У видавництві «Альпіна Паблішер» виходить книга Марка Менсона «Тонке мистецтво пофігізму: Парадоксальний спосіб жити щасливо» про те, як наплювати на все другорядне, забити на труднощі і послати під три чорти чужу думку. Публікуємо фрагменти глави «Не намагайтеся» про те, чим байдужість відрізняється від байдужості.
Коли більшість людей чують про вміння наплювати, вони уявляють собі людину, якій в його спокійній безтурботності немає діла ні до яких життєвих бур. Вони уявляють суб'єкта, якого нічим не проймеш і не розворушити.
Але знаєте, як називається людина, яка не виявляє емоцій і ні в чому не бачить сенсу? Психопат. Думаю, у вас немає ні найменшого бажання ставати психопатом.
Так що ж означає - вміти наплювати? Розглянемо три «тонкощі», які прояснять ситуацію.
Тонкість № 1. Уміння наплювати не означає байдужості; це вміння залишатися іншим
Скажімо без вагань. В байдужості немає нічого чудового і гідного. Байдужі люди - жалюгідні неадекватний. Це диванні овочі та інтернетні тролі. Байдужі люди часто лише прикидаються байдужими, бо в глибині душі їм далеко не байдуже. Їм не байдуже, що люди думають про їх волоссі, тому вони не миють їх і не розчісують. Їм не байдуже, що люди думають про їхні ідеї, тому вони ховаються за сарказмом і зарозумілими подколи. Вони бояться, що хтось підійде до них близько, тому уявляють себе особливими, крихкими створіннями, чиї проблеми нікому зрозуміти не під силу.
Байдужі люди бояться світу і наслідків власного вибору. Ось чому вони не роблять більш-менш осмисленого вибору. Вони ховаються в сірій і бездушною ямі, яку самі собі викопали, поглинені собою і жалістю до себе. І вічно тікають від цієї прикрої речі, яка вимагає часу і сил і називається життям.
Бо знаєте, в чому підлість? За великим рахунком наплювати - неможливо. У вас повинно бути щось, до чого вам є діло. Це фізіологічна потреба: завжди турбуватися про щось, ставитися байдуже.
Стало бути, питання таке: на що нам не наплювати? Який вибір ми зробимо? І як наплювати на те, що в кінцевому рахунку неважливо?
Нещодавно у моєї матері обманом вивудив гроші її близький друг. Будь я байдужий, я б знизав плечима, сьорбнув мокко і завантажив черговий сезон «прослушки». Вибач, мама.
А я був обурений. Я був розлючений. Я сказав: «Чорта з два, мама! Ми йдемо до адвоката і шукаємо спосіб взяти цю наволоч за горло. Чому? Та тому, що мені не наплювати. Я зруйную мерзотнику життя, якщо буде потрібно ».
Отже, тонкість номер один. Коли ми говоримо «Марк Менсон вміє наплювати і забити», ми не маємо на увазі, що «Марку Менсону все до лампочки». Ми маємо на увазі інше: йому до лампочки, що на шляху до цілям його чекають неприємності, або що кого-то дратують вчинки, які він вважає правильними, важливими і гідними. Ми маємо на увазі: Марк Менсон - з тих людей, які напишуть про себе в третій особі лише тому, що вважатимуть це правильним. І плювати йому на чужу думку.
Ось цим можна захоплюватися. Та не мною, дубина: подоланням труднощів, готовністю бути самим собою, бути ізгоєм і парією в ім'я своїх цінностей. Готовністю поглянути в обличчя невдач і показати їм середній палець. Захоплюватися людьми, які плюють на труднощі і невдачі, не бояться потрапити в незручне становище, не бояться слажать кілька разів. Людьми, які, сміючись, роблять, у що вірять. Роблять - бо вважають це правильним. Такі люди знають: є речі, важливіші, ніж вони самі, і їхні почуття, і їх гордість, і їх его. Їм плювати нема на все підряд, а на все другорядне. Вони бережуть свої нерви для справді важливого. Для друзів. Сім'ї. Мети. Буріто. Одного-двох судових процесів. Але, оскільки вони бережуть нерви лише для великих і значущих речей, що оточують будуть плювати на них самих.
І ось ще підлість. У вас не вийде грати важливу і ключову роль для одних людей, не ставши посміховиськом і перешкодою для інших. Просто не вийде. Бо опір завжди існує. Завжди. Як то кажуть, куди не піди, кінець один. Це стосується і тягот, і невдач. Куди б ви не пішли, вас чекає величезна купа лайна. І це - норма. І завдання полягає не в тому, щоб втекти від лайна. Вона полягає в тому, щоб знайти лайно, з яким вам сподобається мати справу.
