Як навчитися кататися на ролерсерф як управляти ролерсерф

Як навчитися кататися на ролерсерф як управляти ролерсерф

Пам'ятайте про захист

Краще придбати спеціальний комплект з шоломом, накладками на коліна та лікті, рукавичками. Дівчатам потрібно змінити підбори на кросівки або кеди.

Виберіть місце

Якщо поблизу немає спеціального майданчика, підійде будь-який рівний асфальт далеко від жвавого шосе.

Увага на ноги

Вам потрібно визначити, яка нога толчковая, а яка - провідна. Правші зазвичай ставлять вперед праву ногу, лівші, відповідно, ліву. Хоча і це не аксіома! Перевірте себе, машинально зробивши крок з першою-ліпшою сходи. Помітили, з якої ноги почався рух? Ця кінцівка стане для вас «провідною».

Починаємо катати!

Як навчитися кататися на ролерсерф як управляти ролерсерф

Поставте ногу, з якої ви починаєте рух, в центрі передньої деки (поперек напрямку). Злегка нахиліться вперед, відштовхніться другою ногою, а потім відразу поставте її на іншу деку. Ви вже їдете вперед!

Тримайте баланс

Щоб не впасти, широко розставте руки в сторони. Інтуїтивно рухайте ними під час пересування, утримуючи себе у вертикальному положенні. Злегка зігніть коліна і трохи присядьте. Уміння тримати баланс прийде з досвідом.

Слідкуйте за центром ваги

Він повинен знаходитися по центру дошки, з невеликим відхиленням вперед. Щоб прискорити процес навчання, ви можете кататися в парі з одним на велосипеді. Нехай він їде вперед, поки ви, тримаючись за кермо велосипеда, будете стояти на дошці.

правильне управління

Як навчитися кататися на ролерсерф як управляти ролерсерф

Тепер ви можете самі задавати напрямок свого Ріпстік. Рухаючись вперед, плавно ведіть руками в одну сторону, обертаючи стегнами в протилежну. Наприклад, якщо ви нахиляє носок, то ви будете розгортатися в сторону носка і так далі. Толчковая нога використовується для посилення повороту.

Гальмуємо, що не гальмуючи!

Якщо ви вже хочете зупинитися, то вам достатньо лише акуратно зійти з ролерсерф. Ваше засіб пересування по інерції проїде деяку відстань, а потім впаде набік.

Як скоро ви зможете навчитися?

Тим, у кого вже є досвід катання на лижах, сноуборді або скейтборді, буде простіше освоїти і цю новомодну іграшку. Навчитися можна тільки в процесі, пробуючи, падаючи і знову пробуючи. Але задоволення від катання того варте!


Схожі статті