Мозок: Як очистити мозок (свідомість) від інформаційного сміття, набридає як перешкоди в голові?
По-моєму в моєму мозку накопичилося, якщо порівнювати з комп'ютером, кілька тисяч гігабайт непотрібних файлів. Потрібно очистити корзину. Допоможіть, як це зробити?
Бачив в кіно кару через відрубування голови.Голова кліпала і корчила пики і навіть намагалася говорити. Чи можливо таке? Зрозуміло, що загибель мозку настає приблизно через п'ять хвилин. А ось втрата свідомості через скільки? Чи може голова ще секунд тридцять напимер думати, бачити, ворушити вухами?
Siletip, в даному випадку крім зупинки дихання на кшталт майже відразу зникає і кровообіг, що має значно прискорити процес.
Потрібно інсценувати струс мозку для отримання відстрочки від армії через особисті причини. Як це зробити? (Крім "Заплатити лікаря", "Купити довідку" і т.д.) Потрібні всі відомі методи))
Чув такий метод, що можна покурити чогось, закапати в очі і прийти так до лікаря, для більшої достовірності сплутаність свідомості. І зробити шишку на голові, потерти злегка наждачкою, типу впав.
І ще таке питання, як можуть перевірити? Чи можуть обчислити, що це інсценування, якщо слід.
379775 379789 379925
Master Hron (Гість) 3 роки тому
Якщо думка спливає, значить ви її не осмислена і ваш мозок не "слінковал" її з іншими.
Якщо просто тиждень не дивитися телевізор і обмежити потоки інформації (точніше використовувати потоки з регульованою швидкістю сприйняття, тексти) то все сміття вляжеться і розсортуйте (тільки не намагайтеся позбавлятися від думок, додумувати їх до кінця вичавлюючи все).
al3kc (Гість) 3 роки тому
Треба просто відпочити від усього того, що видає інформацію - комп. TV, забути взагалі про їх існування, переключитися терміново на фізичну працю і спорт, інакше дах не витримає. Це серйозно, треба дати собі раду, інакше допомагати вже буде нікому.
Mykola1972 (Гість) 3 роки тому
Ultra32, напевно ти не самотній. Тобі потрібна порада грамотного психолога
Patap (Гість) 3 роки тому
Є, хороший, на мій погляд, приклад про чорні і білі кульки.
Тобто, якщо уявити наш мозок (чи свідомість) як посудину, важливо, яких кульок в ньому більше - чорних або білих.
Чорні кульки - це негативні думки і негативна або просто непотрібна інформація, білі кульки - відповідно, позитив і корисна інформація, яка спонукає до позитивних дій.
Важливо яких кульок в голові більше :). Чим більше у нас білих кульок, тим менше чорних, білі кульки їх витісняють. Або навпаки. І кількість білих або чорних кульок в нашій голові залежить тільки від нас.
Я розумію, що важко відокремитися в сім'ї, але все-таки, якщо в родині тебе поважають, зробити це можна.
Загалом, в будь-якому випадку, "відформатувати" мозок не можна - можна тільки ЗАМІНИТИ вміст, витіснивши непотрібне (чорні кульки) і поклавши потрібне (білі кульки). ))
І наостанок згадаю фразу з одного тренінгу: ніколи і нікому не дозволяйте виливати свої помиї в вашу голову. ))
ЗИ. А фізичне навантаження - це здорово, так. Вона допомагає зняти стрес і дає відпочити мозку. Тут з "Манлей" солідарна повністю! Тільки навантаження повинна бути по повній - до "сьомого" поту. І ще лазні / сауни регулярні, тільки не з пивом, а з чистою водою :)
Про психологів і докторів забудьте - їх би самих хто-небудь від цього вилікував. )
Серьога Добосін (Гість) 3 роки тому
У мене схожа ситуація або так сказати діагноз. В один "прекрасний" день нав'язлива мелодія в моїй голові настільки засіла, що мені буквально стало душити тобто важко дихати. Але я впорався з цією проблемою і навіть записав цю перемогу в мій щоденник, в який записую тільки дуже цікаві факти з мого життя. Отже, мені допомогла книга, вірніше сказати маленький параграф з "Сонячної стежки". Результат, такий на наступні ранок коли я прибирав хату, в моїй голові має БУЛО Б БИТИ хаос, купа думок в премешку з купою образів, уривків, мелодій і т. Д. АЛЕ мій розум був спокійний, будь-яке "восстяніе" я придушував спокоєм, навіюванням спокою. Сподіваюся і Вам допоможе Це, спробуйте, я пробував в темряві перед сном хвилин 10-15. "" СПОКІЙ, СПОКІЙ, СПОКІЙ "
Як встановити непорушний спокій і тиша розуму?
Перш за все ви повинні хотіти цього.
А потім ви повинні намагатися, ви повинні здійснювати наполегливі і
безперервні зусилля.
