Що значить одяг для жінки - пояснювати не треба. Але, що означає одяг для жінки, що займається шейпінгом, дізнатися корисно, так як:
Багато майбутні шейпінгісткі ще до того моменту, як придбати абонемент в шейпінг-клуб, прикинули - в чому вони будуть займатися в шейпінг-клубі, де "все такі стрункі і красиві, не те, що я". Причому, в якості критеріїв відбору одягу для занять зазвичай служать: гігієнічність, практичність (несучість) і "щоб не гірше, ніж у інших". І, якщо щодо перших двох критеріїв, як то кажуть, питань немає, звичайно, одяг для шейпінгу повинна дозволяти тілу "вільно дихати" (для чого краще підійде одяг з натуральних бавовняних тканин) і повинна служити своїй господині якомога довше (для цього краще, щоб тканина була "армована" деякою кількістю синтетичних волокон). А, ось, щодо третього критерію - "щоб не гірше, ніж у інших" - в шейпінгу не все так просто, як зазвичай - "модно і все". Мода - модою, але:
Мета шейпінгу відображена в головному шейпінг-девізі: "Будьте досконалі!" І, якщо до досконалості фігури більшості новачків треба буде пройти досить довгий шлях, то до досконалості зовнішнього образу шлях може бути набагато коротший. Що мається на увазі?
Кожна жінка відразу, з найперших шейпінг-занять здатна створити свій зовнішній образ так, щоб бути фізично красивою, щоб недоліків фігури, з якими вона ще тільки готується "боротися" на шейпінг-тренуваннях, ніхто і не бачив. Як? За допомогою підбору таких фасонів одягу, які робили б "помітними" очевидні достоїнства фігури, але "ховали" б очевидні її недоліки (це головний девіз шейпінг-стилю). Але, якщо хтось подумає, що правильно підібрати фасон дуже просто, то відразу предостережём - це складно, дуже складно. Але можливо.
Впомощь для займаються шейпінгом розроблена спеціальна шейпінг-технологія "Консультант по фасонах", яка покликана допомогти жінкам створити максимально вигідний зовнішній образ і стати досконалими майже відразу після знайомства з цим шейпінгом. "Консультант по фасонах" (або коротко КФ) - це комп'ютерна програма, яка містить тисячі сучасних фасонів одягу різних видів, в тому числі, і фасони спортивного одягу. Новачкові треба попросити свого тренера зробити їй візуальну оцінку фігури (це спеціальна процедура професійної оцінки "зовнішніх" параметрів фігури), ввести отримані оцінки в блок "Експертна система" КФ, після чого програма послідовно буде видавати ті фасони, які підходять даній жінці найкращим чином. Більшість сучасних шейпінг-клубів оснащено програмою "Консультант по фасонах", але, якщо у вашому клубі її з якоїсь причини ще немає, то вам залишиться продумати підбір фасонів самостійно або доручити це важка справа другої мами всіх шейпінг-займаються - "Фешн мамі "- Інтернет-додатком до КФ.