Як мотивувати дитину на заняття спортом

Якщо ви вирішили віддати свого малюка в спортивну секцію, враховуйте деякі моменти. Обов'язково прислухайтеся до дитини і не забувайте про його індивідуальні особливості.

Коли постає питання про те, в який вид спорту віддати дитину, необхідно враховувати індивідуальні особливості і бажання малюка. Батьки не повинні підбирати спортивну секцію, в якій хотіли займатися вони, якби були в молодшому віці. Малюк повинен сам зробити вибір, а мами і тата допоможуть йому своєю підтримкою.

Користь спорту для здоров'я дітей

Те, що заняття спортом ефективні для будь-якої людини, відомо багатьом. Спорт для дитини 7 років, молодша або старше, допомагає у фізичному і розумовому розвитку. Малюки вчаться бути самостійними, добиватися своєї мети, долати страхи, спілкуватися і заводити нові знайомства з однолітками.

Якщо батьки будуть з раннього віку привчати свою дитину до занять спортом, малюк виросте здоровим, розумним, сильним.

Як мотивувати дитину на заняття спортом?

Якщо ви хочете, щоб ваш малюк з раннього віку займався спортом, ваша допомога в цьому необхідна. Мами і тата повинні розповідати про користь фізичних вправ, ходити на спортивні ігри та змагання. Для дітей від 3 років існує безліч спортивних секцій в кожному місті. Починаючи водити дитину на заняття, ви повинні хвалити його за досягнення і не лаяти за невдачі. Сильною мотивацією до заняття дітьми спортом є той факт, якщо батьки будуть подавати йому особистий приклад. Якщо ви ведете активний спосіб життя, займаєтеся зарядкою і фізичними вправами, відвідуйте басейн або тренажерний зал, це стане відмінним прикладом для дитини. Можете влаштовувати на вихідних сімейні ігри в футбол, волейбол, бадмінтон та інші рухливі ігри. Спільні заняття не тільки допоможуть малюкові полюбити спорт, а й доставлять йому позитивні і приємні емоції.

Спортивні змагання для дівчаток

Вибір спортивної секції для дитини - питання не просте. Батьки дівчаток намагаються вибрати найбільш безпечний і корисний вид спорту. Які ж є спортивні секції для дівчаток? Дівчата часто вибирають такі види:

плавання;
гімнастика;
Фігурне катання;
Легка атлетика;
Різні напрямки танців, в тому числі спортивні;
Командні ігри, такі як бадмінтон, баскетбол, волейбол, водне поло.

Не варто боятися віддавати свою дочку в секцію бойових мистецтв. Дзюдо або тхеквондо допоможуть вашій дитині пізнати ази самозахисту. Адже дівчаткам теж іноді доводиться оборонятися від хуліганів на вулиці. А деякі дівчатка люблять грати в футбол. Якщо вашої дочки подобається бігати з м'ячем, не потрібно їй забороняти, а треба підтримати. У всі перераховані спортивні секції беруть дітей раннього віку. Починаючи з 3-4 років, ви можете водити свою дитину на цікаві та корисні заняття.

У яку секцію віддати хлопчика 4 років?

Для хлопчиків також існує велика кількість спортивних секцій, в яких він зможе займатися вподобаним видом. До найбільш популярним дитячим секціях з 4 років для хлопчиків відносяться:

Але деякі хлопчики мріють стати фігуристами, танцюристами або гімнастами. Не потрібно зупиняти свого сина. Дайте йому можливість спробувати свої сили в будь-якому, вподобаному йому, виді спорту.

Спорт для гіперактивних дітей

Якщо ваша дитина не може довго перебувати на одному місці, а також не здатний концентрувати увагу, необхідно бути більш уважним при виборі спортивної секції. Існує помилкова думка, що такі діти мають величезні запаси енергії. Насправді їх енергія швидко виснажується. Спорт для маленьких дітей з СДУГ повинен приносити користь. Вибирайте види, які вимагають підвищеної уваги. Таким дітям не рекомендується грати в команді, а краще сконцентруватися на особистих заняттях. Для хлопчиків підійдуть заняття тхеквондо, для дівчаток - спортивні танці. Визначаючись з місцем, куди віддати дитину в 5 років або старше, ретельно вибирайте тренера. Гіперактивним дітям потрібен відповідальний і врівноважений фахівець, який допоможе вашому чаду стати більш уважним і цілеспрямованим.