Корисні поради для дівчат
Існує кілька варіантів того, як уникнути неприємної ситуації по дорозі від метро до під'їзду. Можливо, ця інформація допоможе і вам.
План А: уникайте нападу
Краще не хворіти взагалі, ніж потім лікуватися, правда? Звичайно, навіть на дуже розсудливих і обережних людей іноді нападають, але давайте мислити логічно: машина вас теж може збити на будь-якій дорозі, але якщо ви переходите її вночі в темному провулку, будучи напідпитку і не дивлячись на всі боки, то шанси на близький контакт з будь-якою машиною, яка виїхала на ту ж дорогу, зростають.
Не треба грати проти себе: безліч факторів ризику (як на його підвищення, так і на зниження) знаходяться під вашим контролем.
План B: якщо на вас все ж напали - біжіть
Тут все впирається в фізпідготовку і взуття (див. Фактори ризику нижче), але в цілому ваші шанси врятуватися втечею набагато вище, ніж перемогти в бійці. Чи не геройство без необхідності. Ви можете бути дуже сильною дівчиною, але нападник сильніше, пише "Обозреватель".
План З: якщо не можете бігти
Це найгірший варіант, але коли вибір стоїть між "здатися" і "битися", а противник один і не озброєний, має сенс спробувати відбитися, виграти кілька секунд і повернутися до плану B.
• Якщо потрібно їхати додому вночі і фінанси дозволяють, викличте таксі. Навряд чи подорожі по місту в темний час - це ваш щоденний атракціон, а ризикувати собою через разової економії - дурість.
• Від метро і зупинок ходите добре відомими, зручними (короткими, без важкопрохідних ділянок, лабіринтів гаражів і подібного) і освітленими маршрутами. Добре відомими - тому що в разі погоні потрібно, щоб ваш запалений мозок направляв кінцівки в правильну сторону, не роздумуючи. Зручними - тому що навіть досвід спринтерського бігу не врятує вас від невдало стирчить корчі в лісопарковій зоні. Секунди вирішують. Освітленими - тому що в паніці врізатися в щось можна навіть під світлом софітів, а в темряві так тим більше.
• Попередьте кого-небудь, що ви вийшли з метро / автобуса і йдете до дому. У разі чого вас почнуть шукати і підуть шукати. Якщо обставини несприятливі (поганий район, єдиний шлях погано освітлений, пізня ніч, вихідні та купа п'яних в окрузі), попросіть вас зустріти. Так, це накладно, так, не хочеться, але дорога буде спокійніше і веселіше в компанії.
• Зручне взуття - наш найкращий друг.
• Намагайтеся тримати руки вільними - так простіше рухатися. Слід надавати перевагу рюкзаки і сумки через плече на короткій ручці. На замітку: не розраховуйте на сумку як на зброю. Засандалить людині в обличчя пакетом продуктів так, щоб нанести хоч якийсь шкоди, - навик, якого ви напевно позбавлені. Максимум можна кинути той же пакет в сторону нападника, щоб збити його з пантелику і виграти собі секунду часу. Вже непогано.
• Навушники. Якщо ви не чуєте, що до вас ззаду хтось підходить, оцінювати ситуацію доведеться, отдирая чиїсь руки від свого горла.
• Окремим пунктом - білі (світлі, яскраві, помітні) навушники, і не тільки по озвученої вище причини. Просто вони видно за версту навіть в темряві, особливо на тлі контрастної одягу. Якщо вам не пощастило і поблизу ошивается замислили недобре громадянин, у вашій особі він побачить легку жертву.
• Каблуки. Я, звичайно, розумію, що фанатки каблуків пропустять будь вмовляння повз вуха, просто майте на увазі, що на каблуках ви ні від кого не втечете. Не вірите? Одягніть улюблені шпильки і пробіжіть 50 метрів по асфальту. Тверезо оцініть свою швидкість і маневреність. Це не означає, що в разі нападу у вас немає шансів. Просто ви не бігун, а боєць. Про це нижче.
• Ах, да, каблуки цокають. Цок-цок-цок. На безлюдній вулиці відмінна акустика. Пам'ятайте, що я говорила про білі навушники і легку жертву?
