Часті напади неконтрольованого споживання великого обсягу їжі свідчать про проблему компульсивного переїдання (нервового, психогенного). Переїдання варто в один ряд з іншими розладами харчової поведінки, і часом тягнуть за собою більш важкі форми даних розладів, яким є, наприклад, нервова булімія.
Симптоми і причини переїдання
Непереборне постійне бажання споживати їжу характеризується наступними ознаками:
епізодичність нападів переїдання;
швидке споживання їжі, відсутність самоконтролю;
прагнення приймати їжу на самоті через почуття сорому за її великі обсяги;
споживання їжі у великих обсягах, при відсутності фізіологічного почуття голоду і відсутність відчуття насичення;
почуття провини після нападу переїдання;
безсистемність споживання їжі, відсутність стандартних її прийомів: сніданок, обід і вечерю;
сильні коливання ваги.
Для розлади харчової поведінки по типу переїдання не характерні різного роду компенсаторні дії, спровоковані бажанням позбутися від спожитої їжі за допомогою очисних процедур або жорстких дієт.
Компульсивний переїдання має різні причини, до них можна віднести:
фізіологічні порушення (низький рівень серотоніну, порушення в гіпоталамусі);
сімейні особливості харчової поведінки;
наслідок жорстких дієт і голодування.
Нервове переїдання стає наслідком прагнення «заїсти» проблему, коли їжа починає виконувати функцію втіхи та заміщення хворобливих переживань та емоцій. Як правило, після це веде до харчової залежності.
Лікування нервового переїдання
Як правило, люди, які страждають подібного роду розлади, що неспроможні впоратися з проблемою самостійно, психолог, психіатр або психотерапевт, в залежності від генезису і тяжкості проблеми, зможуть після консультації і обстеження надати необхідну допомогу. Лікування компульсивного переїдання може бути:
психотерапевтичним, воно допомагає контролювати і регулювати свої емоції;
медикаментозним, в яке входить курс прийому препаратів пригнічують апетит, в готельних випадках призначають курс антидепресантів.
Як правило, курс психотерапії включає в себе кілька етапів:
Когнітивна поведінкова терапія, яка допомагає вирішувати проблеми, які стали причиною захворювання.
Міжособистісна терапія дозволяє підняти самооцінку і позбутися від негативного ставлення до себе.
Діалектична поведінкова терапія, яка допомагає навчити людину самостійно знаходити вихід з стресових ситуацій.
Якщо запустити проблему, то вона може стати причиною більш серйозних психічних і фізіологічних захворювань, тому дуже важливо звернутися до фахівця під час. Лікар-психотерапевт допоможе розібратися з проблемою і призначити лікування. Як правило, переїдання лікуватися в комплексі з іншими захворюваннями і розладами, які є причиною або наслідком переїдання.
