Без звичок людей не буває, але є вони як хороші, так і погані. Власне, з них і складається наш характер. Ми з самого дитинства звикаємо, наприклад, бути ввічливими і привітними, або ігнорувати оточуючих. У нас є звичка витирати ноги, коли заходимо в будинок, чи ні. Виходить, що звички у дітей безпосередньо визначають їх майбутнє, тому що вже з самого дитинства в людині закладаються основи «що таке добре, а що таке погано».
Що ж таке звичка? Це якась дія, яку ми здійснюємо неодноразово. І настільки часто в своєму житті, що в кінцевому підсумку повторюємо його підсвідомо, автоматично. І неважливо, хороша ця звичка чи погана, за її наявність у людини лежить відповідальність в основному на батьках. Звичайно, уявлення про шкідливі звички залежать частково і від культури в країні, в якій ми живемо, і від норми поведінки в суспільстві. Але ж саме ми, батьки, говоримо своїм дітям, що варто робити або говорити, а що ні.
З шкідливих звичок серед дітей найбільш часто зустрічаються: колупання в носі, смоктання пальця, гризеніе нігтів або покусування щік. Хтось постійно сутулиться, човгає ногами при ходьбі, совається на стільці, хитає головою або тулубом, а хтось вживає слова-паразити або лихословить. Як би це не здавалося важким, від усіх шкідливих звичок можна постаратися дитини позбавити.
Найголовніше, що повинні пам'ятати батьки, це те, що якщо ви самі собі дозволяєте щось з шкідливих звичок, то позбавити від цієї дитини буде практично неможливо, так як першим і головним прикладом наслідування для малюка є його мама і тато! І якщо ви самі любите, наприклад, для красномовності своїх слів вжити заборонене вираз, то потім сварити дитину за такі ж слова буде просто несправедливо.
Наступне правило - якщо ви боретеся з якоюсь шкідливою звичкою, то потрібно бути уважними і не робити ніяких винятків. Якщо дитина зрозуміє, що йому ось зараз зробили поблажку, то він буде думати, що і наступного разу все може зійти з рук.
Звичайно ж, не варто забувати, що до всього, що стосується дітей, потрібно підходити з розумінням і почуттям. Якщо ваш малюк зовсім малий і любить смоктати палець перед сном, то замініть його соскою, а якщо не хочете вдаватися до «мачухи грудей», то спробуйте заколисати дитину і поставити спокійну музику.
Якщо ваша дитина лихословить, сутулиться, човгає ногами, поговоріть з ним, скажіть, що так роблять тільки погані або некрасиві хлопчики і дівчатка, а ти ж хочеш бути хорошим і бути схожим на тата чи маму?
При гризінням нігтів, спробуйте для початку їх коротко відрізати. Поясніть, що руки будуть виглядати неестетично, якщо малюк буде продовжувати гризти нігті. І зверніть увагу на те, що нігті починають гризти ті діти, які хвилюються або в собі не впевнені, тому постарайтеся знизити причини нервового хвилювання у дитини.
Усуваючи звичку, ми повинні запастися терпінням і любов'ю. Намагатися займати дитини, говорити йому, що у нього обов'язково все вийде, але при цьому постійно не концентрувати увагу дитини на його шкідливі звички, щоб він зміг забути про нав'язливому дії.