Як стати більш продуктивним заведіть собаку!

Собака змушує дотримуватися розклад

Як і люди, собаки йдуть свого природного графіком. Туні необхідно було виходити на вулицю 4-5 разів на день, а ще кілька разів пограти. Якщо я не виводив його на вулицю в потрібний час, він починав скиглити, позначаючи, що пора відволіктися мені від справ і звернути на нього увагу. Я точно знав, скільки у мене є часу до наступного виходу на вулицю. Собаку можна порівняти з живим дихаючим Pomodoro-менеджером. який стежить, щоб я працював чітко відведений час і робив перерви. З цього випливає наступний пункт.

Про важливість перерв в роботі

Перерви - це добре. Кожні кілька годин я повинен був відриватися від роботи і виходити з Туной на вулицю. Коли собаки у мене не було, я забував хоча б іноді відволікатися на що-небудь інше, щоб перезавантажити свій мозок.

Вимушені перерви на прогулянку з Туной я використовував, щоб просто подумати. Поміркувати над подальшим розвитком свого проекту, над цим, як нам можна збільшити доходи, нарешті над тим, як підвищити продуктивність роботи в команді.

У мене було цілих 20 хвилин, щоб відволіктися від монітора і від людей і присвятити себе тільки думкам.

Прогулянка з собакою - прекрасна вправа

Закінчивши школу, я перестав регулярно займатися спортом. Зараз у мене чергуються періоди шаленої спортивної активності (4 місяці в році я займаюся тріатлоном) з періодами повного розслаблення, коли прогулянка раз на тиждень - уже практично спорт.

З Туной я проходив 5-6 км щодня (близько 1,5 км за одну прогулянку). В результаті я схуд на кілька кілограм, але найголовніше - ці прогулянки дуже корисні для здоров'я!

Собака приносить відчуття радості

Керівництво стартапом - це ж не завжди веселки і веселощі. Деякі дні чудові і сповнені емоцій, інші - дивно сумовиті і складаються з рутинних завдань. Але для собаки кожен новий день хвилюючий і приголомшливий, і для неї велика радість - просто бути поруч з вами. Прекрасно, коли хтось може постійно нагадувати вам, що життя невимовно гарна!

Раніше я думав, що собака - це всього лише велика трата часу і грошей, однак Туна за кілька тижнів перевернув моє уявлення. Скоро його господар Брайан повертається з відрядження, а я вже почав переконувати свою дружину, що нам просто необхідно завести свою собаку.

Схожі статті