Кожен з нас не з чуток знає це жахливий стан, коли не дихає ніс, з нього потоком течуть соплі, тому доводиться дихати ротом, чому сохнуть губи. Це болісний стан.
Навіть ведучи здоровий спосіб життя. займаючись спортом, ймовірність зараження все одно залишається. А заразиться можна в будь-який час року.
У транспорті, в магазині, на вулиці постійно хтось кашляє, чхає - хворобливі бактерії літають навколо нас. Ми їх вдихаємо і хвороба потрапляє в новий організм.
Причиною нежиті може стати і алергічна реакція на квіти, шість тварин і навіть продукти харчування. У цьому випадку від нежиті допоможе позбутися тільки лікар. Тільки фахівець алерголог може виявити на що у вас алергія і призначити лікування.
Що таке нежить
Вірусне захворювання, при якому запалюється слизова оболонка носа і є нежить.
Можливість зараження залежить від імунітету людини, а основною причиною захворювання є банальне переохолодження.
При нежиті запалюється слизова оболонка носа, вона набрякає. Наш розумний організм дає сигнал до посиленого вироблення слизу, яка заповнює носові ходи і не дає вільно дихати. Нежить дуже часто є першою ознакою простудних захворювань.
Взагалі то роль слизу далеко не негативна. Слиз виконує роль захисної системи нашого організму і вберігає внутрішні тканини носоглотки від пересихання і як наслідок, від освіти на них тріщин. Слиз є липкою перепоною на шляху бактерій, вірусів, порошинок і так далі ...
Липка маса соплів містить антитіла, які покликані нейтралізувати найрізноманітніші бактерії і віруси. Виявляється, у нежиті є і позитивна сторона ...
Чи потрібно лікувати нежить
А якщо не все так погано, може бути і лікувати нежить не варто? Як відомо, він проходить через тиждень і швидко від нього не позбутися навіть в домашніх умовах.
Повірте, нежить лікувати необхідно! Звичайно, деколи він проходить сам по собі, але так буває не у всіх і не завжди! Коли імунітет людини залишає бажати кращого, хвороба легко переходить в хронічну форму, запалюються гайморові пазухи, лобові пазухи, середнє вухо. Отит, гайморит - це ускладнення, наслідки потурання нежиті.
Чим швидше ви почнете його лікувати, тим краще будете себе відчувати і фізично і морально. Шморгає ніс це абсолютно непривабливо!
Як лікувати нежить народними засобами
Швидко вилікувати нежить можна тоді, коли хвороба тільки-тільки дала про себе знати. Першими симптомами є неприємні лоскоче відчуття в носі, чхання, головний біль. Коли нежить тільки починається його можна і потрібно лікувати в домашніх умовах.
Я пропоную утриматися від застосування судинозвужувальних назальних препаратів, вони викликають звикання. Можна приготувати корисні краплі самостійно.
Алое для боротьби з нежиттю
Для приготування вам буде потрібно лист алое, сіль і проста вода.
Налийте в маленьку чарочку води, додайте сіль на кінчику чайної ложки, перемішайте, процідіть через марлю. В отриману солону воду опустіть зрізаний листок алое. Що б виділилося достатню кількість соку, на аркуші можна зробити поздовжні надсечкі.
Приготоване засіб закопуйте по одній, дві краплі в ніс два-три рази на день. Можу з упевненістю сказати, що це просте народний засіб зупинить потоки слизу з носа і ваше дихання нормалізується.
Прогрівання носа на початковому етапі захворювання вважається одним з кращих способів лікування нежиті.
прогрівання
Прогрівання знімає набряклість носових пазух, що дозволяє вільно дихати. Для прогрівання відмінно підійде нагріта на сковороді або в духовці сіль. Прожарити кілька столових ложок крупної солі, помістіть її в полотняний мішечок (можна використовувати чистий дитячий носок) і прикладіть до перенісся.
Для прогрівання носа можна використовувати зварене яйце.
Інгаляції найбільш популярний спосіб лікування нежиті в домашніх умовах. Раніше дихали над вареною картоплею, тепер найбільш популярні ефірні масла.
Для лікування нежиті найбільш підходять ефірні масла ялиці, евкаліпта. сосни. ялівцю. Ефірні масла надають бактерицидний ефект - зменшують виділення з носа, полегшуючи дихання.
