А чи знали ви, що не тільки вживання великої кількості чистої води протягом дня, але і петрушка може сприяти активізації детоксикаційної функції нирок? Нирки відповідають за фільтрацію і виведення надлишкової солі з організму. Як очистити свій організм від накопиченої солі? Сіль є однією з найпоширеніших спецій по всьому світу, і цінується вона, за сам смак, який вона надає нашим стравам. Але дослідження останніх років показали, що ця спеція може стати причиною серйозних проблем і мати негативні наслідки для здоров'я людини, і найбільш тривожним є те, що люди, як правило, їдять її занадто багато. Правдою залишається той факт, що наш організм дійсно потребує солі, або натрію, для того, щоб функціонувати належним чином, але це не означає, що ви повинні приймати її в надлишку. Насправді, експерти сходяться на думці, що необхідно максимально обмежити, а краще зовсім усунути сіль зі свого раціону, отримуючи натомість щоденну дозу натрію з інших видів продуктів.
Вживання в їжу занадто великої кількості солі може, з часом, привести до серйозних проблем зі здоров'ям - таких, як хвороба серця, інсульт і багато іншого. Сіль також є основною причиною затримки рідини і набряків. На щастя, ви можете позбутися від шкідливої звички додавати занадто велику кількість солі в їжу і звільнити ваше тіло від тієї, яка вже накопичилася.
Як очистити свій організм від накопиченої солі.
Петрушка допомагає виводити накопичену сіль з організму.
Петрушка відома своєю властивістю очищати нирки, і стимулювати виведення токсинів через сечу. Ви, напевно, знаєте, що нирки відіграють дуже важливу роль в процесі детоксикації організму, оскільки вони відповідають за фільтрацію надлишкової солі та інших токсичних речовин, які потрапляють в наш організм. Як петрушка може допомогти? Щоб отримати максимальну користь від петрушки, особливо в цілях очищення нирок, все, що вам потрібно зробити, це приготувати чай з петрушки. Візьміть кілька нарізаних листя петрушки і додайте їх в літр киплячої води і варіть протягом 10 хвилин. Після того, як чай буде готовий, пийте його на порожній шлунок. Тримайте чай в холодильнику і пийте кілька разів протягом дня. І пам'ятайте! Щоб отримати користь від цього чаю, важливо також дотримуватися рекомендацій, наведених вище і пам'ятати, що вам необхідно пити чай часто. На додаток до детоксикації організму і виведення надлишкової солі, чай з петрушки є прекрасним способом для боротьби з затримкою рідини, запобігання високого кров'яного тиску і втрати ваги.
Звичайно, всі ці речі можливі за умови, що ви також будете вести здоровий спосіб життя.