Як подружитися з молодшою сестрою - дівчинка восьми років
Це історія про восьмирічної дівчинки на ім'я Кіміко, з якою займалася Юка Самата, консультант однієї з приватних шкіл Токіо. Цей приклад ілюструє багато з ступенів методики освоєння навичок. Він демонструє, як важливо перетворити проблеми в навик, яким можна оволодіти, показує цінність тренувань, а також гнучкість методу, так як Кіміко вибрала замість істоти сили пісню, яка допомагала їй освоїти потрібний навик.
Кіміко відправили на консультацію її батьки, які переживали через те, що дівчинка стала вести себе вдома агресивно. Вона часто билася з молодшою сестрою, і та плакала. Вчителька Кіміко теж турбувалася за неї. Вона розповіла її батькам, що за останній місяць Кіміко двічі відбирала у подруг речі і ховала їх, - раніше вона ніколи не робила нічого подібного. Батьки сказали Юке, що їм хотілося б, щоб Кіміко навчилася слідувати правилам як в школі, так і вдома, і «відрізняти хороше від поганого».
Кіміко погодилася зустрітися з Юкой, і на наступний день батько привів дівчинку на прийом.
- Я розмовляла з твоїми батьками, - сказала Юка, - і дізналася, що вони засмучуються через те, що ти нападаєш на свою молодшу сестру. Вони так переживають за тебе, що попросили мене поговорити з тобою.
Кіміко пояснила, що у її молодшої сестри є противна звичка дражнити її, коли вона повертається зі школи. Саме через це Кіміко і поводиться агресивно. А в результаті сестра завжди починає плакати і кликати на допомогу.
Кіміко знала, що молодша сестра просто прикидається. Коли мама карала Кіміко, молодша сестра обов'язково нишком висувала мову і переможно усміхалася. А ще Кіміко зізналася: вона переживає через те, що скоро їй доведеться піклуватися про сестру, коли мама поїде в лікарню народжувати третю дитину.
Юка запитала у Кіміко, яке вміння їй буде потрібно для того, щоб батькам більше не довелося переживати за неї. Кіміко сказала, що їй треба навчитися не битися з молодшою сестрою.
- І як ти зможеш це зробити? Як ти зупинишся, коли вона знову почне тебе передражнювати і тобі дуже захочеться закричати на неї або вдарити? - запитала Юка.
Кіміко, подумавши, відповіла:
- Мені потрібно навчитися не сердитися на неї.
- Ти перестанеш на неї сердитися. Хм, і що ж це значить? - запитала Юка. - Напевно, складно не сердитися на сестру, коли вона тебе передражнює? Що ти будеш робити в таких ситуаціях замість того, щоб на неї сердитися?
- Я буду ігнорувати її кривляння, а якщо вона не перестане, покличу маму, - відповіла Кіміко.
- Значить, умінням, яким ти повинна оволодіти, буде здатність ігнорувати кривляння сестри і кликати на допомогу маму? Мені здається, це хороша ідея. А тобі?
- Так, - підтвердила Кіміко. Вона була налаштована рішуче.
Коли у неї запитали, чим буде корисно для неї нове вміння, Кіміко відразу відповіла, що їй не подобається битися. Також вона сказала, що їй буде краще, якщо її батьки зрозуміють, що насправді першою починає задиратися молодша сестра. А коли у неї запитали, яку користь її вміння принесе її батькам, вона сказала, що батьки перестануть переживати через її агресивної поведінки, і це буде добре для її мами, яка вагітна і деколи відчуває себе погано. Мамі більше не доведеться лаяти Кіміко і заспокоювати її молодшу сестру після їх сутичок.
- Якщо я навчуся цьому, - сказала вона, - і більше не буду битися з сестрою, мама буде щаслива.
Так як мама повинна була взяти участь в проекті, Кіміко вирішила розповісти їй про все, як тільки буде вдома.
- Значить, якщо ти заволодієш умінням, це буде дуже добре для всіх! - уклала Юка. - Ти, напевно, хочеш почати вчитися якомога швидше?
- Так! - широко посміхаючись, відповіла Кіміко. - Мені хочеться почати вчитися прямо зараз!
Юка запитала у Кіміко, хто б зміг допомагати їй в оволодінні умінням.
- Я попрошу маму, - відповіла Кіміко.
- А хто ще буде тобі допомагати?
- Я хочу розповісти татові, що я збираюся робити. Я б розповіла йому про це, коли він приїде за мною. І хочу, щоб ви теж там були.
- А твоя вчителька? Їй ми розповімо? Якщо я буду говорити з нею, я могла б розповісти про те, що ми вирішили, - запропонувала Юка.
- Так, ви можете сказати їй, що я вдома буду освоювати це вміння, - гордо сказала Кіміко.
