Яблука і свіжий мед - якщо настав їх «зоряний час», значить пора готуватися до осені! Преображення Господнє, перетворення природи, перетворення внутрішнє і зовнішнє - безсумнівно, в цих святах закладений глибокий сенс, але я торкнуся лише зовнішньої сторони, цей аспект адже важливий, як-не-як тіло - це посудина, в якому мешкає душа, тому для її стану небайдуже , як цей «посудину» виглядає.
Ну, а допоможуть нам зробити його красивим, привабливим і гідним прекрасної зміненій душі, саме яблука і мед.
Ну, і ні в якому разі не забувайте з'їдати яблучні кісточки, адже, всього 6-7 кісточок покривають добову потребу в йоді, а, крім того, недавно в них знайшли вітамін В17 (Летра), що володіє протиракову властивістю і знижує стомлюваність організму.
Крім здоров'я, споживання яблук благотворно позначається і на зовнішності, запобігаючи появі зморшок і стимулюючи ріст волосся. З яблук можна робити гарні маски для шкіри.
Маски з протертих яблук
Такі маски освіжають, витаминизируют і живлять будь-яку шкіру. При жирній, пористій шкірі маска надає терпку дію.
Маска для обличчя з яблук
Очищене яблуко натерти на тертці. При сухій шкірі змішати яблучне пюре зі столовою ложкою оливкової олії, молока або вершків, а при жирній - з яєчним білком. Нанести на обличчя і шию на 15-10 хвилин. Змити теплою водою.
Маска для обличчя яблучно-молочна
Така маска освіжає шкіру, має омолоджуючий ефект. Яблуко очистити, нарізати і зваріть в 1 ст. молока, потім розімніть виделкою. Ще теплу яблучно-молочну кашку нанесіть на обличчя на 15 хвилин і потім змийте теплою водою.
Очищаюча яблучно-яєчна маска для обличчя
Очищене яблуко натріть на дрібній тертці і збийте з 1 жовтком. Нанесіть масу на шкіру обличчя і залиште на 15-20 хвилин, потім змийте маску теплою водою. Крім очищає дії, живить шкіру.
Заспокійлива яблучно-морквяний маска для обличчя
Маска підвищує еластичність шкіри. Яблуко і моркву натерти на дрібній тертці, додати 3-4 ст.л. кислого молока, все перемішати і нанести на обличчя, залишити на 20 хвилин. Змити теплою, а потім прохолодною водою і протерти обличчя тоніком. Накласти живильний крем.
А ще з яблук можна зробити дуже корисний продукт - яблучний оцет. Їм можна протирати шкіру обличчя замість лосьйону, а можна полоскати волосся після миття. При ополіскування волосся розчином яблучного оцту (1: 6) видаляються залишки шампуню, волосся і шкіра голови пожвавлюються, волосся стає м'яким, пишним і легко розчісується
У складі меду понад 30 корисних мікроелементів: залізо, йод, цинк, кобальт, марганець, фтор і інші, а також цілий комплекс вітамінів.
Незамінний мед і в косметології. Він має протимікробні властивості, робить шкіру обличчя ніжною, пружною. Перед нанесенням масок з меду підготуйте особа, очистивши його лосьйоном або відваром ромашки, потім накладіть на обличчя гарячу серветку на пару хвилин, - пори розкриються і біологічно активні компоненти легше проникнуть в глибокі шари шкіри. Ефект від маски буде максимальним ефекту. Видаляти маски слід ватним спонжиком, змоченим в теплій воді.
Маска для обличчя з меду і трав (ромашка, м'ята, шавлія)
Омолоджуючий, зволожуючий ефект. Змішати в рівній пропорції мед з кашкою однією з трав або соком винограду, і нанести на обличчя на 10-15 хвилин рекомендуються для сухої, старіючої шкіри. Щоб отримати кашку з листя, їх слід подрібнити і додати трохи води.
Маска для обличчя з меду і молока
В одній столовій ложці теплого молока розітріть 1 ст.л. меду. Потім маску нанесіть на шкіру ватним тампоном на 15-20 хвилин, змийте теплою водою. Рекомендується при блідій і в'янучої шкірі.
Маска для обличчя з меду, вівсяної муки, капустяного соку
Прекрасно освіжає і омолоджує, додає шкірі здоровий відтінок, добре живить суху шкіру обличчя. Збити 1 білок, додати капустяний сік, 1 ст.л. меду і 1 ст.л.овсяной борошна, все перемішати і нанести на обличчя, змити через 15-20 хвилин.
Корисно для шкіри вмиватися ввечері «медовою водою» (1 ст. Л. Меду на 2 склянки теплої води) Процес умовно триває 5-7 хвилин, потім обличчя слід сполоснути чистою теплою водою без мила.
Маски для волосся з медом володіють хорошим лікувальним ефектом при випаданні волосся.
- Столову ложку меду змішайте зі столовою ложкою соку алое, чайною ложкою часникового соку і жовтком. Через 20 хвилин добре промийте волосся. Візьміть ще 1 жовток, нанесіть на волосся і обполосніть водою.
- Чайну ложку меду змішайте з 3 чайними ложками касторової олії. Суміш трохи підігрійте і нанесіть на волосся. Через годину змийте.
Одне важливе зауваження: якщо до складу маски для волосся входять яйця (білок або жовток), то змивати маску з волосся слід спочатку прохолодною водою, щоб яйця не згорнулися, а потім вже теплою. Інакше промити волосся буде важкувато.
Допоможе мед і тим, хто намагається схуднути: замість перекусу (якщо голод дошкуляє) з'їжте чайну ложечку меду - є перехочется, і заодно поповните організм великою кількістю вітамінів і корисних речовин.
Ну, і не можна не згадати про мед як про чудовому масажному засобі.
Унікальні властивості меду в поєднанні з масажем сприяють очищенню шкіри, усуненню целюліту, виведенню шлаків.
Медовий масаж допоможе швидкої корекції фігури і стійкого збереженню результату, завдяки сильним імуномодулюючою і зміцнює властивостями меду.
Уявляєте, якщо кожен продукт є таким корисним, якого ефекту можна досягти, якщо застосовувати їх разом! Отже, натерти на крупній тертці одне зелене яблуко. Додати 2 чайних ложки свіжого меду. Нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Змити теплою водою. Протерти обличчя кубиком льоду або вмиватися холодною водою. Нанести зволожуючий крем. Після спекотного літа ця маска справді буде порятунком для висушеної сонцем, засмаглою і грубої шкіри.
Краси і здоров'я всім!