Для початку сядьте спокійно, а потім, замість того, щоб думати про
тисячах речей, скажіть собі: "Спокій, спокій, спокій." Ви уявляєте собі
цей світ і спокій. Ви прагнете, щоб вони прийшли до вас: "Спокій, спокій,
спокій! "І потім, коли щось приходить, стосується вас, починає діяти,
продовжуєте спокійно повторювати: "Спокій, спокій, спокій". Чи не вдивлятися в
думки, не вслушивайтесь в них, і ви все зрозумієте. Вам не слід бути
надмірно уважним до того, що відбувається. Ви ж знаєте, що коли вас
сильно відволікають і ви хочете нарешті від цього позбутися, ви просто
перестаєте слухати. Ви не звертаєте уваги, чи не так? Прекрасно!
Ви відвертаєтеся в сторону (жест) і думаєте про щось інше. Так само
ви повинні надходити і в цьому випадку: коли думки приходять, ви не повинні
надавати їм ніякої уваги взагалі, вам слід поводитися так, як ніби
їх не існує, розумієте? І вам весь час потрібно повторювати. подібно.
як би це сказати? - Подібно идиоту. Так Так! Ідіоту, який постійно
повторює одне і те ж! Вам потрібно зробити те ж саме, ви повинні повторювати:
"Спокій, спокій, спокій". Ви можете закликати світ і спокій кілька хвилин,
потім повернутися до своїх перерваних занять, а через деякий час знову
почати закликати. Ви робите це вранці, прокинувшись від сну, робите це
вночі, лягаючи в ліжко. Якщо ви хочете привести в порядок вашу
травну систему, за кілька хвилин до їжі вам слід закликати туди
Мир та спокій. Ви не можете навіть уявити собі, яку величезну користь це
надасть вашому травленню! Перед тим, як почати їсти, ви сідаєте,
заспокоюєтеся і говорите: "Спокій, спокій", і все стає спокійним. (Матір
простягає руки) Потім настане час, коли вам вже не треба буде сідати
і закликати, коли вже не буде суттєвим те, чим ви зайняті, що ви
говорите - цей заклик буде звучати в вас завжди: "Спокій, спокій, спокій".
Все залишається тут, ось так (Мати рукою проводить лінію перед обличчям), і
нічого не входить, все залишається тут. Ви постійно будете перебувати в
скоєному спокої. через кілька років практики.
Але спочатку тільки дві-три хвилини - це дуже просто. Для більш складних
речей необхідно робити зусилля, але коли ви робите зусилля, спокій
порушується. Здійснювати зусилля і залишатися спокійним вам важко. Тому треба
вести себе дуже просто: уявіть собі, що вам потрібно знайти спосіб
покликати одного. Вам відомо, що варто його покликати, і він тут же прийде.
Отже, зробіть мир і спокій своїми друзями і закликайте їх: "Прийдіть, світ і
спокій, прийдіть! "
Я практикував тільки раз, канєшно хаос в голові залишився, але не такої сили. Будь-яку думку я припиняв спокоєм, я не давав їм харчування, що не уділяют увагу, намагався побути в повній внутрішньої тиші. Повторюся мені допомогло, і це тільки при одному тренуванні (десь місяць пройшов вже), а якщо тренуватися регулярно? якщо ви не з ледарів, до яких на жаль я ставлюся, то думаю у вас результат буде суперський. І на останок про відчуття: відчуття в перші дні після Цього, були класні, мені було ЛЕГКО і РАДІСНО, легко від того що треба мною не давлел цей гніт сраний-уявний, разультате якого є мій думку не дисциплінований (поки що). Успіхів!
Алексей1093 (Гість) 3 роки тому
У нас сьогодні в школі по екології була тема - "Забруднення". Так ось: "Забруднення можуть бути фізичні, хімічні, біологічні та ІНФОРМАЦІЙНІ".
Тільки сьогодні і тільки у нас, школярі дають поради з психології, грунтуючись на тому що почули про екологію!
За САБЖ, я правильно зрозумів, що тобі потрібно записати щось, а ти залипати, розглядаючи ручку? Синдром розсіяного уваги? Можливо і справді винен інформаційний шум. Особисто я не дивлюся TV, що і тобі раджу)
Bloody Roll (Гість) 3 роки тому
Параноя? Шизофренія? Сходіть до лікаря, не затягуйте.
Forex (Гість) 3 роки тому
"На мій погляд все через інформаційну перевантаженість, яка потім в голові осідає у вигляді сміття і мозок знову до неї повертається"
---
У нас сьогодні в школі по екології була тема - "Забруднення". Так ось: "Забруднення можуть бути фізичні, хімічні, біологічні та ІНФОРМАЦІЙНІ".
---
To: Банку з фарбою
Ніяких порад я не давав. Просто збіг вийшло, що ми цю тему саме сьогодні торкнулися.
Richerd_lol (Гість) 3 роки тому
Ось армія класно позбавляє від подібних речей. Свідомість стає кристально чистим і ясним. Але.