При захворюваннях або травмах плеча і плечового суглоба лікарі часто призначають еластичне бинтування. Перев'язка плеча еластичним бинтом або фіксація плечового суглоба еластичним бинтом показана при ударах м'яких тканин, розтягнення зв'язок, при загостренні артрозу і артриту плечового суглоба, субакроміального бурсите, тендинітах. На тлі проведеної медикаментозної терапії та физиолечения застосування еластичного бинтування допомагає зменшити больовий синдром і ознаки запалення. Наприклад, еластичний бинт «Інтекс» має в своєму складі великий відсоток натурального бавовняного волокна, він безпечний і має приємну до шкіри текстурою.
Плече і плечовий суглоб - в чому різниця?
Щоб перейти до питання як накласти еластичний бинт на плече або плечовий суглоб, необхідний короткий екскурс в анатомію. У побутовому розумінні плече - це область плечового пояса, що починається від основи шиї і закінчується в області плечового суглоба. Але насправді, плече - це анатомічна область від плечового суглоба до ліктьового згину.
Плечовий суглоб - утворений голівкою плечової кістки і суглобової западиною лопатки. Він має кулясту форму, завдяки чому і можливі рухи в трьох взаємно перпендикулярних площинах.
Розрізняти ці поняття необхідно для того, щоб при накладенні еластичною пов'язки не зазнавати труднощів і нічого не переплутати. Адже питання про те, як намотати еластичний бинт на плече або як фіксувати плечовий суглоб еластичним бинтом виникають у пацієнтів дуже часто.
Як бинтувати плече еластичним бинтом?
Правильно бинтувати плече еластичним бинтом дуже важливо, тому що від цього залежить ефективність лікування. Щоб накласти еластичний бинт на плече якомога комфортніше, необхідно підібрати оптимальну довжину і ширину бинта. Перемотати плече можна еластичним бинтом шириною як 8 см, так і 10 см. Оптимальна довжина бинта залежить від обсягу плеча, в середньому 2 метра. Якщо потрібно зафіксувати еластичним бинтом тільки плече, то пов'язка накладається на нього як по спіралі.
Перев'язати плече еластичним бинтом нескладно, так як для цього не потрібно особливих медичних навичок. Необхідно лише дотримуватися певних правил:
• замотувати плече еластичним бинтом можна як від низу до верху (висхідна пов'язка), так і зверху вниз (низхідна пов'язка);
• починають пов'язку з 2-3 кругових турів;
• далі, щоб правильно забинтувати плече еластичним бинтом, необхідно вести тури як по спіралі (тобто в косому напрямку);
• потрібно обмотати плече еластичним бинтом так, щоб кожний наступний тур бинта прикривав попередній на ½ ширини, так як при такій фіксації створюється підтримуючий ефект;
• перебинтовувати плече еластичним бинтом потрібно помірно натягуючи стрічку бинта, так як при цьому створюється компресійний ефект від пов'язки. Необхідно, щоб пов'язка щільно прилягала до шкіри, але не викликала сильного здавлення.
Як зафіксувати плечовий суглоб еластичним бинтом?
Останні 2 правила в рекомендаціях з приводу того як забинтувати плече еластичним бинтом справедливі і для фіксації плечового суглоба. Формування пов'язки на плечовий суглоб має такі особливості:
• тури бинта необхідно перехрещувати так, щоб пов'язка мала вигляд колоса;
• щоб добре зафіксувати плечовий суглоб, стрічку бинта необхідно протягнути через пахву протилежної суглоба;
• потім знову зробити виток навколо плечового суглоба і знову повторити хід бинта через пахву протилежної суглоба. І так кілька разів.
Для фіксації плечового суглоба і плеча краще вибрати еластичний бинт високої розтяжності.