Щоб позбутися хибного почуття провини, необхідно зрозуміти в чому справжня причина звинувачень. Насправді психологам вже давно відомо, що звинувачуючи когось у своїх невдачах, людина прагне позбутися від відповідальності за власні помилки. При цьому обвинувач несвідомо стає сильнішою в своїх очах, а обвинувачений під тиском провини і почуття сорому легко підкоряється йому. Так що можна зробити висновок, що викликаючи в когось почуття провини, ми користуємося потужним інструментом, що дозволяє маніпулювати іншою людиною.
Як виникає почуття провини
Зазвичай почуття провини на порожньому місці не виникає. Воно народжується в атмосфері накопичився, але не висловленого прихованого негативу - страху, образи чи гніву. Ось простий приклад. Дружина збирається до своєї матері, а чоловік проти поїздки. Він може прямо висловити дружині своє ставлення до поїздки і разом з нею вирішити проблему, але замість цього чоловік замикається в собі і мовчить, усім своїм виглядом даючи зрозуміти, що ображений. У дружини виникає почуття провини, і вона сама намагається піти на контакт з ним, щоб загладити свою провину. Так неусвідомлено чоловік отримує те, що хоче. Якщо говорити простіше, то йому вдається маніпулювати своєю дружиною.
мотиви маніпуляторів
Звичка звинувачувати інших у своїх невдачах і маніпулювати близькими, викликаючи у них почуття провини, закладається ще в дитинстві. Часто батьки таких людей самі викликали в них почуття провини, щоб домогтися від дитини "правильного" поведінки. Ставши дорослим, така дитина або перенесе модель поведінки своїх батьків на своїх близьких, або сам легко стане жертвою маніпулятора.