Як - примиритися з собою

Дівчата, не знаю, навіть з чого почати і як пояснити попонятнее мою проблему. Справа в тому, що я ненавиджу себе. і мене верне від самої себе. не знаю, з чим це пов'язано і чому, просто мені іноді здається, що я всередині я дуууже порожній людина, у мене немає ніяких бажань і амбіцій, прихильності, і справжніх друзів ..
Мене лякає моє майбутнє -просто бо я страшенно боюся залишитися на самоті і бути сірою мишею, нікому не потрібною ..
Мене бісить моя риса характеру -я в усьому завжди звинувачую мене. Після декількох невдалих відносин, я втовкмачити собі в голову що я сама винна в тому, що від мене відмовилися і що я не гідна того щоб мене любили, раз не люблять мене такою яка я є. Подруги теж у мене заводяться -но ненадовго -ранній чи пізно люди від мене втікають-хоча я не сильно тисну на них, і не надокучаю через дрібниці -просто як мені здається мене використовують коли їм це потрібно, а якщо у мене поганий настрій -все як ніби цього не помічають, коли мені дуже погано. З рідними теж відношення не дуже -вони мене тупо не помічають і не бачать моїх проблем -на все я лише отримую відповідь -даем тобі гроші, і що ти ще хочеш? Загалом, немає людини, кому б я могла довіряти і розповідати що у мене на душі.
Я терпіти не можу свою зовнішність -на кшталт все у мене в порядку -но не переношу себе -не можу себе "подати" як потрібно чи, і прийняти себе. Просто коли навіть думаю що я хочу в собі змінити, коли я шукаю в собі недоліки -то розумію, що об'єктивно особливих вад немає -я просто НЕ ХОЧУ БУТИ СОБОЮ. Не знаю, чому у мене таке самозаперечення -но мені дуже важко бачити себе і своє тіло (Може, хто небудь тут розуміється на психології, як впоратися з такими психічними проблемами. А ще я постійно хочу зробити собі боляче (не смійтеся, тільки, будь ласка ). Боляче не скільки в фізичному скільки в моральному плані -я себе морю голодом до полупотері свідомості, потім об'їдають до нудоти. потім йду і фарбую собі волосся в моторошні кольору, хочу часто абияк, хоча є гроші і пристойна одяг -просто мені здається що якась частина мене не хоче щоб я була красивою і привабливою, хоча мені здається я могла б бути такою, якби не вбивала в собі всю свою жіночність та сексуальність. не розумію, чому я так роблю. мені хочеться заритися глибше і нікуди не виходити -в той же час. стільки цікавого проходить в життя повз, і своїм "забиванням" на життя -я просто доставляють задоволення тим, хто робить мені погано.
Загалом, в моїй голові якесь замкнуте коло -мене не люблять. Чому? Тому що або я не красива, або як людина я. Добре, скажімо зовнішність це другорядне. невже я як людина пусте місце?
Може і правда в мені відчувається ця внутрішня пустота, і це відштовхує людей від мене. але я правда не знаю, хто я що я і чого я взагалі хочу від цього життя (((

P. S. вибачте звичайно, за кількість і невизначеність написаного, але може хтось подолав щось подібне, і допоможе мені. мені правда дуже-дуже потрібна чиясь допомога

Дивіться також

Відповіді (4):

перехідний вік? якщо все серйозно, краще запишіться до психолога. думаю, що не разок сходити, а на серію сеансів.

Ні, у мене зовсім не перехідний вік - 20 років. Я теж подумую до психолога сходити, але поки морально не дуже готова до того що в моїй голові будуть ритися - і мені все-таки складно розповісти все іншій людині (Хоча розумію, що це фахівець і це його робота

Якщо ви вже усвідомили, що щось не так і з цим треба щось робити, це вже великий крок. Як каже мій лікар - безнадійних не буває, бувають тільки ті, що не хоче звертатися за допомогою і працювати з цим. А робота над собою це дійсно найбільша і найскладніша робота! Вона вимагає мужності і волі.
Бажаю успіхів!

Ольга · Helpster Star

Мені це знайомо. Часом відчуваю себе так само. Мені здається таке відбувається від розбіжності між своїм справжнім "я" і бажаним. Я собі створила більш менш чітку картину ідеальної себе (не тільки зовні, але і внутрішньо), на даний момент мені далеко до цього ідеалу як до зірок, але все таки я намагаюся їм жити і думати що я саме така, як мені хочеться. Коли помічаю що це не правда, що я насправді ще не досягла цього, що це взагалі протилежно мені, у мене починається те, що ви написали вище.

Думаю треба почати працювати над собою не забуваючи про те який ти на даний момент, або змиритися і прийняти своє справжнє "я".

Схожі статті