Напевно вам доводилося чути вислів: «Хороший воротар - це половина команди». Це дійсно так: умілий, грамотний, досвідчений і впевнений в собі голкіпер не тільки є надійним стражем воріт, але і вселяє впевненість у партнерів (рис. 6.1).
Мал. 6.1. Ось він - мить, коли команда з надією дивиться на воротаря
Основна відмінність воротаря від польового гравця полягає не тільки в тому, що сфера його дій обмежується, як правило, штрафним майданчиком, а й в тому, що він повинен володіти цілим набором специфічних технічних прийомів. Такими, зокрема, є: • ловля котиться або летить м'яча, в тому числі з падінням; • відбивання котиться або летить м'яча, в тому числі з падінням; • вибивання летить в повітрі м'яча; • вкидання м'яча в поле однією рукою; • стрибки вгору і в сторони; • вибивання м'яча з рук; • вибивання м'яча з землі.Кроме того, воротар повинен володіти відмінною реакцією, умінням грамотно вибирати позицію, поставити «стінку» під час пробиття штрафного удару, вчасно вийти з воріт, скоротити «кут обстрілу» для атакуючого гравця змагається команди і д р.Ловля і прийом м'яча Ловля м'яча - один з головних технічних прийомів. Якщо ви маєте намір зловити високо летить м'яч, в першу чергу необхідно швидко визначити місце, в якому це буде найлегше зробити. У деяких випадках для лову м'яча найкраще залишитися на місці, але нерідко воротареві доводиться перед цим переміщатися в якомусь напрямку (вперед, назад або в бік) .Як відомо, м'яч може летіти на різній висоті і котитися по землі, причому з різних напрямків і з різною силою. Тому для кожної ситуації існує свій спосіб лову мяча.Напрімер, якщо вам потрібно зловити високо летить прямо на вас м'яч і ви розумієте, що це можна зробити тільки в стрибку, то в першу чергу займіть правильну позицію. Коли м'яч наблизиться, одночасно зі стрибком швидко підніміть вгору руки і випряміть їх. Пам'ятайте, що контакт з м'ячем повинен бути м'яким, в іншому випадку висока ймовірність того, що він відскочить назад в поле. У такій ситуації м'яч може стати легкою здобиччю суперника, що поблизу власних воріт дуже небезпечно. Історія футболу знає чимало прикладів, коли м'яч в ворота домагався саме після невпевненого прийому його голкіпером.Поетому, щоб максимально пом'якшити контакт рук з м'ячем, потрібно в момент зіткнення з ним трохи відвести руки назад. Це дозволить погасити силу і швидкість польоту м'яча. Після зупинки м'яча потрібно долонями обхопити його і притиснути руками до тулуба, тим самим надійно зафіксувавши (рис. 6.2). # Autogen_eBook_id55 Рис. 6.2. Ловля в стрибку високо летить м'яча
Завдання ускладнюється, якщо потрібно зловити м'яч, який летить високо і в сторону від вас. Тут також в першу чергу займіть правильну позицію, інакше всі подальші зусилля можуть виявитися марними. Потім вистрибніть в потрібному напрямку і різко підніміть вгору прямі руки, широко розставивши пальці і повернувши долоні назустріч м'ячу. Як і в попередньому випадку, контакт з м'ячем необхідно максимально пом'якшити. Для цього в момент зіткнення з ним трохи відведіть руки назад. Зупинивши м'яч, обхопіть його долонями і притисніть до тіла, щоб надійно зафіксувати. Найзручніше ловити м'яч, який летить на рівні грудей. У подібних випадках дійте наступним чином. Спочатку займіть відповідну позицію, перемістившись на лінію польоту м'яча. Після цього стрибну вгору так, щоб живіт виявився приблизно на рівні летить м'яча. Долоні в момент прийому м'яча повинні бути повернені вгору. Як тільки ви знайдете м'яч руками, підтягніть його до живота (рис. 6.3). Справа в тому, що якщо приймати м'яч на рівні грудей, він може відскочити в поле ще до того, як ви встигнете зафіксувати його руками. # Autogen_eBook_id56 Рис. 6.3. Прийом м'яча, що летить на рівні грудей голкіпера