Нерідко тривале перебування на сонці негативно відбивається на зовнішньому вигляді і здоров'я жінки, тому рекомендується обов'язкове застосування сонцезахисних засобів. Ультрафіолетові промені не тільки провокують опік, а й викликають появу зморшок, пігментних плям і передчасному старінню шкіри. Основне сонцезахисний засіб - це крем або лосьйон від засмаги,
який пом'якшує, тонізує і насичує шкіру вітамінами. Після нанесення цього засобу утворюється плівка, яка є фільтром для небезпечного випромінювання і послаблює вплив сонця в десятки разів.
Влітку крем від засмаги для особи слід використовувати не тільки на пляжі, але і як основу під макіяж.
Наносити крем для засмаги слід за 15-20 хвилин до виходу на пляж, а потім кожні дві години оновлювати його шар, так як він змивається водою і стирається рушником.
Який сонцезахисний крем краще? Які засоби для засмаги краще? Як вибрати сонцезахисний крем? При покупці сонцезахисного засобу необхідно звертати увагу на літери SPF на упаковці.
SPF (sun protection factor), або сонцезахисний фактор, - це коефіцієнт захисту від сонячних променів, показувала на ефективність сонцезахисного засобу. З його допомогою можна визначити час безпечного перебування на сонці.
Для цього необхідно число SPF помножити на той час, протягом якого людина, перебуваючи на сонці, не отримає опіку шкіри. Наприклад, SPF-6 замість 10 хвилин дозволяє перебувати на сонці, не обгорівши, 60 хвилин (6 х 10).
Рівень SPF змінюється в межах від 2 до 50.
SPF = 2 - це найслабша ступінь захисту, затримує 50% найбільш шкідливого ультрафіолету - УФ-В.
Засоби з індексом SPF = Ю-15 відповідають нормальному типу шкіри.
Найкраще сонцезахисний засіб - це те, яке підходить саме вашій шкірі. Вибір великий. Всі сонцезахисні засоби можна купити в будь-якому магазині косметики, аптеці або солярії. Продавець в магазині завжди підкаже - які кошти для засмаги краще купити саме вам.
Які засоби для засмаги краще
Масло для засмаги містить в своєму складі захисні компоненти від всіх типів сонячного випромінювання, допомагає придбати швидкий рівний загар, одночасно зволожуючи шкіру, хоча воно надає слабшу дію, ніж крем. Масла для засмаги мають відразу дві функції - вони захищають шкіру від негативного впливу сонця і допомагають відновити її після засмаги. Але масло не має високого рівня захисту. Воно більше підходить для смаглявої і засмаглої шкіри або для нетривалих сеансів засмаги. Які масла для засмаги бувають? Для засмаги можна використовувати звичайні рослинні олії - соняшникова, оливкова або кокосове.
Соняшникова олія - це відмінний засіб для засмаги в тих випадках, коли під рукою немає спеціального масла. Це масло досить жирне, і не всім подобається, як воно лежить на шкірі. Також воно погано засвоюється, до нього добре прилипає пісок і пил. І запах у такого масла не завжди приємний.
Оливкова олія -унікальний продукт. У ньому присутня велика кількість фосфоліпідів і антиоксидантів, це допомагає швидкій регенерації клітин шкіри. Тому з оливковою олією не потрібно боятися небезпечних сонячних променів.
Крім всіх корисних властивостей оливкова олія добре ще й тим, що при його використанні загар лягає рівніше, шкіра набуває красивого бронзово-золотистий відтінок.
У кокосовій олії дуже багато ненасичених жирних кислот, воно легко засвоюється і не закупорює пори. Кокосове масло не викликає алергії, тому його можуть використовувати жінки з чутливою шкірою і навіть діти. Кокосове масло надає зволожуючу, живильну, розгладжує і пом'якшує дію. При температурі не вище 25 ° С це масло знаходиться в твердому стані. Перед застосуванням його потрібно трохи підігріти або наносити в сухому вигляді. Сухе кокосове масло при нанесенні буде поступово танути на шкірі. Крім того, кокосове масло допомагає загару лягати рівніше і помітно швидше.
Масло для засмаги потрібно наносити на вологу шкіру, злегка масажуючи її. Наносити потрібно безпосередньо перед виходом на вулицю, а не на пляжі, як це прийнято робити. Особливу увагу потрібно приділити носі, вухах, шиї, плечах і зоні декольте.
Купити масло для засмаги або крем, вирішувати вам.
Засіб після засмаги завдяки особливим компонентам, що входять до його складу, закріплює і продовжує загар, знімає почервоніння і зволожує роздратовану сонцем шкіру.
Засіб після засмаги можна замінити зволожуючим кремом.
