Шкодую, що не змогла відповісти відразу. Сподіваюся, ще актуально.
З приводу того, як розповісти. Маленькій дитині зазвичай не потрібні складні пояснення. Йому досить, коли просто відповідають на питання на зрозумілій йому мові. На мій погляд, краще говорити спрощену правду, ніж вигадувати історії. Але вирішувати, звичайно, вам.
Важливим є те, щоб дитині не внушеть вашого відрази і злості до його рідного батька. Погодьтеся, не дуже приємно бути дитиною "поганого" людини, до якого інші, а головне - мама, відчуває відразу і злість. Тут потрібна велика мудрість і терпимість, щоб вміти не передати свій біль дитині. У нього за його життя своєї вистачить.
Ви можете самі пошукати загальні формулювання, які з одного боку будуть правдою, а з іншого боку будуть не надто складні, і не будуть виставляти батька в поганому світлі. Яким би він не був, він дав їй життя теж. І завдяки і йому теж ви зараз ростіть свою дочку. Яку, як я розумію, ви любите - адже ваш лист написано з бажання подбати про неї. І зокрема відповідальність за те, що ви зачали дочку, лежить на обох. Значить, це був і ваш вибір - бути в близькості саме з цим чоловіком. Якщо, звичайно, сексуальні відносини були добровільними.
Що стосується вашого самопочуття з приводу цього чоловіка. За ідеєю я б порекомендувала вам роботу з психологом чи іншу практику (якщо ви віруюча, можна спілкування з батюшкою, наприклад), щоб вилікувати свою рану, щоб отболело. Адже і вам важко з цим болем, і дочка буде рости, і ще буде нагадувати вам про нього завжди - якимись своїми рисами, питаннями і т.д. І важливо, щоб ви могли спокійно розмовляти про свій досвід з донькою і про її батькові. Адже напевно, раз ви були разом хоч якийсь час, в ньому було не тільки щось погане, що ви видіте зараз, через те, що він вас кинув, але і щось хороше, що привернуло вас і що ви цінували в ньому.
Я розумію, що він образив вас сильно, не зумівши взяти на себе роль батька. Але кожній дитині важливо любити своїх батьків, навіть якщо їх немає поруч. Дозвольте дочки самої у своєму житті зробити висновки про нього, спробуйте не навіювати їй свого поганого ставлення до нього. Для цього, звичайно, потрібно зцілювати свою власну рану.
Верятіна Юлія Андріївна, психолог, гештальт-терапевт, г. Пермь.