійснення процедури більше підходить щітка з м'якою щетиною.
- Засіб наносити на зуби слід масажними рухами, а не втирати в емаль. В результаті сильного втирання чорний колір буде важко змиватися.
- Важливо завжди спостерігати за реакцією зубів на дану процедуру. При появі неприємних відчуттів її варто припинити.
- До застосування цього методу необхідно проконсультуватися зі стоматологом. Він зробить оцінку стану ротової порожнини і актуальність застосування активованого вугілля.
- Звести до мінімуму наявність в раціоні таких продуктів і напоїв, які можуть пошкодити емаль, наприклад, гарячі, холодні або містять кислоту, а також пофарбувати її, наприклад, каву або чай.
- Відмовитися від куріння. Нікотин призводить до потемніння емалі.
Полоскання ротової порожнини після процедури
Ще одним важливим нюансом якісного проведення відбілювання зубів, при якому використовується активоване вугілля, є полоскання ротової порожнини після закінчення проведення процедури.
Необхідно ретельно прополоскати рот простою водою, щоб видалити залишки вугілля. Якщо не все виходить змити водою або ополіскувачем, особливо у важкодоступних місцях, можна скористатися зубочисткою.
Це також відіграє важливе естетичний момент. Чорні сліди на зубах ніколи не роблять посмішку привабливою, і по правді кажучи, виглядають на фото дуже неприродно.
Протипоказання до домашнього відбілювання
Незважаючи на багато гідності, користь і зручність проведення чистки зубів активованим вугіллям існує ряд протипоказань до його використання в цих цілях:
- Чутливість або истонченность зубної емалі. Це стосується, в першу чергу, людей, які страждають на карієс. Абразивні частинки при взаємодії з емаллю прибирають не тільки наліт, але захоплюють і її мікрочастинки. Якщо для здорових зубів це не становить загрози, то хворі моляри з тонким захисним шаром будуть піддані додатковому руйнування.
- Носіння або недавнє зняття брекетів. Поверхня емалі пошкоджена і на її відновлення потрібен якийсь час.
- Вікові обмеження. Для дітей такий метод є безпечним, навіть якщо дитина проковтне вугілля. Однак в юному віці емаль ще тонка і недоросла, тому дуже легко можна нанести їй шкоду і привести до руйнування природного захисту.
- Запалення, виразки в ротовій порожнині і кровоточивість ясен. Проведення процедури відбілювання може спровокувати загострення хвороби, що викликала подібну симптоматику.