Більшості жінок знайоме стан, який відчуває закоханий чоловік. Щастя, якщо любовне почуття взаємне. Якщо ж кохана людина не може бути поруч, життя може втратити фарби і сенс.
Чи варто упиватися власним нещастям Страждає жінка завдає шкоди власному здоров'ю, кар'єрі, душевному стану. Тому розумно в такій ситуації постаратися розлюбити чоловіка, який не відчуває до вас ніяких почуттів. Звичайно, це непросте завдання. Але якщо бажання позбутися від безперспективною прихильності досить сильне, справжня жінка з завданням впорається. Головне - вирішувати проблему системно, послідовно, наполегливо.
Хлопець кинув тебе.
Досить банальний сюжет: хлопець заявив, що хоче розлучитися. Його думки і почуття повністю зайняті іншою жінкою. Або просто відносини йому здалися безглуздими. Раптове заяву про розрив відносин сприймається як зрада. Як пережити цей біль і позбутися від важкої любовної залежності?
Перший крок до свободи починається з прийняття та усвідомлення факту залишення ним посади. Не варто вдаватися до спроб «просто поговорити». Займіться власними інтересами, кар'єрою, перспективним проектом - всім, що відверне від постійного бажання зателефонувати йому або відправити повідомлення. Розрив повинен бути остаточним.
На предмет своєї любові дивляться зазвичай з обожнюванням. Тому беремося за оцінку його дійсних якостей. Доведеться відшукати у колишнього коханого негативні риси характеру і некрасиві вчинки. Якщо ніщо більше не вистачає духу на серйозну критику, попросіть допомоги у подруги. Можливо, з її допомогою у вас відкриються очі на деякі його вчинки.
Психологи рекомендують записати весь негатив на папір. Згадайте всі образи, моменти нерозуміння, кепські звички, і зафіксуйте їх на папері. Нехай список буде довгим. Не шкодуйте чорної фарби для опису його гріхів. Переконайте себе, що він - негідник. А вам негідник не потрібен. Поступово бажання повернути його покине ваше свідомість, а з ним піде і любов.
Допоможе переключити думки цікаве і корисне заняття. Знайдіть додаткову роботу, щоб на накопичені гроші відправитися влітку в поїздку по унікальних місцях. Нехай це буде не просто екскурсійний тур, а екстремальний. Займіться фотографією будь-яких складних, але естетично привабливих об'єктів, наприклад, комах. Створіть собі нове захоплення, яке відрізняється ексклюзивністю, унікальністю. Забезпечте собі позитивні враження. Свідомість переключиться на них із задоволенням. А глибоке занурення в нове захоплення абсолютно змусить викинути колишнього коханого з думок і серця.
Ти сама кинула хлопця.
Цей рішучий крок жінка робить, якщо не бачить перспектив подальших відносин. Або постійне спілкування заподіює біль, тому що він постійно ображає, ображає, використовує тебе для власної вигоди.
В цьому випадку необхідно ретельно витримувати дистанцію. Тобто не зустрічатися з колишнім хлопцем ні навмисно, ні випадково. Для цього обчислюємо всі об'єкти, де він постійно присутній, і уникаємо їх. Попросіть друзів не підтримувати бесіди про нього, не розповідати про його життя.
Доведеться знищити всі матеріальні нагадування про колишньому чоловікові. Безжально викидаємо все подарунки, пам'ятні сувенірчики, фотографії. Можна прибрати в коробку і заховати на антресоль. Але ефективніше - ліквідувати безповоротно.
Ви вважаєте, що можете залишатися з колишнім хлопцем «просто друзями»? У момент розриву - навряд чи. Можливо, з часом, ви обидва зможете переоцінити власні відносини, вивести їх на інший рівень. Психологи попереджають, що це самий емоційно важкий варіант розриву. Краще припинити підтримувати відносини, і відновити їх через рік, або більше.
Хлопець тебе не помічає.
Ніщо так не знижує самооцінку жінки, як нерозділене почуття. Буває, що обранець і не здогадується про ваші почуття, або не надає їм значення. Чи варто витрачати себе на любов, яка не отримає відгуку? Краще постаратися викинути його з серця, щоб звільнити простір для нової, взаємної любові.
Перш за все, слід повернути собі впевненість у силах, талантах, красі, інших незвичайних якостях. Не варто скніти в сумному самоті. Організуйте походи в салон краси, магазин взуття, SPA салон, магазин модного одягу. Психологи стверджують, що існує взаємозв'язок між зовнішнім виглядом і внутрішнім станом душі. Спробуйте змінитися, і почуття змінюватися теж! Новий образ, напевно, приверне і нових знайомих протилежної статі.
Прекрасно змушує відволіктися від постійних думок про недоступну любов серйозне фізичне навантаження. Запишіться в тренажерний зал, і задайте хороший темп тренувань. На душевні метання не залишиться сил і часу. Додатковий бонус - прекрасно сформована фігура. Можливо, саме цього не вистачало для підвищення самооцінки?
Рекомендуємо уважно оцінити оточуючих вас людей - на роботі, в колі спілкування. Напевно серед них можна знайти представників сильної статі, які мають масу переваг. Не варто кидатися їм на шию. Просто підтримуйте активне спілкування, проводите разом дозвілля. Сходіть в кінотеатр, посидьте в кафе. Рушайте за місто на природу. Ви відкриєте в навколишньої дійсності багато таких явищ, які раніше не впадали в очі. Наприклад, ви дізнаєтеся, за що вас цінують знайомі і друзі. Або виявите однодумців серед тих, кого раніше уникали.
Даремні ілюзії перестануть отруювати існування, а реальність постане в новому, надзвичайно привабливому вигляді. Знайдіть в безнадійній ситуації позитивні моменти, і поверніть їх в свою користь. Докладіть зусиль, щоб змінити долю, і заслужена удача, нагорода, свобода винагородять ваші зусилля!