Спрей після засмаги надає приємне охолоджуючу дію, зволожує шкіру, дає відчуття свіжості і м'якості, володіє заспокійливим ефектом.
Крем від сонячних опіків призначений для моментального зняття запалення і печіння, а також значно прискорює процеси регенерації шкіри.
Під час перебування на сонці не можна забувати про руки і губах. Кисті рук треба змащувати сонцезахисним засобом набагато частіше, ніж інші ділянки тіла, тому що руки неодноразово піддаються впливу води.
Губи не мають сальних залоз, тому їх необхідно захищати за допомогою спеціальної помади з УФ-фільтрами і зволожуючими компонентами або гігієнічної помади.
Деякі ефірні масла (бергамотове, сандалове, мускусне) підсилюють дію УФ-променів. На місцях нанесення духів, ароматизованих серветок, мінеральних косметичних засобів (вазеліну, гліцерину, стеарину) можуть з'явитися коричневі пігментні плями.
Ваші нові дорогі парфуми можуть залишатися на одязі весь день. А в тридцятиградусну спеку їх запах змішуючись із запахом поту і дезодоранту може кого-то морально травмувати. Зрозуміло, що влітку гостро дратують інтенсивні запахи, але є кілька місць на тілі, куди можна акуратно нанести будь-який парфюмерно-косметичний засіб так, що ви його будете відчувати, а навколишні - немає. Це лінія росту волосся і потилицю, згини ліктів і колін, а також точка на спині між лопатками.
Існують парфюмерно-косметичні засоби для тіла - креми, лосьйони і гелі для душу з запахом відомих парфумів. Правда, ці кошти служать лише продовженням вашого звичного парфуму, а не для того, щоб ви користувалися ними замість духів. Якщо ви користуєтеся одним ароматом, а гель для душу у вас з іншим, може статися неприємне нашарування запахів. Для того, щоб продовжити аромат ваших духів і виробляються ароматичні засоби для тіла.
Якщо ви хочете, щоб гель для душу або молочко для тіла радували вас лише під час або після водних процедур, поки ви їм миєтеся або маже, вибирайте засоби з акцентованими верхніми нотами. Як правило, це яскраві фруктові, цитрусові запахи. Ви відкриваєте тюбик, запах сильний, його вистачає на десять хвилин, поки ви приймаєте душ, а потім він також швидко випаровується. Якщо ж ваша мета - утримати аромат на шкірі, вибирайте засоби, орієнтовані на базові ноти: сандал, спеції, ваніль, дерево. Вони, як правило, зникають з шкіри нескоро.
Якщо ви все ж таки обгоріли і у вас, як наслідок, з'явилися пігментні плями на шкірі обличчя і тіла, скористайтеся порадами
Відбілюючі маски від пігментних плям
Рекомендована маска сприяє видаленню пігментних плям.
Мило дрібно настругати, залити перекисом водню і перемішати до перетворення цієї суміші в піну. Потім додати кілька крапель нашатирного спирту.
Нанести отриману масу на обличчя. Через 20-30 хвилин змити маску.
Щоб уникнути знебарвлення при нанесенні і змиванні маски уникайте її потрапляння на брови, вії і волосся.
Картопля допомагає розгладження зморшок, загоєнню опіків, позбавлення від вугрів.
Картоплину вимити, очистити, натерти на дрібній тертці. Додати кілька крапель оливкової олії, 1 столову ложку свіжого молока і мигдальні висівки. Все розтерти до отримання однорідної маси. Нанести маску на обличчя і тримати 20 хвилин.
Замість оливкової олії можна використовувати прокип'ячене на водяній бані соняшникова олія.
Кавун стимулює обмінні процеси шкіри, допомагає при почервонінні, сонячних опіках, а змішаний в рівних пропорціях з огірком - і при вуграх.
Шкіру обличчя протерти оливковою або кукурудзяною олією. В одному літрі гарячої води розчинити 1 чайну ложку соди. Змочити рушник і покласти на обличчя. Тримати 5-7 хвилин, після чого нанести на обличчя розтерту м'якоть кавуна і залишити на 10-15 хвилин.
Маску змити теплою водою, шкіру промокнути рушником і нанести живильний крем.
Огіркова маска в домашніх умовах
Маска з огірка відбілює шкіру і звужує розширені пори.
Огірок очистити і натерти на тертці. Акуратно нанести на обличчя і тримати 20-30 хвилин. Вмитися теплою водою.
У літню пору ця маска допоможе від пітливості.
Маска з глини від прищів і пігментних плям
Каолін - глина білого кольору, що складається з мінералу каолініту. Сприяє відбілюванню шкіри.
У 2% -ому розчині борної кислоти розвести 10 г тальку, 10 г питної соди і 70 г каоліну. Отриману кашку нанести на обличчя. Через 10-15 хвилин змити теплою водою.
