для попи треба зарядку робити. В інтернеті можна знайти вправи спеціально для попи. А розтяжки ніякі крему не приберуть. Паломар добре розтяжки прибирає. Зараз його в деяких клініках роблять. Можете поцікавитися.
Зарядка це звичайно добре, тільки не завжди відразу результат видно. Я наприклад поки Паломар не зробила, не добилася бажаного результату. Роблять все без операції, за допомогою лазера і шрамів навіть не залишилася. Звернулася в клініку Меди Естетік все пройшло добре, ніяких до них претензій. Вирішила до літа в норму себе привести, тепер можна і у відпустку спокійно.
Моя дочка працює концертмейстером у державному театрі дитячого балету. Увечері працюють групи для дорослих. Дочка розповідає: прийшли якраз "по 130кг", через три місяці -стройняшкі. У дорослих виправка навіть краще виходить, ніж у дітей. Займаються чотири рази на тиждень. Всім радить. Вік теж не обмежений.
А можна координати цієї чудової студії, мені територіально якраз підходить. support:
мда. щось моїй попі 3 роки тому ця книжка не допомогла особливо ((
треба зараз спробувати.
Моїй допомогла точно, причому 2 рази. Перший раз робила в 17 років, другий в 22, зараз теж замахнулася, вже на 4 тижні))) В 17 років, як раз в ліцеї норматив на тренажерах здавали, і я тренажер. який попу качає ніяк здати не могла, ну не разу підтягнути не виходило, після курсу по цій книжці здала успішно, фізручка в шоці була))))) Звичайно, це тільки мій приклад, але спробувати варто)))
Зарядка це звичайно добре, тільки не завжди відразу результат видно. Я наприклад поки Паломар не зробила, не добилася бажаного результату. Роблять все без операції, за допомогою лазера і шрамів навіть не залишилася. Звернулася в клініку Меди Естетік все пройшло добре, ніяких до них претензій. Вирішила до літа в норму себе привести, тепер можна і у відпустку спокійно.
Свого часу, теж зверталася в Меди Естетік, робила процедуру Паломар. За допомогою цієї процедури можна усувати друге підборіддя або висить в'ялий живіт. А також підтяжку шкіри, розгладження рубців. І інші пластичні процедури. При цьому досить ефективно.
Я прибирала за допомогою цієї процедури зморшки.
мені допоміг баночний масаж, причому робила в домашніх умовах, так як. дитя залишити ні з ким, робила місяць по 2-3 рази на тиждень + антицелюлітний крем + вправу на коліщатку (можна велотренажер), ефект супер.
Підтримаю книгу "Ніжки світового масштабу"! І ноги будуть відмінної форми заодно, хоча спочатку з незвички ноги трусилися!
Гель для підтягування сідниць PLATINUM RVB (Італія) 150 мл
Швидко вбирається і легкий у використанні, цей гель утворює на шкірі невидиму моделює плівку, яка миттєво надає шкірі сідниць і стегон підтягнутий і рівний вид.
РЕВОЛЮЦІЙНА І ІНТЕНСИВНЕ Ліфтингова ТЕРАПІЯ ДЛЯ ТІЛА
До сих пір, засоби по догляду за шкірою тіла діяли лише локально, обмежуючись певною зоною, що вимагає підвищеної уваги. Революційність лінії PLATINUM полягає в тому, що результат помітний на всьому тілі, завдяки Мультиактивний дії препаратів.
PLATINUM - це комбінація дренажного, ліполітичного і тонізуючу дію в поєднанні з обов'язковим омолодженням шкіри зі скульптурірующій і ліфтінговим ефектом за короткий період часу.
Швидка і більш ефективна стратегія доглядів PLATINUM, завдяки хронокосметіке, має пролонговану дію.
Хронокосметіка - це напрямок в косметології, пов'язане з вирішенням проблеми деференціірованной і пролонгованої доставки активних інгредієнтів в шкіру.
Поступовий і послідовний випуск активних компонентів засобів лінії Platinum в шкірі відбувається завдяки багатошаровим ліпосомам (миттєва і відстрочена доставка активних компонентів) і матричних наносфер (керована доставка).
Дія активних компонентів триває протягом 6-12часов після нанесення косметичного засобу. Багатошарові ліпосоми, що використовуються в PLATIMUM - це багатошарова луската система з потужним anti-age дією. Містить супер очищений екстракт мікроводорості Nannochloropsis oculata і вдає із себе поліфункціональну субстанцію, яка володіє:
А) миттєвим ефектом, що підтягує,
В) пролонгованим регенерує і підтягуючим ефектом на рівні сполучної тканини.
Завдяки ліпосомам PLATINUM шкіра виглядає підтягнутою, гладкою і молодий. Матричні наносфери містять силанол, який, з'єднуючись з певними молекулами ефективно бореться з тим або іншим дефектом шкіри.
Силанол - це похідне силікону - одного з основних мінеральних структур шкіри. Силанол працює як транспортний засіб для специфічних інгредієнтів. Захищає цілісність тканин, реструктурує сполучні тканини шкіри і уповільнює їх старіння.
Гель випробуваний мною особисто і результат був можна сказати "на обличчя" :))
Де такий продається?
Я ходжу в зал 3 рази на тиждень, вже 1,5 місяці, помічаю вже, що попа стає як би важче на дотик і трохи повише.Ещё б від целюліту позбутися.