Всі ми втомлюємося під кінець робочого тижня. І все, чого бажаємо - це прийти додому і нарешті відпочити, до понеділка забувши про всі робочі питання. Але як часто у вихідні ми робимо те, що хочемо, а не те, що повинні?
Я думаю, саме час розчистити наші вихідні. І ось, як ви можете зробити це.
По п'ятницях Не вертайтеся додому відразу ж
Завантажте вашу п'ятницю справами. Рушайте за продуктами перш, ніж повернетеся додому з роботи - навіть якщо це означає, що вам доведеться пізно повечеряти або вибратися на вечерю в кафе. Зробіть по дорозі додому всі необхідні справи.
Цим ви позначили старт своїм вихідним.
Кличте вечір п'ятниці ввечері прання
Коли ви повернулися додому, закладіть білизна в пральну машину, переважно - речі, які можуть пробути всю ніч в сушарці просто тому що ви не зможете - або не захочете - забирати їх перед сном.
Якщо ще досить рано, почніть з одягу, прання якої закінчиться до вашого відходу до сну, але рушниками та постільною білизною займіться в останню чергу. Також ви можете повісити віджаті речі сохнути на всю ніч (переконайтеся, що вони злегка вологі). Дозвольте природі робити свою справу, поки ви спите.
Залиште собі час для відпочинку
Якщо в суботу або неділю ви повинні будете виконати доручення або прийти на зустріч, визначте часові відрізки, які плануєте присвятити цих справах. Це дозволить ранковим годинах у вихідні працювати на вас (або на вашу сім'ю, якщо вона у вас є).
У будь-якому випадку, плануйте часові відрізки для справ у вихідні та дотримуйтеся своїх планів. Так ви зможете довше насолоджуватися вільним від термінових справ часом, яке потрібно вашому тілу і розуму, поки ви пару днів відпочиваєте від роботи.
Виконуйте роботу по дому протягом робочого тижня
Якщо субота - це час виконання справ поза домом, залиште інші вечора вашої робочого тижня для домашніх клопотів.
Звичайно, такі трудомісткі заняття, як стрижка газону або садівництво можуть бути не до місця в будній вечір, але вимити ванну, пропилососити і зробити інші справи по дому більш ніж можливо до відходу до сну - що краще, ніж замість цього весь вечір просидіти, засинаючи , перед телевізором.
Виберетеся з міста
Один з кращих шляхів провести вихідні - це виїхати з міста. За містом вас не будуть відволікати навколишні в повсякденному житті речі і проблеми, і ви зможете побути в середовищі, яка дозволить вам повною мірою насолодитися вихідними днями.
Не варто обмежувати себе в таких поїздках літнім часом. Будь-яка невелика поїздка може бути здійснена при правильному плануванні - місце, яке планується, може бути вибрано протягом тих часових відрізків, які я згадував раніше. Вибратися кудись у вільний час - це відмінний спосіб, щоб підготувати себе до повернення на роботу в понеділок. Якщо ви, звичайно, не починаєте свій робочий тиждень у неділю.
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: