У вас суха, щільна або чутлива шкіра обличчя? Ви відчуваєте дискомфорт від сухості шкіри, відчуваєте свербіння і біль або страждаєте від почервоніння на шкірі? Тоді у вас сухий тип шкіри. Можливо, у вас завжди суха шкіра або ви страждаєте від сухості шкіри тільки в зимовий час, а може це походить від використання певних засобів по догляду за шкірою. У будь-якому випадку, вам нема про що хвилюватися. Розробивши швидкий режим догляду за шкірою, ви зможете оздоровити шкіру зовні і зсередини і досягнете відмінних результатів в одну мить.
правити Кроки
Правити Метод 1 з 4:
ранкові процедури
Як тільки прокинетеся, сполосніть обличчя теплою водою, просто щоб освіжитися від сну.
Потім нанесіть зволожуючий очищуючий засіб, призначений спеціально для сухої і чутливої шкіри. Виберіть натуральний засіб або те, що (крім зволожуючого ефекту) не містить хімікатів. Втирайте очищуючий засіб у вологу шкіру і дотримуйтесь інструкцій з використання даного засобу, а потім змийте його теплою водою.
Після цього ви можете нанести тонік, так як вважається, що тонік сприяє кращому всмоктуванню зволожуючий засіб, але деякі з них можуть пересушити шкіру. Я вважаю за краще користуватися рожевою водою.
Прийшов час використовувати зволожуючий засіб. Якщо у вас є спеціальні креми для пересушені частин особи, прийшов час скористатися ними, перш ніж нанести щоденне зволожуючий засіб для чутливої шкіри. Просто нанесіть тонкий шар зволожуючого засобу масажними круговими рухами.
Тепер нанесіть денний крем або крем від засмаги. Це допоможе захистити шкіру, а зволожуючий крем для сухої і чутливої шкіри допоможе захистити шкіру від пересихання протягом дня.
Якщо ви хочете нанести тональну основу, скористайтеся натомість темним зволожуючим засобом або мінеральною основою для сухої шкіри. Наносите невелику кількість, але якщо ви хочете повністю приховати проблемні області, використовуйте тональний крем або косметичний засіб для маскування дефектів шкіри.
Правити Метод 2 з 4:
На протязі дня
У школі під час ранкової перерви або перерви на каву, підіть в дамську кімнату і нанесіть ще один тонкий шар зволожуючого засобу, яким ви користувалися вранці. Знову ретельно втирайте його в шкіру, особливо в пересушені місцях. Зволожуючий засіб не повинно містити масел, і якщо під час ранкової перерви ви відчуваєте, що ваша шкіра ще зволожена, пропустіть цей пункт.
Зайшовши в дамську кімнату, потратьте трохи часу, щоб змастити губи якісним бальзамом або маслом (фірма Body Shop випускає відмінні засоби!). Якщо ви віддаєте перевагу фарбуватися помадою і блиском, тоді нанесіть товстий шар бальзаму на губи, а потім накрасьте їх помадою або блиском.
Крім цього, не забудьте купити велику пляшку води. Вживання води сприяє зволоженню шкіри зсередини, і навіть якщо у вас вже є з собою вода, ще одна пляшка вам не завадить. Великий пляшки води вистачить вам на цілий день.
В середині дня зробіть перерву на обід. Візьміть ще одну пляшку води (так як необхідно пити не менше 2 л води в день) і купіть щось корисне з їжі. Рекомендується вживати соковиті фрукти і овочі для оздоровлення сухої шкіри, а також фрукти і овочі з великою кількістю антиоксидантів і вітамінів А, В і С. Ви, наприклад, можете взяти овочевий суп і фруктовий салат на десерт або салат, трохи фруктів і йогурт?
Перш, ніж ви повернетеся до роботи або навчання після обіду, знову зайдіть в дамську кімнату. Вам потрібно буде знову нанести трохи зволожуючого кошти або кошти від засмаги на шкіру.
В інший час дня вживати здорову їжу, багато пийте і продовжуйте періодично зволожувати пересушені місця на шкірі.
Раз в тиждень людям з жирним або комбінованим типом шкіри слід користуватися засобом для очищення пір і видалення ороговілих клітин шкіри. Але для тих, у кого суха шкіра, подібні засоби можуть сприяти її пересихання. Замість цього акуратно протріть шкіру масажними круговими рухами за допомогою рушники, щоб видалити ороговілі клітини, а потім нанесіть м'який очищаючий засіб на кожен день і зволожуючий крем.
Крім цього для всіх типів шкіри раз на тиждень корисно робити маску для обличчя. Якщо у вас суха шкіра, пошукайте рецепти приготування масок для обличчя в домашніх умовах або купіть зволожуючу і бажано натуральну маску для обличчя (фірма Lush випускає прекрасні маски для обличчя для різних типів шкіри!). Як правило, домашні маски для обличчя для сухої шкіри включають такі інгредієнти, як мед, масла, банани, йогурт, молоко і трохи вершкового масла і шоколаду.
Такий режим поліпшить стан вашої шкіри в одну мить. Плюс до всього ви відчуєте користь від вживання корисних продуктів, і деякі види їжі допоможуть вам позбавитися від сухості шкіри!
правити Поради
правити Попередження
- Якщо у вас жирна шкіра, пошукайте інформацію про режими догляду за таким типом шкіри, щоб впоратися з проблемою.
- Читайте склад всіх зволожуючих і очищувальних засобів, бальзамів для губ і так далі, щоб переконатися, що у вас немає алергії ні на один з компонентів. Якщо у вас алергія на будь-який компонент кошти, не користуйтеся ним!
- Під час нанесення крему, засобу для чищення, бальзаму і інших засобів на шкіру, намагайтеся, щоб вони не потрапили вам в очі або на волосся. Якщо це не спеціальний засіб для губ, уникайте його потрапляння на губи.
- Робіть те ж саме, якщо у вас чутлива шкіра (тобто дуже суха, запалена, схильна до подразнення і свербіння і почервоніла) і нормальна шкіра (тобто збалансована).
- Пам'ятайте, що потрібно ретельно дотримуватися інструкцій із застосування тих чи інших засобів.
- Якщо у вас алергія на який-небудь продукт, не вживайте його в їжу.
- У вас сухі плями на шкірі, але також є і жирні ділянки? Або може шкіра на щоках у вас суха, а на інших ділянках жирна і схильна до висипу? Тоді у вас комбінований тип шкіри. Замість того, щоб дотримуватися даного режиму, пошукайте способи догляду за комбінованою шкірою, так як деякий способи догляду за сухою шкірою можуть призвести до надмірного зволоження жирних ділянок.
- Якщо ви знаєте, що засіб певного бренду викликає роздратування на шкірі, не користуйтеся ним.
- Якщо у вас дуже суха шкіра, і якщо ситуація не поліпшується, можливо, у вас екзема. В цьому випадку слід звернутися до лікаря.
- Ви не впевнені, чи викликає засіб роздратування на шкірі? Протестуйте шкіру нанесенням невеликої кількості засобу на тильну частину зап'ястя. Залиште засіб на шкірі на тривалий час, і якщо ви побачите роздратування, почервоніння, відчуєте свербіння або біль, то змийте засіб і не користуйтеся ним. Просто викиньте засіб у відро для сміття і ні в якому разі НЕ наносите засіб на проблемні ділянки шкіри, особливо на обличчя!
- Вас дуже здивують результати, якщо ви будете слідувати даним інструкціям!