Більшість людей усіма силами намагаються уникнути самотності, а якщо воно їх наздоганяє, то вони відчувають нестерпні страждання. Насправді самотність не так вже й страшно, головне - навчитися користуватися його перевагами. Самотність, будь воно вимушене або добровільне, завжди дає нам масу можливостей, якими потрібно користуватися.
Прийміть свою самотність
Не потрібно ігнорувати і заперечувати самотність, краще прийняти його. Можливо, даний проміжок життя вам дано для того, щоб стати мудрішими, знайти потрібні рішення і використовувати його собі на благо. Буває в житті і так, що самотність приходить через якийсь невирішеною внутрішньої проблеми. Поки ви з нею не впораєтеся, бути вам одиноким.
Використовуйте час з користю
У період самотності найкраще зайнятися саморозвитком. Саме в цей час можна працювати найбільш продуктивно для себе, ставити цілі і досягати їх, розвиватися духовно, вирішувати проблеми, вивчати і пізнавати себе!
аналізуйте
Якщо ви вважаєте, що пора вже перестати бути самотнім і почати відносини, проаналізуйте причини, які привели вас до такого стану. Можливо, ви на підсвідомому рівні прагнули до самотності, вважаючи, що ні заслуговуєте щастя і любові.
плюси самотності
Якщо ви поки не готові до змін у житті, використовуйте самотність для улюблених захоплень. Робіть те, що вам подобається і приносить задоволення, по максимуму задовольняйте свій інтелектуальний і культурний голод, розслабляйтеся.
Навчіться самодостатності. Ходіть в кіно, на виставки, в кафе і інші місця, де збираються такі ж самотні люди, як ви. Спочатку ви будете почувати себе не дуже комфортно, зате потім зрозумієте, що насолоджуватися власним суспільством - це особливе задоволення, яке далеко не всі вміють робити.