Тонкість № 2. Щоб не хвилюватися про негаразди, потрібно хвилюватися про речі більш важливі
Припустимо, ви стоїте в черзі в магазині. Перед вами старенька шумить на касира, який не прийняв її купон на 30 центів. І чому вона так хвилюється? Адже це лише 30 центів.
Я вам поясню чому. Цій жінці більше нічим зайнятися, як сидіти вдома і вирізати купони. Вона стара і самотня. Її діти - долбойоб, які ніколи її не відвідують. Сексу у неї не було років тридцять. Вона не може випустити гази, не відчуваючи сильного болю внизу спини. І пенсія у неї крихітна, і помре вона в памперсах, уявляючи себе в казковій країні.
Залишається вирізати купони. Більше нічого нема. Тільки вона і чортові купони. Вона ні про що більше не хвилюється, оскільки їй нема про що більше хвилюватися. І коли прищавий сімнадцятирічний касир відмовляється взяти купон і відстоює недоторканність своєї каси з тим мужністю, з яким колишні лицарі захищали невинність коханої, бабуля не може не вибухнути. Вісімдесят років нервування обрушуються на нещасного як вогненний шквал: «А в мій час ...», «... люди виявляли більше поваги». І далі в тому ж дусі.
Біда з людьми, які щедрі на тривоги як літній день на ескімо, полягає в тому, що вони не мають чим більше зайнятися.
Але якщо ви будете хвилюватися через всякої нісенітниці - нової фотки екс-бойфренда на Facebook, довговічності батарейок в пульті для телевізора і покупці двох гелів для рук за ціною одного, - в житті не залишиться місця для хвилювань з серйозним приводів. І це - реальна проблема. Чи не гель для рук. І не пульт для телевізора.
Я чув, один художник сказав, що, коли у людини немає проблем, його розум вигадує їх. По-моєму, більшість - особливо освічена, випещений середній клас білих людей - вважають «життєвими проблемами» звичайні слідства того, що у них немає важливіших питань для занепокоєння.
А значить, знайти щось важливе й свідоме в життя і є найпродуктивніший спосіб використовувати час і сили. Бо, якщо ви не знайдете такого осмисленого заняття, ви істреплете нерви з причин порожнім і легковажним.
Тонкість № 3. Чи усвідомлюєте ви це чи ні, від вас залежить, про що хвилюватися
Уміння плюнути не вроджена. Народжуємося ми з протилежним якістю. Бачили, як нестямно плаче дитина, коли у нього панамка не ту відтінку блакитного? Саме так! Ну його, немовляти, на фіг.
Коли ми молоді, все навколо нове і хвилююче і все здається важливим. Ось ми і психуємо на кожному кроці. Ми на нервах через всього і вся: що люди про нас говорять, подзвонить нам цей симпатичний хлопець / класна дівчина, чи вдасться підібрати другий носок в парі і якого кольору буде повітряну кульку на день народження.
Потім ми стаємо старшими і досвідченішими. Ми помічаємо, що маса часу пішла даремно, а більшість цих речей не надали тривалого впливу на нашу долю. Люди, чиєю думкою ми дорожили, зникли з нашого життя. Любовні невдачі, які заподіяли біль, виявилися на краще. Ми також усвідомлюємо, наскільки мало уваги люди приділяють другорядних деталей нашого життя. І ми вирішувати не психувати з цих приводів.
По суті, ми стаємо виборчими щодо того, про що хвилюватися. Це називається зрілістю. До речі, спробуйте: корисна якість. Воно виникає, коли ви вчитеся тривожитися лише через речей, які того заслуговують. Як сказав Банк Морленд своєму напарникові, детективу Макналті в «прослушки» (яку я - плювати на вашу думку - ще дивлюся): «Ось що буває, коли тобі не плювати, хоча краще б наплювати».
Коли ми стаємо ще старше і досягаємо середнього віку, починає змінюватися дещо ще. Знижується запас енергії. Зміцнюється наша ідентичність. Ми знаємо, хто ми, і приймаємо себе з усіма перевагами і недоліками. І як не дивно, це звільняє. Вже не треба хвилюватися через всього підряд. Життя таке, яким воно є. Ми приймаємо її з усіма її бородавками. Ми усвідомлюємо, що ніколи не вилікуємо рак, чи не полетимо на Місяць і не помацаємо сиськи Дженніфер Еністон. Ну і добре. Життя продовжується. Зате нам не пофіг на більш важливі частини нашого життя: сім'ю, кращих друзів і свінг в гольфі. І на наш подив, цього вистачає. Все стає простіше, і це приносить стійке задоволення.