Якщо бігти - не варіант
Припустимо, вас відразу притисли до стіни. Це ще не вирок, і важливо пам'ятати одну річ: швидше за все, нападник не очікує ніякого опору. Майже у всіх "історіях успіху" (дівчина відбилася і втекла) говориться одне і те ж: Він був страшенно здивований, коли я стала вириватися. Він здивувався, коли я закричала.
Пояснення тут просте: агресія від чоловіків сприймається як належне (гнів - це чи не єдина емоція, яку суспільство дозволяє чоловікам відчувати без сорому), а жінок від неї систематично відучують. Тому що це "не по-жіночому", і якщо ти кричиш і кидаєшся, то ти хвора на голову істеричка.
Це можна використовувати, адже багато горе-насильники не зовсім безнадійні психопати, а просто люди низької моралі, яким підвернулася можливість: ніч, самотня дівчина, алкоголь в крові, чому б і ні? Такі часто не готові йти до кінця, щоб домогтися свого, а пробують за принципом "а раптом вийде".
Ваше завдання - дохідливо пояснити, що просто так ви не віддасте.
Кричіть на всю горлянку ( "Пожежа!", "Гвалтують!" - неважливо, можна просто незрозуміле кричати). Допоможе вам хтось чи ні - залежить виключно від боягузтва свідків; кричите ви не для них, а щоб збити з нападника пиху.
Відштовхувати нападника. Він майже напевно сильніше вас, але якщо ви знайдете його зненацька і викластися на повну (адреналін надає сили), ви зможете звільнитися і дати драла.
Бити чи не бити - тут як пощастить. Битися ви, швидше за все, не вмієте, і ваші удари по найдоступнішим місцях (торс, руки) крупному чоловіку здадуться комариними укусами. Можна бити по ногах, благо ви майже точно нижче супротивника, ноги - місце хворе (кістки близько, одяг менш щільна), і каблуки тут якраз можуть стати в нагоді. Нанести хороший прицільний удар коліном у пах - завдання нетривіальне, і невдала спроба може сильно розлютити атакуючого. Якщо іншого виходу немає - цільтеся в очі (пальцями, нігтями, ключами). За ним теж непросто потрапити, але це найбільш вразлива зона будь-якої людини. Але будьте готові до відповідь: один хороший чоловічий удар по обличчю - і ви вже не підніметеся. Не стійте стовпом, крутитесь, брикатися, не дайте йому замахнутися.
У насильника ніж, і ви можете втекти? Біжіть, що не бігли ніколи в житті. Не можете? Один удар, і ви труп. Якщо не відразу, так через півгодини. Дійте, як вважаєте за потрібне, універсальних правил тут немає, а порадити "здатися, терпіти і сподіватися вижити" у мене язик не повертається.
Про перцевий балончиках
Отримати порцію пекучого суміші в очі пекельно боляче, і, здавалося б, ось воно - наше ультимативну зброю. Є тільки одна проблема: воно вкрай неточне. Якщо ви все ж вирішили їм обзавестися, пам'ятайте про наступне:
• Балончик марний на дні сумки, забитої косметикою і гаджетами. Ідеальне місце для нього в боковій кишені. Заздалегідь тренуйтеся моментально його діставати: в паніці руки можуть трястися, з мозку випаровуються всі цінні для виживання думки, і наявність м'язової пам'яті може вас врятувати. А якщо є підозра, що на вас ось-ось кинуться (кроки за спиною, наприклад) - діставайте одразу. Краще виглядати безглуздо, ніж потім шкодувати.
• Не використовуйте балончик в закритих приміщеннях, наприклад в ліфті. Ви обольете себе не менше, ніж нападника.
• Навіть на відкритому просторі найкраща поза для розпилення така: витягнувши руку з балоном в сторону атакуючого, торсом і головою подавшись у зворотний бік, закриваючи вільною рукою очі і слизові. Затиснули кнопку, поводили рукою в повітрі (пам'ятаємо, що зброя неточне і нападник буде ухилятися) і - бігти!
• Чи можете сходити в парк і потренуватися, направляючи струмінь на стовбур дерева. Оцініть розліт рідини в просторі. Імунітет до неї ви не виробите, але принаймні зрозумієте, чого чекати.
• Ефективність балончика сильно знижується від холоду, так що взимку його краще гріти рукою.