Як правильно підібрати лижі дитині.
Зараз вибрати лижі не складно в плані наявного асортименту. Для першого досвіду лижника дитині краще брати пластикові лижі з насічками від прослизання.
Краще, якщо вибрати лижі з встановленими кріпленнями і черевиками. Можна відразу проміряти і оцінити, як міцно тримаються черевики. У тому випадку, якщо ваша дитина вміє рухатися на лижах, то можна придбати пластикові лижі з невеликою кількістю насічок. Ковзання тоді буде краще. Для пластикових лиж теж бувають мазі. Краще ними не нехтувати. Одна мазь наноситься під кріплення, для утримання, інша - на кінчики лиж для ковзання.
Довжина лиж визначається по зростанню плюс 10-20 сантиметрів. Висота палиць повинна бути до плеча. Вибираючи лижні палиці, треба враховувати, що вони відрізняються по жорсткості, вазі і міцності. Ідеально, якщо ви підберете легкі, міцні і жорсткі палиці і, зверніть увагу, щоб опора у палиць ( «лапки») були великими.
У шкільну програму з фізичної культури входить вивчення класичних і конькових ходів. У молодших класах більше приділяється увага класичним ходам.
Дітям краще брати лижі з жорсткими кріпленнями і лижними черевиками. Жорсткі кріплення, як дорослі, так і дитячі, умовно ділять на кріплення старого зразка - з шипами і нового зразка - більш сучасні, стандартів SNS і NNN. З кріпленнями старого зразка можна добре вчитися тільки класичного бігу. Коньковий хід освоювати краще на лижах, обладнаних кріпленнями сучасного зразка, стандартів SNS або NNN. Якщо ви вибираєте кріплення сучасного зразка, то для дитини треба брати саме кріплення під дитячий черевик. Звичайно, дитячі лижні черевики під сучасне кріплення коштуватимуть дорожче, ніж прості, так само як і самі кріплення. І не забудьте, що ваш малюк швидко росте. Тому користуватися купленим лижних інвентарем доведеться один сезон або два.
Черевики - найважливіша частина екіпіровки для катання на лижах. Їх головна якість - зручність, відповідність розміру ноги. Початківцям бажано купувати черевики з низьким ступенем жорсткості і перемиканням функції «ходьба-катання». Обов'язкова наявність анатомічної підошви і устілки. Марка черевик не так важлива. Головне, щоб вони були теплі, зручні та доступні за ціною. Визначаючись з розміром, не забудьте, що має бути місце під теплий носок.
Отже, необхідний інвентар: дитячі лижі, які підходять кріплення, черевики теплі і зручні за розміром обрані. Чого ж не вистачає? А! Лижного костюма!