Мати з батьком, з часом задаються питанням: Як привчити дитину до ліжечка? Кожен немовля індивідуальний. Деякі дітки готові до окремого сну в рік, а інші ближче до трьох, так як дуже потребують постійної близькості батьків. Педіатри рекомендують зайнятися переселенням до трирічного віку крихти. Після досягнення цієї вікової планки спільний сон дітей з батьками загрожує наслідками в сексуальному формуванні юнаки.
Звичайно, це в першу чергу залежить від індивідуальних особливостей немовляти. Але психологи радять відучувати від батьківської ліжку в кризовому віці: від року до півтора, два або три роки. Так як в ці періоди життя малюк намагається проявляти самостійність.
Сон - це в деякому роді їжа для нервової системи, яка допомагає їй відновлюватися і стабілізуватися. А також є запорукою її повноцінного функціонування і розвитку. Природно, неповноцінний сон, який постійно переривається через різних факторів, підриває нервову систему і в подальшому позначається на роботі всього організму.
Щоб навчити карапуза сну в своєму ліжку слід дотримуватися поступовість. Не можна в один момент відправити дитину в іншу спальну кімнату або в колиску, до якої він не звик. Відповідно немовля буде вередувати, плакати від таких різких змін. Це призведе до постійних стресів і поганого розвитку, повільного зростання. Перед тим як привчити дитину спати окремо, підбирається відповідний час, коли малюк дійсно буде готовий до таких змін, і крок за кроком, обдумано займатися цим питанням.
Кращий час для привчання дитини до особистої ліжечку
Як привчити дитину спати окремо, знають досвідчені мами. Воно може початися з першого дня життя малюка - в такому випадку батькам не доведеться привчати дитину спати самостійно. Якщо ж мати з батьком не зробили це з дня народження малятка, відучити від цього буде непросто і не в короткі терміни. Батьки можуть з шостого місяця життя дитини зайнятися цим питанням, якщо нічних вигодовування практично немає, і немовля спить тривалий час. Приймаючи рішення, як привчати дитину спати окремо від батьків, слід враховувати особливості крихти.
До того ж в цей віковий період немовля може робити перевороти без ризику для здоров'я і не потребує постійного контролю цього процесу. Ніколи не пізно починати привчання, до власної ліжечку. Головне, дотримуватися всіх рекомендацій і твердо налаштуватися. Не можна один день дитину залишати одного в ліжечку, а на інший забирати до себе. Малюк заплутається і не зрозуміє, що йому можна, а що ні.
Ознаки, які свідчать про готовність малюка спати своєму ліжечку:
- сон вночі триває безперервно протягом 6 годин;
- дитина не харчується материнським молоком або вигодовування немовляти в нічний час не перевищує одного разу;
- малюк може самостійно зайняти себе якоюсь справою більш десяти хвилин;
- опинившись, одним після пробудження крихітка не кричить і не плаче;
- крихітка намагається проявити інстинкт власності;
- чадо наслідує своїх ровесників.
Разом з цим шукають і читають:
Коли не варто малюка привчати спати окремо від батьків
Якщо ваш новонароджений не хоче спати в своєму ліжечку, слід проаналізувати ситуацію, і можливо, нічого міняти поки не треба. Процес привчання дитини до власного місця для сну без матері і батька є важким і трудомістким, але цілком посильним. Бажано заздалегідь морально підготуватися до того, що іноді новонароджений буде прокидатися посеред ночі або вдень і приходити до батьків, якщо він вже самостійно вміє пересуватися. Він це може робити через відсутність постійного тепла і ласки, таким способом малюк 6 місяців шукає заспокоєння. До цих нюансів батьки повинні ставитися з розумінням і великим терпінням. Але іноді є фактори, при яких краще відстрочити або перервати привчання до окремого місця для сну.
Випадки, в яких переселення крихти варто перервати або відкласти:
- зубки прорізаються болісно;
- крихітка нещодавно пережила стресову ситуацію;
- порушення в звичному денному режимі;
- недавня хвороба крихти;
- дитини привчають до горщика;
- малюк почав ходити в дитсадок;
- у немовляти виявляються шкірні захворювання;
- батьки морально не готові залишати дитину одну в його ліжечку.
Всі перераховані вище випадки і так завдають величезний стрес малюкові. Тому незважаючи на те що новонароджений не спить у себе ліжечку, не потрібно перевантажувати дитячу психіку ще більше, а навчити можна і пізніше. У разі якщо малюк має хоча б один з нижче перерахованих ознак, краще відкласти привчання на більш пізній термін. Так як, такі діти, на відміну від своїх ровесників, набагато більше потребує постійної підтримки і присутності батьків.
Причини, при яких необхідно перенести відучення дитину від спільного спання з батьками:
- Кроха народився раніше терміну;
- Перенесення крихіткою родової травми;
- Прояв у немовляти ознак відставання у фізичному або психічному розвитку.
Важливо! Щоб уникнути нещасних випадків, коли немовля до 6 місяців не спить в колисці, а знаходиться спільно з батьками, лікарі радять дотримуватися таких обмежень:
- Якщо мати або батько вживають алкогольні напої, снодійні або заспокійливі речовини малюка краще не укладати з собою в ліжко. У таких випадках дитяче спальне місце встановлюється біля дорослих, щоб дитина відчувала їх постійна присутність.
- Розміри постільної білизни повинні відповідати пропорціям колиски.
- Ліжко батьків встановлюється впритул до стінки, щоб малюк не звалилася. Або дитини укладають між матір'ю і батьком.
Методики привчання малюка до ліжечка
У такому процесі найважливіше - це прояв щирого бажання у матері спати окремо від свого чада. Адже вона за цей період спільного сну могла дуже звикнути і на підсвідомому рівні не бажати розлучатися. Таке внутрішнє хвилювання і опір матері часто передається малюку і в такому випадку навчити його НЕ спати з батьками стане проблемою.
Як привчити дитину спати в ліжечку:
Поради психологів
Якщо малюкові страшно засипати одному, рекомендують включати дитячий нічник. В наші дні варіацій таких спеціалізованих світильників велика кількість. Вони допоможуть дитині відчувати себе комфортно, безпечно, а лампи-проектори ще й урізноманітнюють сам процес засинання своїми незвичайними візерунками або картинками.
При плануванні народження ще одного малюка, батькам варто задуматися над тим, як привчити дитину спати в своїй кімнаті, і зайнятися питанням переселення до появи на світло младшенького. Також відучують первістка від спільного спання під час виношування матір'ю наступного чада. Інакше після дитина може проявляти ревнощі і бурю протестів.
Найкращим варіантом для малюка буде приурочити переселення в власне місце для сну до якого-небудь приводу. Наприклад, до Нового року або Дня його народження. Дітворі трохи старшого віку краще дозволити взяти участь у виборі свого спального місця. Таке придбання принесе не тільки задоволення малюкові, але і істотно скоротити час, необхідний для звикання дитини до сну без батьків.