Для інгаляції потрібна миска з гарячою водою і кілька крапель ефірного масла. На миску досить трьох, п'яти крапель. Тепер як в дитинстві - сідайте навпроти миски, нахиліться над нею, накрийте великим рушником і дихайте лікувальним парою.
Настої лікарських рослин
Для лікування нежиті в домашніх умовах відмінно підійде настій лікарських рослин. Один рецептів такої - необхідно взяти по одній столовій ложці: бруньок берези, квітів ромашки, кореня солодки, деревію і подорожника. Змішайте всі інгредієнти, одну столову ложку отриманої суміші заваріть окропом, в розрахунку 1/3 склянки. Дайте суміші настоятися протягом чотирьох годин, потім процідіть.
Цим настоєм можна закапувати ніс по дві, три краплі в кожну ніздрю три рази в день. Можна так само вставляти в ніс змочені настоєм турундочки.
промивання носа
При лікуванні нежиті в домашніх умовах дуже ефективно промивання носа сольовим розчином. Така процедура допомагає зменшити виділення слизу в носовій порожнині. Сольовий розчин зменшує в'язкість слизу, змиває мікроби, покращує імунітет в носовій порожнині, полегшує дихання.
Прохолодний сольовий розчин діє як судинозвужувальні краплі. Для приготування розчину потрібно взяти одну столову ложку солі без верху і розчинити в склянці води.
Зверніть увагу - розчин не повинен містити кристалів солі, тому процідіть його через кілька шарів марлі. Процес промивання досить простий - налийте сольовий розчин в долоню, нахиліться і втягніть рідину по черзі кожною ніздрею. Згодна, відчуття не з найприємніших, але з часом можна навчиться контролювати рівень потрапляння рідини в носоглотку.
Я втягую соляний розчин обережно, що б він не потрапляв глибоко в ніс і сам спокійно виливався з ніздрі. Але, якщо рідина все ж потрапила в рот, не ковтайте її, випльовує.
Лікування нежиті в лазні
Лікувати нежить у лазні належить за всіма законами жанру! Однак, якщо хвороба вже далеко запущена, переросла в хронічну форму, супроводжується температурою - лазня не допоможе. У банний царство вхід з температурою строго заборонений! А на початку хвороби, коли організму потрібен грунтовний прогрівання - ласкаво просимо на банну полку, та віник з собою захопіть і ефірні масла!
Евкаліптовий. смерековий. ялівцевий - самі відповідні лікарі будь застуди в лазні! Вдихаючи натуральні аромати віника ви наносите нежиті переможний удар!
Не можна недооцінювати ароматерапію в лазні. Будь-яке ефірне масло, яке лікує нежить, можна використовувати не тільки для інгаляцій будинку.
Кілька крапель олії додані в ківш з гарячою водою і відправлені на кам'янку для отримання лікарського аромату допоможуть вам побороти хворобливий стан.
Але, пам'ятайте, що як би добре ви себе не відчули після банних процедур - сильне охолодження тільки спровокує новий виток хвороби.
Перед походом в лазню можна приготувати цілющий відвар з лаванди і деревію.
Відвар з лаванди і деревію
Цей відвар творить справжні чудеса, це протизапальну, болезаспокійливу, противірусну, антисептичну, потогінний і сечогінний засіб.
Візьміть по одній столовій ложці запашної лаванди і деревію, помістіть в каструлю, залийте літром води, поставте на вогонь. Відвар повинен кип'ятити десять хвилин, потім його потрібно остудити і процідити.
Візьміть корисний відвар з собою в лазню, здавайте його на кам'янку, вдихайте корисний аромат.
А після гарної парилки і цілющою баньки корисно випити лікарського чаю із звіробою і тисячелетнік.
Чай із звіробою і деревію
Для приготування корисного напою нам буде потрібно по одній чайній ложці звіробою і деревію. Так само стане в нагоді одна столова ложка меду і один літр води.
У чайник для заварювання помістіть траву, залийте окропом. Чайник накрийте кришкою і рушником, дайте завариться і настоятися напою близько 20 хвилин. Потім чай процідіть через ситечко, додайте мед, розмішайте. Корисний і лікувальний чай готовий!
Я розповіла про те, якими методами можна лікувати починається нежить у домашніх умовах. Прості методи, доступні лікарські засоби роблять цей процес абсолютно не витратним. Пам'ятайте, що дихати вільно це чудово і здорово!