Дріжджова маска для обличчя
15-20 г дріжджів змішати з половиною чайної ложки лимонного або грейпфрутового соку. Розмішати. Отриману кашку нанести на обличчя. Через 15-20 хвилин маску зняти. Особа висушити і змастити кремом.
Мигдаль володіє відбілюючим дією і застосовується при помірній пігментації.
Півсклянки очищеного мигдалю залити склянкою окропу. Через 4 хвилини воду злити, а мигдаль пропустити через м'ясорубку. В отриману масу додати сік половинки лимона і столову ложку кип'яченої води. Все добре розмішати.
Через 30 хвилин після нанесення маски на обличчя її можна змити теплою водою.
Курс лікування - 4-5 місяців по 2 маски на тиждень.
Маска з петрушки відбілююча
Петрушка особливо корисна жінкам після 40 років, у яких, крім появи пігментних плям, починає втрачатися еластичність шкіри.
Петрушка здавна застосовується в косметиці як відбілюючий шкіру засіб. Для цієї мети найкраще підходять маски і компреси з дрібно нарізаної зелені, змішаної з кислим молоком. Настій насіння і ефірне масло петрушки застосовуються при сухій шкірі обличчя, а настій з свіжої рослини - при жирній. Сік зі свіжого листя і коренів має знеболюючий ефект, вживається при місцевому лікуванні дерматиту і як протизапальний засіб при укусах комах - бджіл, ос, комарів. Молочний настій із суміші листя петрушки, щавлю, естрагону і розмарину - хороший засіб для догляду за шкірою обличчя. Після застосування шкіра стає гладкою, свіжої, еластичною, пружною.
Варіант 1. Листя і стебла петрушки подрібнити. Накласти 2 столові ложки зелені на очищену шкіру обличчя, крім нижніх повік, на 20-30 хвилин. Потім змити холодною водою і нанести на вологу шкіру живильний крем.
Навесні і влітку маску можна робити зі свіжого листя і стебел петрушки, а восени - з її кореня.
Варіант 2. Дві столові ложки подрібненої зелені петрушки змішати з 1 столовою ложкою меду. Додати лимонний сік. Ретельно перемішати. Накласти маску на обличчя. Через 15 хвилин змити. Робити процедури щодня протягом 2-3 тижнів.
Вичавити сік з одного лимона, процідити. Додати 2 столові ложки прозорого, рідкого меду. Суміш може зберігатися в холодильнику 7-8 днів.
Просочити сумішшю 2-3 марлеві серветки. Накладати по черзі на обличчя і тримати кожну по 5-7 хвилин, після чого вмитися теплою водою.
Курс лікування складається з 15-20 масок.
Маска з чорної смородини
Чорна смородина підсилює обмінні процеси, надає омолоджуючу дію і допомагає в позбавленні від пігментних плям.
10-15 смородиновий листочків залити половиною склянки окропу. Через 20 хвилин процідити і додати столову ложку соку ягід. Змочити в настої серветку, накласти її на обличчя і тримати 20 хвилин. Вмитися теплою водою.
Маска з ягодрекомендуется при сухій, в'янучої, пігментовані шкірі.
Ягоди вимити, пропустити через м'ясорубку. Додати сметану, кисле молоко або кефір так, щоб вийшла однорідна кремоподібна маса. Накласти її на обличчя. Змити через 20 хвилин теплою водою.
Маска з соку чорної смородини відбілює, тонізує і освіжає шкіру.
Столову ложку недозрілих ягід чорної смородини ретельно розтерти і змішати з ложкою меду. Отриману масу накласти на пігментований ділянку шкіри. Через 30 хвилин маску зняти, сполоснути обличчя водою, розведеною лимонним соком, а потім нанести живильний крем.
Маска з помідорів
Маска з помідорів застосовується при сухій і збезводненої шкірі з нерівною пігментацією.
Віджати сік з одного помідора. Змочити в ньому марлеву серветку, накласти на обличчя і тримати 40-60 хвилин. Вмитися, шкіру обсушити і змастити живильним кремом.
Ряд масок призначений для нанесення тільки на пігментні плями.
Маска з перекису водню
Перекис водню володіє сильним відбілюючим ефектом.
Дві столові ложки 5% -ного перекису водню змішати з невеликою кількістю картопляного борошна. Отриману масу нанести на 20 хвилин на пігментовані ділянки. Потім змити водою кімнатної температури.
При появі пігментних плям необхідно порадитися з лікарем-косметологом або дерматологом.
Незалежно від типу шкіри щодня протягом місяця після масок необхідно застосовувати фотозахисні креми.
Відбілюючі засоби сильно висушують шкіру, тому відразу ж після їх застосування рекомендується нанести живильний крем.