Ірішкаа. 04.01.15 19:24 (відповідь для: vita4144)
Ось і у мене так, кидала на місяць, без сигарет нудно й сумно, я не можу випити кави вранці і не покурити (це взагалі як?), Перекури. там взагалі все найцікавіше! потім вдома треба щось робити, а ти не хочеш і йдеш курити 5-10 хв. в тиші так і вечір швидше пролітає. Але тепер просто ТРЕБА кидати, не хочу смердіти, так і дітям поганий приклад ні до чого. Так, ось багато говорять хвороба допомагає кинути, повна! Було у мене сильне запалення легенів, ледве відкачали, добу під крапельницями лежала, а потім відразу ж покурити пішла. так що це точно не допомагає, а від Карра ще більше курити хочеться. Завтра табекс пити почну, сьогодні купила, спробую.
Ненажерлива. 03.01.15 13:49 (відповідь для: vita4144)
vita4144 писал (а): а Вам никоретте допомагали, щоб пропало бажання вбивати?
до речі так. в них нікотину дуже багато 2мг і тяга до паління геть відбивалася.
правда я з ними не кидала, жувала жуйки, коли сигарет вдома не було, а йти за ними не охота. пару днів з ними ходила.
раджу ті, хто в поїздах або літаках, або ще де, де немає можливості курити.
vita4144. 02.01.15 19:07 (відповідь для: Ненажерлива)
Ненажерлива писал (а): мені табекс не допоміг. допомагають таблетки з нікотином никоретте дуже раджу. від них курити не хочеться, крім психологічної залежності звичайно.
а Вам никоретте допомагали, щоб пропало бажання вбивати?
vita4144. 02.01.15 19:06 (відповідь для: wle7vojapprn)
wle7vojapprn писал (а): А ви не псіхуюте? Я ось поки до роботи доїжджаю готова всіх вбити! Цей на ногу наступив, той штовхнув, сраний автобус не приїжджає вчасно.
Я просто нервово-хвора коли НЕ покурю з ранку, готова вбити когось до тієї самої заповітної першої затяжки, так, щоб сигарета так аж засичала. брррр мене лякає навіть сама думка, що я не буду курити, як це я - 10 років курю, а тут оп і не буду, і як же я без галасливого видихання диму, без перекурів на роботі, на яких можна дізнатися багато нового. коротше, не про мене це ((((хоча палити кинути хочу, але, мабуть, не на стільки щоб реально це зробити (((так що допоможіть і мені, може у кого зі схожою ситуацією, теж вийшло кинути. тому, що - взяти і не курити - це не мій випадок (((
Взяти пачку сигарет і викинути в сміття а нову не купувати і не стріляти ні в кого. Все, інших способів немає!
мені табекс не допоміг. ((((допомагають таблетки з нікотином "никоретте" дуже раджу. від них курити не хочеться, крім психологічної залежності звичайно.
табекс. легко кинула. ще й півпачки табл. залишилося. Але головне - настрой.і тоді табекс - в допомогу! Здоров'я вам, залиште шкідливі звички в році, що минає.
У мене взагалі алергія на кидання, від жуйки повилітали пломби, на пластир пішла почесуха пекельна по всьому тілу, Карра напам'ять знаю-нудно і курити з нього ще більше хочется.Ещё і жірею коли бросаю.А ось від табекс хоч і нудило, але я зненавиділа всіх і вся і бажання покурити практично не було.
Я в один момент просто кинула курити і все.Но курю вже півтора року.
Табекс дуже допомагає, але його треба тягати з собой.Я один раз забула і зірвалася, а зараз зважитися на це дуже сложно.Еще можна щось типу чоток або бус з собою тягати, щоб перебирати і руки були зайняті.
Валерія161. 11.12.14 12:24 (відповідь для: wle7vojapprn)
псих, але тому що у мене сигарет немає, самозаспокоювати))
wle7vojapprn. 11.12.14 11:53 (відповідь для: Валерія161)
Валерія161 писал (а): я ось теж кинути намагаюся, але особливо себе не насилую, якщо прям захочу-курю. але намагаюся переконати себе, що це звичка у мене в голові, наприклад робочий день на перекури ділила, він так швидше пролітав, і від роботи на 5 хвилин була можливість відвалити т.е.мне і курити особливо не хотілося, просто відволіктися ну і ще пораджу, не купувати сигарети, все таки не будете ж ви стріляти постійно? підсумок-вчора викурила 2 сиги, при нормі пачка в день
А ви не псіхуюте? Я ось поки до роботи доїжджаю готова всіх вбити! Цей на ногу наступив, той штовхнув, сраний автобус не приїжджає вчасно. )))