Народні рецепти лікування головного болю
Як зняти головний біль при застуді
- Головний біль вщухне, якщо помазати ментоловим маслом лоб, віскі, за вухами і потилицю.
- Виконати масаж голови обома руками від чола до потилиці.
- Вдихати суміш камфорного і нашатирного спирту в рівних частинах.
- Допоможе при головному болю ватка, змочена соком буряка чи цибулі і вкладена в вухо з хворої сторони.
- Спробуйте зробити не надто гарячі ножні або ручні ванни, а також контрастний душ.
- Одну столову ложку квіток бузини залити склянкою окропу, настояти 20 хвилин і пити по чверті склянки 3-4 рази на день за 15 хвилин до їди.
- Одну столову ложку трави звіробою залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин. Пити по чверті склянки 3 рази на день.
- Одну чайну ложку подрібненого оману залити склянкою гарячої води, настояти 10 годин. Пити по чверті склянки за 30 хвилин до їди 4 рази на день.
- Одну столову ложку листя мати-й-мачухи залити склянкою окропу, настоювати 30 хвилин. Приймати по 1 столовій ложці 4-6 разів на день за годину до їжі.
- Зробити гарну заварку зеленого або чорного чаю з дрібкою м'яти і випити стакан. Через 10-15 хвилин головний біль стихає.
- Гімнастика для голови: нахиляйте голову вперед, потім назад по 2-3 рази. Потім нахиліть її до лівого плеча, потім до правого - повторіть вправу 2-3 рази. Розслабте зв'язки шиї і зробіть кругові рухи головою спочатку в одну, потім, в іншу сторону. Ці вправи виконайте кілька разів. Якщо біль не проходить, через деякий час повторіть їх ще раз.
Використання алое як загальнозміцнюючий засіб (рецепти народної медицини)
Народна медицина рекомендує використовувати алое як загальнозміцнюючий засіб в відновлювальний період після важких хвороб. До складу загальнозміцнюючих сумішей, як правило, входить і мед. Курс лікування становить 2-3 місяці.
Лікарські трави проти остеопорозу
Поряд з медикаментозним лікуванням, що страждають остеопорозом можуть допомогти народні рецепти, засновані на застосуванні лікарських рослин. Але перед початком лікування лікарськими травами необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб вибрати найбільш підходящі і відповідні стадії захворювання рецепти.