Я - мама двох діток, молодшому ще немає і півтора років. Про повноцінний відпочинок на закордонному курорті (бажано без дітей) мрію більше, ніж про багатомільйонний банківський рахунок! Але мрії мріями, а на море хочуть все - і дітки в першу чергу, навіть якщо вони ще й не здогадуються, які перспективи така поїздка перед ними відкриває. Так як лікарі не рекомендують дітям до 3 років різку зміну клімату та часового поясу, а також тривалий переліт, то я розповім про особливості відпочинку на морському узбережжі без виїзду за кордон. Щороку ми організовуємо поїздку з дітьми на автомобілі в різні місця на узбережжі Чорного моря: були і в Криму не один раз, і в Скадовську, Залізному Порту, Коблево і Рибаківці. Особливістю такого відпочинку є те, що ви можете організувати його самі: самі вибрати місце, дістатися до нього і скласти програму відпочинку згідно з вашими побажаннями. І хоча не завжди такий відпочинок можна назвати економ варіантом, адже часом проживання в будь-якому пансіонаті Криму обійдеться дорожче, ніж та ж Туреччина. Але все ж, щодо вибору місця проживання у вас великі можливості: від приватного двору зі зручностями у дворі і загальною кухнею до великого будинку відпочинку з претензією на європейську якість. Тут все залежить від бажань і потреб: для кого-то відпочинок дикунами в наметі на березі - саме те, а кому-то відпочинок без усіх зручностей і супутникового телебачення не в радість.
На що орієнтуватися при виборі місця відпочинку?
1. Постарайтеся знайти відгуки про те містечку і пансіонаті, куди ви зібралися. Краще, якщо там вже відпочивали ваші друзі або знайомі з дітьми. Якщо немає, знайдіть відгуки в Інтернеті. Третій варіант - їхати на місце і там вже вибирати. Тоді все побачите на власні очі. Але з малюком приділити півдня вибору житла дуже складно, тому краще визначитися, здзвонитися і домовитися заздалегідь.
2. Ваше житло повинне знаходитися якомога ближче до моря. Так, це дорожче, але абсолютно необхідно для відпочинку з дитиною. Адже на море вам потрібно буде ходити двічі, а то і тричі в день, якщо захочете ще і перед сном прогулятися берегом. А так як вам доведеться брати з собою іграшки, плавальні засоби, зміну одягу, а то і коляску на додачу, кожен зайвий метр буде викликати втому і роздратування.
3. Найближчий до вашого будиночка пляж повинен бути піщаним і придатним для дитини. Враховуйте, що по гальці боляче ходити і до того ж на такому пляжі можна обгоріти швидше, ніж на піщаному, так як галька більше відображає сонце. Поцікавтеся, яке там дно, чи є навіси від сонця, і забирається чи пляж регулярно.
5. Переконайтеся, що на місці відпочинку є просторий двір і бажано дитячий майданчик (або хоча б пісочниця). Якщо там будуть відпочивати інші діти. їм потрібно багато місця, щоб попустувати вдосталь. Цього разу нам з двором не пощастило, потрібно було більше приділити цьому питанню уваги. У нас виявився маленький дворик, що не призначений для великої кількості дітей. Постійно крики, біганина, сміх і плач одночасно, а розвести дітей нікуди. До того ж майже всі діти грали у дворі допізна, і мені укласти своїх хлопчиків спати о дев'ятій годині було важко.
Відпочинок з малюком на море: підводні камені
1.Якщо ви плануєте відпочинок не тільки, як зміну обстановки і веселу прогулянку для малюка, але і як оздоровлення, зміцнення імунітету і загартовування повітрям, сонцем і водою, то відпустку ваш повинен тривати хоча б 16-21 день.
4. Поставтеся уважно до збору аптечки. У маленьких курортних містечках з медпунктами та аптеками можуть виникнути проблеми. Ваша аптечка обов'язково повинна містити: жарознижуючі, противоаллергенние, ранозагоювальні, протиопікові препарати, засіб захисту від комарів, йод, зеленку, мазь з антибіотиком, сорбенти і пробіотики, засоби від застуди, кашлю і нежиті, протизапальні краплі для вух і очей, і всі ті препарати, які ви і ваша дитина приймаєте регулярно.
5. Враховуйте, що перший тиждень малюк буде тільки звикати до нового місця - проходити акліматизацію. Не проводьте відразу багато часу на пляжі, не тягніть його в море і обов'язково дотримуйтеся режиму: сон і їжа завжди в один і той же час. Малюки дуже чутливі в цих питаннях. Режим для них - справа свята. Дитина може менше їсти в перший час, гірше спати і проявляти ознаки тривожності. Через пару днів ці симптоми пройдуть, і ви всі разом зможете повноцінно насолоджуватися відпочинком.
