З приходом весни солярії стають особливо відвідуваними. Адже це так чудово - зустріти літо з гарною засмагою! Коли одні ще тільки збираються показувати свої бліді тіла, інші вже можуть пишається кольором своєї шкіри.
Чи настільки безпечно відвідування солярію або ж необхідно пам'ятати деякі правила? І як підготуватися перед відвідуванням цього закладу?
Не так давно штучний загар був привілеїв людей небідних. Зараз же він доступний абсолютно всім бажаючим. Але тільки в наші дні почали говорити про його шкоду. Саме від шкідливих УФ-променів все частіше виникають серйозні проблеми з щитовидною залозою, опіки, передчасне старіння і рак шкіри. Але хіба попередження медиків когось зупиняють? Про куріння теж говорять чимало, але люди вперто продовжують вбивати себе і своїх некурящих близьких.
Солярій не принесе шкоди, якщо до нього ставитися як до будь-якого лікарського засобу, яке принесе користь, якщо приймати дозовано.
На жаль, під час відвідування солярію не вимагають довідку від лікаря. Це допомогло б багатьом людям уникнути проблем зі здоров'ям, а то і врятувало б життя деяким безтурботним відвідувачам, які, не звертаючи уваги на протипоказання, підставляють свої тіла під промені штучного сонця.
Якщо ви хочете жити довго і при цьому бути здоровими, обов'язково перед походом в солярій відвідайте терапевта, кардіолога і гінеколога. Якщо всі вони скажуть, що протипоказань немає, тільки тоді ви можете зіграти.
Перед солярієм обов'язково:
- змийте косметику,
- прийміть душ, але не менше ніж за 2-3 години до відвідування;
- витріть тіло насухо, якщо ви намочили водою безпосередньо перед відвідуванням кабіни солярію;
- не наносите парфуми,
- зніміть контактні лінзи,
- надіньте бавовняну білизну.
У самому солярії:
- не беріть сеанс на занадто довгий час, в сучасних турбо-соляріях вистачить з головою і 8 хвилин;
- обов'язково користуйтеся спеціальним кремом для солярію - він зволожує шкіру і допомагає загару лягти рівніше;
- не забувайте наклеїти стикини на груди і опуклі родимки - ці частини тіла обов'язково треба захищати;
- обов'язково мийте руки перед нанесенням крему і після;
- залишайте на собі бавовняні трусики (купите такі стрінги, щоб сліди від засмаги були мінімальними, але захист все ж була).
Будьте дуже уважними, якщо у вас на тілі є татуювання - ці ділянки шкіри через хімічної реакції можуть або вицвісти, або обгоріти.
Солярій не можна відвідувати, якщо ви за кілька днів до і в той же день робили:
# 61656; епіляцію;
# 61656; пілінг;
# 61656; Фотоомолодження;
# 61656; Лазерну шліфовку шкіри;
# 61656; Будь-які ін'єкції.
Крім того, причиною, по якій солярій може принести негативні результати, - це різні фотосенсібілізірующіе речовини, які значно підвищують чутливість до ультрафіолету. Такі речовини міститися в:
# 61656; Деяких нейролектіках;
# 61656; антибіотиках;
# 61656; Сечогінних препаратах;
# 61656; Протизапальних засобах;
# 61656; Препаратах від атеросклерозу;
# 61656; Засобах, що знижують рівень цукру в крові;
# 61656; Протигрибкових препаратах;
# 61656; Оральні контрацептиви;
# 61656; Гормональних препаратах.
А також продукти харчування:
# 61656; Всі цитрусові;
# 61656; яйця;
# 61656; інжир;
# 61656; Зелень (кріп, петрушка, пастернак, пшениця, ячмінь, звіробій, цибуля, гірчиця, конюшина).
Не варто проводити експерименти на собі, мотивуючи, що іншим може і не можна, а у мене і так все буде добре. Прислухайтеся до порад лікарів, і тоді ніщо не завадить вам радіти сонцю і з гордістю показувати своє привабливе тіло.
Інші новини по темі: