Інокентій Кесарії: Коли я пішов в перший клас, в перший же день, на першій же зміні ми зчепилися з однокласником - впали на підлогу і почали возитися. Він схопив мене за шию і почав стискати, а я не знав, як вибратися. Після цього випадку я пішов на самбо. А після, через кілька років, в тій же школі інший хлопець вдарив мене кулаком в обличчя, розбив губу, і я був украй здивований тим фактом, що можна бити, а не тільки боротися.
Інокентій Кесарії: Можливо, це побите вираз, але в моєму випадку це на 100% вірно. В першу чергу мені треба було перемогти самого себе, тому як, перш ніж навчитися справлятися з іншими людьми, довелося навчитися справлятися з адреналіном, емоціями, залежністю від думки оточуючих, зі страхом і невпевненістю. Але і це не головне.
Інокентій Кесарії: Мені скоро 42 роки. Я займаюся кунг-фу 18 років (більшу частину цього часу - кожен день, а останні 10 років - по 2-3 рази на день). Раз в тиждень, після основного тренування, ми проводимо по 6-9 п'ятихвилинних поєдинків. І мені вистачає сил і здоров'я робити все це, і, дивлячись на тих, хто молодший за мене на 10-15 років, я розумію, що не дарма все це роблю. Зберегти здатність продовжувати робити те, що подобається, і при цьому продовжувати прогресувати (робити все ще швидше, сильніше, більш технічні, складніше, красивіше) - ось що важливо!
Інокентій Кесарії: Розчарувань було багато. Не виходить, не піднімаються ноги на удари, виходить на тренуванні, не виходить в поєдинку, важко, все болить, травми. Виявляється, треба займатися ще з більшою ретельністю саме тоді, коли не виходить, коли хочеться все кинути, виїхати в гори кататися на сноуборді, потім на море - кататися на дошці і нічого більше не робити.
Інокентій Кесарії: Навіть не знаю, просто продовжував тренуватися. Злився, думав, «якого хрена я весь час в залі, ще й вдома займаюся». Багато разів ловив себе на думці «сьогодні не буду» - і навіть погоджувався з собою, але все одно продовжував тягнутися, піднімати гантелі, робити форму і їхав в зал на тренування.
Інокентій Кесарії: Наставник у мене один - Сміла спритно. Він навчив мене всьому, що я знаю, і все ще продовжує вчити. Це людина, яку я бачив частіше, ніж всіх в моєму житті. Безумовно, він зробив величезний вплив на те, хто я є зараз.
Інокентій Кесарії: Плани і цілі. Все просто: продовжувати займатися і тренувати свою групу. Кунг-фу дозволяє робити це все життя. Головне слово - "робити"!
Karate.ru:Вы торкнулися цікаву тему - застосування бойового мистецтва в умовах «без правил». Зараз дуже популярні поєдинки за правилами ММА. Стосується і актуально чи кунг-фу в змішаних єдиноборствах?
Інокентій Кесарії: Правила, за якими проходять поєдинки на відкритих килимах, дуже схожі на правила в ММА. Швидше, це навіть не правила, а ряд обмежень з метою не допустити серйозних пошкоджень і травм, так як більшість беруть участь - не професіонали, ми не заробляємо поєдинками гроші, а робимо це для власного досвіду і задоволення.
Інокентій Кесарії: Міфи і реальність вкрай далекі один від одного. Навчитися за 3 роки, як в кіно, неможливо. Літати ніхто не вміє. Таємних смертельних точок немає (але є місця, при точній сильному попаданні в які може настати смерть незалежно від того, якою технікою займався б'є). Кунг-фу - це багато важких фізичних тренувань, розтяжка, напрацювання ударів, блоків, відпрацювання парної техніки, набивка всього тіла і, обов'язково, спаринги. А як інакше зрозуміти, чи дійсно ти можеш битися? Міжстильова поєдинки потрібні саме для цього - зрозуміти, чи підходить техніка кунг-фу для поєдинку з людьми, що займаються різними стилями.
Інокентій Кесарії: Про стан кунг-фу вУкаіни можу сказати тільки те, що з безлічі клубів, у яких в назві є "кунг-фу" (крім Вінь-Чунь), жоден ні разу не приїхав на відкриті килими, в яких брали участь бійці ММА, тайського боксу, самбо, карате, дзюдо. Висновки робіть самі.
Дякуємо Інокентія за бесіду і бажаємо йому завжди бути вірним обраному шляху!
