Як підготуватися до фотосесії - секрети краси - краса і здоров'я - дрібниці життя


Як підготуватися до фотосесії - секрети краси - краса і здоров'я - дрібниці життя

Фотосесія - ще одне новомодне захоплення дам різного віку. З чого почати це таїнство? З пошуку фотографа! Вас повинно в ньому влаштовувати ціна за послугу і якість роботи. Наприклад, фотограф Олексій Горшенин став вашим вибором, які успішно пройшли відбірковий тур. Ви домовляєтеся про час зйомки і ... приступаєте ...

Підготовчий етап перед фотосесією

Що слід зробити і чого не можна робити перед фотосесією:

- треба виспатися! (Мішки під очима, мігрень і інші «радощі» безсонної ночі вам не потрібні);

- табу на алкоголь у великих дозах в попередній зйомок день;

- помірне споживання рідини (переборщувати не рекомендується) і табу на відвідування солярію, якщо, звичайно, у ваші плани не входить виглядати на фото на порядок старшою за свої роки;

- рекомендується утриматися від солодкого (зокрема морозива) і жирного, оскільки такий раціон призведе до зниження гостроти відчуттів.

- ранкова зарядка вам друг, нехитрі фізичні вправи розігріють тіло, зробивши його більш слухняним. Тільки без фанатизму, ніяких жорстких дієт і різкою любові до тренажерного залу та занять там до сьомого поту. За пару днів явних успіхів вам не досягти, зате досягнете скутості в рухах і больових відчуттів в м'язах, що навряд чи вам допоможе на фотосесії;

Важливо психологічно налаштуватися на зйомку, для чого треба прогнати з голови сторонні думки, зосередиться на образі, увійшовши в нього. Налаштуватися на потрібний лад може допомогти улюблена музика, попросіть організувати вам бажане музичний супровід.

Ясна річ, що акторські курси не всім дано було пройти, а тому просто так відразу важко увійти в потрібне душевний стан. В цьому випадку треба згадати якісь свої життєві моменти, коли ви були в подібному душевному стані, так простіше буде його відтворити.

Як підготуватися до фотосесії - секрети краси - краса і здоров'я - дрібниці життя


Вас, що цілком зрозуміло, може охопити сильне хвилювання, але його можна подолати, скориставшись наступними способами:

1. Дихайте глибше, достатньо кількох вдихів, причому вдихнувши, затримайте дихання на тривалий період.

2. Швидше за все, серце застукає швидше, нехай стукає, залиште це без уваги.

3. Розслабте м'язи. Кращий метод полягає в поступовому сильній напрузі кожного м'яза і подальшого її розслаблення. Основна ваша турбота це м'язи обличчя - провідник усіх емоцій, які постійно напружені, навіть під час нічного відпочинку. Отже, їх слід по черзі розслабити, починаючи з чола, далі перехід до очей, носа, щоках і роті.

4. При позування на початку зйомки не дивіться в об'єктив фотоапарата або камери;

5. Не варто з першої хвилини розпливатися в усмішці, якщо немає впевненості в її природності, посміхнутися можна буде трохи згодом;

6. Руки повинні бути вільними, але тримати їх треба подалі від особи;

7. Якщо перед зйомкою є вільний час, то займіть себе нескладної фізичної роботою, вона допоможе зняти зайву напругу.

Що брати з собою?

Це залежить від стилю майбутньої фотосесії, як правило, вам можуть знадобитися 4-6 комплектів одягу. Так, якщо вас чекає фотосесія в стилі ню. то не варто надягати тісна білизна, оскільки воно деформує лінії фігури і після його зняття будуть довгий час видно характерні сліди. У дешевому білизна на таку зйомку відправлятися не варто. Головне, в такий делікатній фотосесії ви повинні відчувати гармонію і бути спокійною, а тому не рекомендується експериментувати, одягається в панчохи у велику сітку і леопардові корсети.

Як підготуватися до фотосесії - секрети краси - краса і здоров'я - дрібниці життя


Далі вибір одягу повинен відповідати місцю зйомки. Якщо фоном служить інтер'єр будинку, то краще зупинитися на мереживній білизні, прозорих халатах, корсетах і панчохах. До вуличної зйомки підготуйте однотонні літні сукні, можна прихопити пальто, плащ або светр - єдине, вони повинні легко розчинятися і розстібатися. На фотосесію ню також корисно взяти різні прикраси. Взуття! Високий каблук! Вищий клас! Ідеально, якщо буде закритий ніс і п'ята.

Така зйомка може проходити з партнером, в цьому випадку слід досягти гармонії в одязі. З білизни чоловіки повинні вибрати облягаючі, але не тісні однотонні моделі. З верхнього одягу також однотонні сорочки (білого або чорного кольору), джинси або штани, добре сидять на фігурі, туфлі і краватки.

До речі, в цьому стилі цікаво виглядає робочий одяг. Для створення витонченого, піднесеного образу ідеально підходить романтичний стиль. Для зйомок на фольклорну тему потрібна одяг з елементами національного костюма. Одяг в воєнізоване стилі є реквізитом для мілітарі. У стилі ретро підбирається наряд з мотивами, відповідними певному десятиріччю.

Розслабитися на зйомках може допомогти якийсь домашній предмет, який можна використовувати в якості реквізиту.

Зовнішній вигляд

На фотографіях, як мінімум буде видна частина тіла і як максимум все тіло. Також помітно буде стан шкіри. Про небажаність відвідування солярію вже говорилося, але є ще кілька моментів.

Волосся на тілі. Діло хазяйське, їх можна і залишити. Однак перед самою зйомкою не бажано видаляти родимки, чистити шкіру і робити депіляцію.

Макіяж можна довірити візажиста, але в цьому випадку рекомендується приходити зі своєю косметикою, щоб точно уникнути алергічної реакції і бути з потрібним тоном. Можна навести красу самостійно, але макіяж не повинен бути надто яскравим, особливо, якщо має бути зйомка в стилі ню. Надмірно яскраві фарби не дуже поєднуються з наготою. Також не варто використовувати перламутр, краще вибирати матові текстури.

Фахівці радять або взагалі нігті не покривати лаком або для манікюру (педикюру) слід зупинитися на тілесних відтінках.

Також стилю зйомки повинна відповідати зачіска. Виграшно виглядають рухливі локони, оскільки вони дозволяють імпровізувати з зачісками, наприклад, можна швидко зробити черепашку або хвіст.

Підбір поз

Спільними зусиллями (фотографа і вас) можна досягти приголомшливих знімків. У журналах або в інтернеті багато інформації, яка допоможе в цій справі. Вивчайте сподобалися вам кадри, інструкції кращих поз і ін. Можна провести тренування вдома перед дзеркалом. Не ховайте свої акторські дані, адже вони у вас точно є!

Залишилося тільки побажати вам вдалої фотосесії!

Схожі статті