Що ж таке любовна залежність?
Це коли ваша любов не взаємна, коли інша людина відкинув вашу любов. Для того, щоб любов була прекрасною, вона заряджається любов'ю від іншого партнера, тоді стає рівновагу і прекрасне почуття. Коли ж, ця любов, не взаємна, то людину настільки переповнює це почуття, що він не може нічого з цим вдіяти. Він страждає, він починає відчувати, що його таке прекрасне, ніжне почуття нікому не потрібно. Людині потрібно віддавати комусь свою любов і отримувати натомість. Це найнеприємніше і хворобливе відчуття, коли людина відчуває НЕ взаємність. Коли довгий час ви парили в хмарах, були закоханий, а потім в один момент це все обірвалося, людина стає розгубленим, він не знає, що робити. І, починає жити спогадами, жити минулими моментами, людина втрачає почуття реальності. Людина починає живити себе ілюзіями, вірити, що може щось зміниться, і від цього ще більше страждає.
Поради, як впорається з любовної залежністю
- Не потрібно намагатися відразу позбутися її, не потрібно відрікатися від неї. Інакше, ви зробите тільки гірше і болючіше собі. Адже любов - це сильна емоція, і справлятися з нею потрібно поступово.
- Якщо ваші почуття не взаємні, потрібно це прийняти. Так, це складно, але що поробиш. Ви ж не можете все життя страждати за людиною, якій ви байдужі.
- Поживіть з цими емоціями деякий час, прийміть цю любов, як щось належне, прийміть цю емоцію, як радість або смуток, як то, з чим ви стикаєтеся щодня. Поживіть з нею, проаналізуйте своє ставлення до цієї любові. Розберіться в собі.
- Не звинувачуйте людини, до якого ви відчуваєте любов. Ви просто не маєте на це право, адже він не винен, що не зміг полюбити. Вибачте цю людину і спробуйте не думати про нього, відпустіть його.
- Не потрібно йти на необдумані вчинки, щоб заглушити біль. Не потрібно робити вчинків, про які ви потім пошкодуєте. Стримаєте себе од поганого, адже ця біль пройде, час лікує.
- Можна приглушити біль сильними емоціями, але використовуйте для цього екстремальний спорт, займіться чимось, що вимагає великих фізичних сил. Ось, побачите, вам стане легше.
- Нехай цей непростий період буде для вас новим етапом, щоб почати життя заново. Змініть себе, розширюйте свій кругозір, залиште все проблем позаду. Займіться чимось, що вам піде на користь.
Любовна залежність - це виліковне. Це стан душі, але воно може змінюватися. Будьте сильними, і за цей час вас віддячить. Пройдуть дні, тижні або може більше, не має значення, головне, щоб ви це перенесли, щоб ви не боялися приймати нову любов. Пам'ятайте, що не вся любов буває не взаємною. Вам пощастило, що ви вже випробували це почуття, не кожному дано полюбити. Будьте вдячні за цей життєвий досвід.