Сьогодні фармацевтична і косметична промисловість розвивається швидкими темпами, постійно з'являються все нові і нібито більш ефективні препарати для краси, на які ми можемо потруїти цілий статок. Однак для курців, це будуть гроші викинуті на вітер. Куріння тютюну є не тільки ворогом здоров'я, але і ворогом краси.
Найбільш очевидні і найшвидші, несприятливі ефектами від куріння будуть чітко видні на шкірі. Згубний вплив тютюнового диму на шкіру стосується як чоловіків, так і жінок. Однак шкіра жінок, що палять, тонше, ніж шкіра чоловіків, а також старіє в два рази швидше, тому зміни в її зовнішньому вигляді, і у жінок набагато більш помітні ніж, ніж у чоловіків. Лікарі визначають колір обличчя курця як "тютюнове особа". Середньостатистичний курець виглядати на 5-10 років старше палить того ж віку. В чому причина?
Тютюновий дим призводить до утворення на поверхні шкіри дуже активних і небезпечних молекул - вільних радикалів. що призводить до пошкодження клітин або їх загибелі. В результаті - шкіра курця виглядає нездорової, стає сірою і бляклої при цьому втрачає еластичність, вже з цього можна зробити висновок, що куріння вкрай негативно впливає на шкіру.
Шкідливі речовини, що містяться в тютюновому димі, також впливають на зниження рівня вітамінів A, C і E, завданням яких є захист шкіри від дії вільних радикалів. Дефіцит цих вітамінів в організмі означає меншу еластичність шкіри, а також її обмежену здатність до регенерації. Шкіра висихає і роговеет, а кровоносні судини ушкоджуються.
До руйнівну силу вільних радикалів додається ефект від інших 4 тисяч хімічних речовин. Проте небезпечних ніж вільні радикали, серед них свинець, радон, миш'як, вугілля і багато інших речовин.
Куріння сигарет призводить також до втрати функції колагенових волокон, що призводить до дуже швидким темпом старіння шкіри, шкіра обростає все більш щільною мережею дрібних і глибоких зморшок. Регенерація шкіри після такого збитку здійснюється дуже повільно і відновлюється лише через 5 років після того, як ви кинули палити, але тільки в тому випадку, якщо вам це дозволить ваш вік.
Куріння сигарет викликає також порушення мікроциркуляції крові. Клітини шкіри в деякій мірі "душаться", тому значно зменшується кількість кисню, що поставляється в кров, і кисень замінюється токсичною окисом вуглецю. Ефект? Дефіцит поживних речовин на шкірі призводять до блідої, старезної шкірі. Випалювання тільки однієї сигарети вже викликає судоми кровоносних судин, що зберігаються до 90 хвилин.
Тютюн також є причиною багатьох шкірних захворювань, серед яких - вульгарні вугри, рожеві вугри, а також часті рецидиви псоріазу.
Залежність від тютюну також негативно позначається на швидкості загоєння ран. Цей процес добре помітний після пластичних операцій на обличчі у курців, у них виникає набагато більше ускладнень після ліфтингу і трансплантації шкіри.
Куріння тютюну суперечить прагненню підтримувати здоровий і молодий зовнішній вигляд. Незважаючи на те, що зовні ми доглядаємо за шкірою, витрачаючи на це часто чималі суми, в той же час, вдихаючи тютюновий дим, ми знищуємо її зсередини. Косметика і процедури по догляду за шкірою, відчайдушно використовувані курцями для поліпшення зовнішнього вигляду, працюють в основному на зовнішні шари шкіри, але активні інгредієнти не в змозі дістатися до найглибших шарів. А її руйнування шкіри відбувається саме зсередини, під кількома шарами епідермісу.
Список несприятливих для краси наслідків від куріння сигарет доповнюють проблеми з нігтями і волоссям. У курців нігті зазвичай потріскані при цьому з жовтим відтінком, а волосся іноді випадають пасмами, при цьому є дуже сухими, а це веде до відсутності блиску і еластичності.
Стан зубів курців також залишає бажати кращого. Встановлено, що куріння послаблює імунну систему і ризик захворювання пародонту збільшується в кілька разів. Речовини що містяться в сигаретах при кожній наступній затягуванні змінюють колір зубної емалі на жовтуватий, а іноді навіть бурий. З'являється зубний камінь, сприйнятливість до пародонтиту також збільшується.
Куріння також викликає запалення в межах слизової оболонки порожнини рота і може викликати виразки мови і ясен.