Те інших просто вибиває з колії і має скоріше руйнівної шкоди - «Хочу щоб у тебе цього не було»!
Прийнято вважати, що заздрість буває двох типів: біла і чорна. Це не правда. Заздрість сама по собі є негативним і неприємним почуттям, що поїдає зсередини. Важливим є те, як людина вміє з цими емоціями справлятися
Чому з'являється заздрість
Заздрість з'являється в той момент, коли ми розуміємо що річчю, або будь-якими перевагами, які належать іншій людині, ми теж хочемо мати. Але з якихось причин не можемо. В ідеалі, це почуття має мотивувати і творити. Підштовхувати до дії і роботі над собою. Але, по причині ліні, невпевненості у власних силах або просто невдоволення своїм життям, воно діє із зворотною силою і ще більше пригнічує людину.
і не дозволяє їй рости.
Як змінити ситуацію і перестати заздрити?
Для початку слід розібратися, чому так відбувається? Колега отримав незаслужене (на ваш погляд) підвищення? Запитайте - «чому він, а не я»? Уважно прослідкуйте за ходом думки, відповідаючи самому собі на це питання. Відповідь не повинен бути самозневажливим або образливим, по відношенню до колеги типу - «Тому що я нездара» або «Звичайно, він же родич начальника».
Постарайтеся виявити реальні причини - колега брався за більш складні проекти, він ніколи не ухилявся від роботи, у нього краще розвинені комунікативні навички, він продовжує займатися самоосвітою в різних сферах. Уже на цьому етапі, почуття заздрості має стати мотивуючим, головне, дати собі вірний настрій. «А чим я гірше? Потрібно просто більше працювати »! Або «Упевнений, що мені просто не вистачає досвіду, через рік я буду на його місці»!
Почуття заздрощів можна контролювати і направляти в потрібне вам русло. Слід лише докорінно змінити ставлення до ситуації. Не дозволяйте чорної заздрості з'їдати вас зсередини, прийміть її як стимул до дії або спробі щось змінити у своєму житті. Хочете таку ж машину, як у сусіда? Чим не привід зайнятися яким-небудь цікавою справою, перетворивши його згодом в власний бізнес?
У всьому можна знайти свої плюси, головне, не загострювати увагу на мінуси!