6. Не забувайте дотримуватися правил елементарної гігієни. мийте руки перед їжею, не пийте воду з-під крана. Взагалі краще запастися бутильованої водою. Найчастіше протирайте малюкові руки вологими дезінфікуючими серветками, постійно стежте за ним, щоб він не брав в рот пісок, камінчики, черепашки. Підозріло поставтеся до басейнів, в яких рідко змінюється або не очищається належним чином вода, маленька дитина часто її заковтує при купанні.
7. Напевно, вже будь-яка доросла знає, що перебувати на пляжі в період з 11 до 16 годин з дитиною не можна! (Та й без дитини теж). Але все ж таки повторюся: бережіть своє чадо від тривалого перебування на відкритому сонці, змащуйте його сонцезахисним кремом (засіб купите заздалегідь, з фактором захисту не менше 30 і виконуйте всі інструкції по його використанню), обов'язково одягайте на нього трусики, маєчку з бавовни, а на голову - панамку.
8. Уважно поставтеся до початку знайомству малюка з морем. Дитина боїться води? Ознайомтеся з нашим планом з подолання страху дитини перед морем.
- Організуйте будівництво піщаних палаців прямо у лінії води. Заграли малюк може і не помітити, як хвиля ніжно пестить маленькі ніжки. Вирийте великий рів для замка, який відразу ж заповниться водою. Крихітці напевно сподобається грати в ньому. А близьке сусідство моря вже не так турбує, як раніше.
- Пограйте з хвилями в догонялки. Спробуйте разом втекти від хвилі, що набігає, а коли вона відступить, кидайтеся за нею навздогін. Напевно малюкові сподобається грати з морем в квача, і він навіть не помітить, як забіжить в море по щиколотку.
- Якщо море тихе, і хвиль практично немає, покладіть надувний матрац так, щоб половина його була в воді, а половина на березі. Покажіть малюкові, як можна лежати на матраці і розглядати дно. Притримуйте матрац, щоб його не віднесло на глибину, а дитина не впав у воду.
- Зайдіть в воду з малюком на мілководді і поверніться обличчям до пляжу, щоб дитині не було так страшно. Обхопіть дитини під мишки або за боки і поговорити в воді, примовляючи, "воду Мутім, воду Мутім". Якщо малюкові сподобається, можна зробити крок назад глибше в море і веселощі повторити.
- Придумуйте з дитиною різні ігри з водою. Можна кидати камінці і мушлі в море, малювати паличкою на мокрому піску і спостерігати, як хвиля змиває малюнок, будувати з "рідкого піску", заводите в басейні або відерці "акваріум" для медуз. І вже незабаром, захопившись грою, дитина сміливо помчить до моря набирати води для нових забав.
- Візьміть малюка на руки і увійдіть за ним в море. Нехай дитина сама вирішить, чи рухатися вам глибше або залишатися на місці. І не важливо, що все купання полягає лише в обполіскуванні п'ят, зате дитина відчуває себе в безпеці, перебуваючи в безпосередній близькості від водного простору.
- Дитині легше буде позбутися від страху перед морем, якщо перед очима у нього буде живий приклад радісно верещали і перекидаються у воді дітей. Пустуючи з іншими дітьми, дитина сам не помітить, як опиниться у воді, і період страху виявиться успішно пройденим.
- У дитини постарше спробуйте з'ясувати. чому він боїться купатися в морі. Може, він одного разу захлинувся і наковтався води, або хтось розповів йому страшну історію про що живе на дні морському чудовисько, і дитина боїться, що воно його вкусить. Бути може, разом ви знайдете спосіб впоратися з окремими страхами - купити маску, в якій він переконається сам, що чудовиськ на дні немає, або рятувальний жилет замість плавального кола.
- Не переживайте про те, що відпочинок зіпсований, оздоровлення неповноцінно, а дитина весь час сидить на березі. Припиніть ходити за ним по п'ятах, умовляючи намочити хоча б ніжки. Подивіться на це з іншого боку: дитина дихає морським повітрям, хлюпається в надувному басейні, прогрівається на теплому піску і приймає повітряні і сонячні ванни. Малюк щасливий і задоволений. Цього зараз досить, а час, коли маленького водолаза неможливо буде витягнути з води, ще прийде.
9. Не ездітеотдихать з маленькою дитиною (а тим більше з двома) однієї. Я знаю, що є такі мами-героїні. Це дуже важко. Мама теж людина, їй хочеться і позасмагати, і скупатися, і просто відпочити.
Сподіваюся, що ваш відпочинок запам'ятається вам і вашому малюкові надовго і подарує багато незабутніх вражень!