У поняття здорової і природної краси традиційно входить натуральний бронзовий загар. Але рівну засмагу виходить не завжди - зазвичай інтенсивно загоряють окремі частини тіла, а на інших шкіра темніє гірше.
Які ж головні правила гарної засмаги? І як отримати рівний загар. без опіків і плям? На ці питання сьогодні відповідають Секрети Досконалості.
Як отримати рівний загар? Основні правила
Плямистий загар, почервоніле обличчя і облізлий плечі при абсолютно білих ногах - такий частий підсумок тижневого перебування на морі. Іноді це трапляється через гормональні зміни в організмі, впливають на якість засмаги і порушення роботи органів, і занадто тонка і бліда шкіра. Неправильний догляд за шкірою до і після сонячних ванн також часто призводить до плямистого нерівномірного засмаги.
- Перше, на що звертають увагу, збираючись вирушити на пляж, - підготовка шкіри до дії сонця. Щоб засмага вийшов рівним, перед виходом з дому приймають душ, а за кілька днів до цього обробляють тіло скрабом. Прямо перед виходом на пляж краще не робити пілінг, так як шкіра стає незахищеною і занадто ніжною. Чи не проводять очищувальні процедури і протягом 2 тижнів після відпочинку на пляжі, щоб дати загару можливість добре закріпитися.
- Шкіру змащують сонцезахисним кремом НЕ безпосередньо на пляжі, а за 20-30 хвилин, так як діяти він починає не відразу. Крем для безпечної засмаги повинен відповідати типу шкіри. При цьому в перші дні радять використовувати засіб з більш високим ступенем захисту.
- Після засмаги шкіра тіла часто пересихає і лущиться, в результаті облазить, і засмага виходить плямистим. Щоб цього уникнути, після кожного походу на пляж в догляд за шкірою включають зволожуючі засоби. До складу такого засобу може входити, крім зволожуючих компонентів, що підтримують водно-ліпідний баланс шкіри, пантенол.
- Рівному і більш інтенсивному загару сприяє вживання в їжу певних продуктів для гарної засмаги - червоних і помаранчевих фруктів і овочів - моркви, гарбуза, абрикосів, помідорів.
- Спеціальний догляд за шкірою до і після сонячних ванн також допоможе отримати рівний загар. Наприклад, деякі рослинні і ефірні масла для засмаги сприяють утворенню рівного і красивого відтінку шкіри.
Як отримати рівний загар? Час сонячних ванн.
- Найбільш рівну засмагу можна отримати при помірних сонячних ваннах: їх приймають до 10 ранку і після 4-ї години вечора. У перший час навіть в ранкові та вечірні години шкіру не піддають інтенсивному сонячному впливу: спочатку досить зіграти 15 хвилин, потім цей час збільшують на 5-10 хвилин.
Як отримати рівний загар? натуральні рецепти
Рецепт 1. Щоб загар лягав рівно, без утворення плям, перед походом на пляж шкіру змащують оливковою, персиковим, мигдальним або виноградним маслом. Крім того, ці масла для засмаги. перешкоджають пересихання і лущення шкіри, підтримують нормальний жировий баланс.
Рецепт 2. Щоб загар був рівним, інтенсивним і при цьому безпечним, шкіру змащують такою сумішшю: 50 мл олії авокадо, стільки ж масла абрикосових кісточок і 5-10 крапель ефірного масла іланг-іланг (кількість ефірного масла залежить від чутливості шкіри - для дуже чутливої беруть менше).
Рецепт 3. Отримати рівну засмагу і темну шкіру без лущення допомагає картопляний сік. Їм шкіру обробляють після засмаги, а потім приймають душ. Це засіб також допомагає, якщо шкіра все-таки обгоріла.
Рецепт 4. Перевірений засіб, що допомагає загару лягти рівніше і швидше, а шкірі при цьому не обгоріти - темне пиво. Для цього використовують тільки якісний продукт. Тіло поливають напоєм, потім обтирають рушником і приймають сонячні ванни. Якщо шкіра чутлива, пиво змішують в рівних пропорціях з оливковою олією для засмаги і наносять перед тим, як зіграти.