Як спекти низькокалорійний хліб

Хліб частий гість будь-якого сімейного столу, без якого багато хто не може уявити собі прийом їжі. Але, на жаль, даний продукт відомий не тільки своєю популярністю і поширеністю, але так, же і калорійністю, що згодом загрожує зайвою вагою. Таким чином, людям які дотримуються дієт доводиться обмежувати себе у вживанні хліба. В даному рецепті, ми розповімо, як спекти низькокалорійний хліб, який можна вживати, якщо Ви дотримуєтеся певних дієт, і не створить проблем з фігурою або травленням, а смак залишається на рівні. У рецепті не використовуються приправи, хліб виходить злегка солодкуватим, здобних. Трохи зменшивши кількість підсолоджувача, замінивши його сіллю і улюбленими прянощами і приправами, які поєднуються з оливковою олією можна отримати досить незвичайні смаки.

Гарненько збити яйця до явного освітлення і збільшення маси, відправити в прохолодне місце.

місце. Духовку ставимо 130-140 градусів. Вона повинна добре прогрітися, перед відправкою туди тесту для хліба.

Змішуємо підсолоджувач з лляної борошном, сіллю і розпушувачем.

Акуратно в сипучі інгредієнти вмішати воду і ввести охолоджену збиту заздалегідь яєчну масу, вмішати масло. Бажано заміс робити вручну, використовуючи міксер, Ви ризикуєте забити тісто і зробити його тугим.

Тісто залишити відпочити близько 15 хвилин, потім викласти на деко або в бажану форму змащену оливковою олією.

Відправляємо на випічку на 20 хвилин.

Так само можна використовувати хлібопічку, в такому випадку, Вам не потрібно замішувати тісто, а просто по черзі додати інгредієнти в хлібопічку і поставити часовий режим 15 хвилин.

Виймати хліб з форми, тільки після охолодження форми. Смачного.

POVAR.co рекомендує Вам схожі теми і рецепти:

Кулінарний гороскоп. Меню для кожного знака зодіаку

Прості і смачні рецепти хліба в хлібопічці

Рецепти сендвічів в сендвічница

Варення з вишні без кісточок на зиму

Як спекти низькокалорійний хліб

POVAR.co рекомендує Вам схожі теми і рецепти:

Схожі статті