Дівчинка не дуже добре уявляла собі, як вона буде ігнорувати свою молодшу сестру, тому Юка придумала рольову гру, де вона сама повинна була зображувати сестру Кіміко, а велика рослина в кутку кабінету - маму. Після цього Юка початку дражнити Кіміко, копіюючи її міміку і повторюючи за нею все слова. Спочатку Кіміко це здавалося кумедним, але поступово вона почала дратуватися.
- Будь ласка, перестань! - сказала вона.
Юка повторила за нею:
Кіміко затулила вуха руками і почала голосно співати:
Коли Юка продовжила передражнювати її, Кіміко побігла в кут до рослини і сховалася за ним.
Коли Юка запитала у Кіміко, що вона думає про їхню гру, Кіміко відповіла, що їй було складно ігнорувати кривляння, але їй допомогло спів. Тоді Юка запропонувала їй співати замість простого «ла-ла-ла» її улюблену пісню. Кіміко згадала пісню, яку вчила в школі, і вирішила, що буде співати її.
Потім Юка запитала, яку назву може дати своєму вмінню Кіміко. Дівчинка трохи задумалася, а потім відповіла, що вона назвала б його «Уміння оута». У перекладі з японської «оута» - це спів.
Тепер Юка повинна була підготувати Кіміко до можливих помилок.
- Напевно, може трапитися таке, що ти забудеш своє вміння і знову почнеш кричати на сестру або бити її. Якщо раптом таке станеться, як твої батьки зможуть допомогти тобі пригадати про вміння оута?
- Вони можуть почати співати мені пісеньку, - відповіла Кіміко.
Консультант і дівчинка домовилися, що Кіміко прийде до Юке через два тижні і розповість, як працює їх план. Якщо вона вже опанує своїм умінням, вони влаштують невеличке свято, а якщо немає, то змінять і вдосконалять план.
Коли тато Кіміко приїхав за нею, вона розповіла йому про вміння і про те, як вона збирається освоювати його, а потім попросила тата стати її помічником. Він погодився зробити все можливе і зауважив, що, здається, це хороший план. Кіміко радісно посміхалася.
Повернувшись додому, Кіміко розповіла все своїй мамі. В той день сестра не приставав до неї, але на наступний день, коли Кіміко прийшла зі школи, вона знову почала, як зазвичай, дражнити її. Кіміко намагалася не звертати на неї уваги, але це не допомагало. Тоді вона закрила долонями вуха і заспівала пісню. Сестра все одно не вгамовувалася. Кіміко пішла до мами, продовжуючи затискати вуха і співати пісню. Сестра була дуже здивована, але почала підспівувати Кіміко. Обидві дівчинки з співом прийшли до матері, яка була на кухні. Ситуація була настільки смішний, що сестри співали і реготали одночасно. Мама розуміла, що Кіміко потрібна її підтримка, тому почала співати разом з ними. Все це виглядало настільки комічно, що в кінці кінців вони розсміялися вже втрьох.
Кіміко кілька разів застосовувала цей метод, кожен раз починаючи співати різні пісні, і це весь час спрацьовувало. Проблема була звернена в гру, і в результаті Кіміко перестала ображатися на передразнивания сестри, а та втратила до цього заняття будь-який інтерес.
Через два тижні Кіміко знову зустрілася з Юкой. Дізнавшись про те, що відбувалося, Юка тут же вирішила влаштувати для Кіміко святкування прямо у себе в кабінеті. Кіміко навчила Юку своїй пісеньці, і вони заспівали її разом. Ще Юка подарувала Кіміко маленьку іграшку, яка висіла у неї на стіні. Ця іграшка стала для Кіміко своєрідним знаком відмінності, що показує, що вона опанувала за потрібне умінням.
На Новий рік Юка отримала від матері Кіміко лист з сімейної фотографією. Мати писала, що Кіміко більше не б'ється з молодшою сестрою і прекрасно піклується про новонародженого братика. Вона стала хорошою сестрою для обох молодших, і все дуже раділи сталася з нею зміни.
Приблизно через півроку Кіміко знову з'явилася в кабінеті у Юкі. На цей раз вона прийшла зі своєю подругою і пояснила, що їй теж потрібна допомога, тому що її дуже дратує однокласник, який весь час супроводжує її додому і намагається наказувати їй, що робити. Як тільки подруга розповіла Юке про ситуацію, Кіміко тут же сама почала пояснювати, яке вміння їй потрібно для того, щоб ігнорувати приставучого однокласника.
- Я можу допомогти тобі знайти веселий спосіб навчитися цьому, - сказала вона.
Юка не могла втриматися від посмішки, слухаючи, як Кіміко з подругою серйозно обговорюють, яке вміння потрібно для того, щоб ігнорувати хлопчика.
Поділіться на сторінці